DAISYダイエット垢
@sm_GG_love身長は156,7cmです。MAX64㌔→NOW61㌔。リバウンドしました。最終目標48キロ。
Joined July 2015
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@3829aoihhhg
@mika11013
@nice_diet
昨日の運動~~ 足ぱか 50回 素振り 600回 エアチャリ 7分 つま先タッチ 50回 スロースクワット 10回
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計算の結果わたしは1400カロリーが最適らしいので明日から1400カロリー以下におさえよ。 今日は1600ぐらい取ってたはず、、私食べ過ぎだよ🐷
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