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初めまして。 自閉症スペクトラ厶·双極性障害·不安障害を抱えつつ、暮らしています。 同じ辛さを持つ方とお話し したいです。 #双極性障害 #不安障害 #発達障害 #精神疾患を持つ方と繋がりたい
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今日、主治医に伝えた事。 ・不安な上にさらに強い不安に襲われる事。 ・度々の希死念慮。 ・朝が怖い事。 ・突然の過食。 処方は変わらず… 少しでも不安を和らげる薬 欲しかったのに。 #双極性障害 #不安障害
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好きなDVD見たりしてたけど けっきょく気分が塞いでた 一日だった。 理由は判ってるのに、解決 出来ないもどかしさ。 明後日の受診日に先生に 吐き出してみよう。
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今日は目覚めた時から きしねんに襲われて、とても不安が強かった。 季節的なものもあるのかな… それとも年末という時期が そうさせてるのかな。
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自分が何をしているのか、全く分かってないな。
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今年は初めてクリスマスも 年越も一人ぽっち。 たぶん寂しくてなくんだ ろうな。亡くなり方を 知っているから、余計に 辛くて悲しい。
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