美肌研究家saya
@saya23825385肌年齢18歳🤲💗実年齢23歳美肌女子プレゼンツ🎁誰も教えてくれない美肌の裏事情🌱 肌が変われば見る目は変わる😌ニキビ、乾燥、毛穴とサヨナラしたい方サポートします✨
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✨【美肌になるための心得】✨ 👑自分に合ったスキンケアを知る! 自分の肌質を知ることが1番重要。 👑美肌は一日にしてならず! 少し続けたぐらいでは全く変わりません。習慣づけることが大切。 👑1日2回しかスキンケアはできない! 朝と夜にやるかやらないかで大きく差がつきます。
✨【毛穴を小さくする方法】✨ 放置しすぎると開いたままになります!😨 ☝️洗顔、保湿後のお話☝️ ・首後ろに冷たいタオル当てる。 ・アロエ系の保湿ジェルをたっぷり顔に塗り5分放置。 ・コットンに化粧水を染み込ませ少しジェルを残す感覚でふきとる。
✨【日焼け後のケア】✨ アフターケアしていますか?😊 ☝️紫外線を浴びすぎた日は必ず実行しましょう☝️ ・とにかく冷やす。 (保冷剤、冷水を使って炎症を抑えます) ・保湿、美白系のアイテムを使う。 ・必ずパックする。
✨【UVは必須】✨ 毎日、日焼け止め塗っていますか?😊 ☝️SPF/PAってなに?☝️ ・SPF→UV-Bの防御効果を示したもの。紫外線を浴びてから肌が赤くなるまでの時間を何倍伸ばせるか。 ・PA→UV-Aの防御効果を示したもの。 +が多いものが好ましい。
✨【肌にいい保湿の仕方】✨ あなたの保湿は正しいですか?😊 ☝️保湿の基本☝️ ・肌を叩かない ・優しく染み込ませる ・必ず乳液、クリームまで塗る 叩くと肌が硬くなり染み込みません❌
🍋🥝豆知識〜スムージー効果〜🍋🥝 ・疲れ目→ブルーベリー ・ダイエット→グレープフルーツ ・ぽっこりお腹→アボカド ・むくみ→梨 ・美白→キウイ ・保湿→キュウリ ・ニキビ→パイナップル
🙂ニキビに良い食べ物✍️ 【ヨーグルト】 腸内環境を良くすることは ニキビ予防に大切。 【野菜ジュース】 代謝を上げてくれる ビタミンC.Eが含まれている。 いつもの生活に少しプラスするだけ で体の中から変えれます💪🌱
✨【肌に良いクレンジング】✨ あなたはどのタイプの クレンジングを使っていますか?😊 ☝️化粧落としの基本☝️ ・油分で落とす ・肌に直接触れない/摩擦をかけない ・ぬるま湯ですすぐ(熱湯❌) なのでクリームタイプのクレンジング が1番オススメ!!👌💫
😭毛穴が目立つんです、、 😭ニキビ跡が治りません、、 😭何をしてもザラザラ乾燥する、、 そんな方を全力サポート&実証済み🤲💫 『どんなケアしたの?😳😳😳』 💓🗣多くの方から絶賛の声続出🗣💓
『肌透明感凄いね😳』 『どんなケアしてるの?』 『ハリも潤いもあって羨ましい😫』 私は言われるようになりました😭🤲 あなたの肌もケア次第で100%変えてみせます!!! 📌肌のお悩み【公式LINE】にて受付中
✨簡単✨ 【肌のトーンの上げ方】 🗣しっかり保湿する🤲 お肌をペチペチと叩く保湿はNG❌ 手のひらの体温で化粧水を毛穴に染み込まさせる感覚。 肌を叩くと硬くなり入りにくくなるため。
😨肌が汚くてキスもできない 😨明るいところが恥ずかしい、、 😨あの女優さんのクリアな肌がほしい こう思い続けて月日が経ちました。 いっぱい試して失敗したからこそ 何が1番良いものか分かっています🗣👏 同じ悩みの方にこのノウハウを提供し お肌に自信をもってほしいです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
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こんにちは! 美肌研究家sayaと申します😊 ガングロ毛穴女子だった私が モデル級の美肌を手に入れた秘密を 公開します!!!🎉 すっぴん美人になりたい方↩ 【公式LINE】にて プレゼントしておりますっ🎁 line.me/R/ti/p/%40iin0…
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