トレーニング応援団 (sixpack)
@sixpack00000筋トレ応援団改めトレーニング応援団として活動再開。本当に役立つ筋トレの知識と情報を集約していくだけではなく、すべての人々を「トレーニング」と「正しい食生活」の知識で健康にしていきます。日本のどこかで筋トレを頑張る有志を応援しながら、トレーニングに関する名言やダイエットに役立つ情報も発信。
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筋トレ名言52 伸びるのに必要なのは継続。 継続なくして伸びることはない。 毎日の継続が大事。少しでもチャレンジすることも大事。 昨日より今日、今日より明日。 小島よしお
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