戒名：雅鵬(がほう)
@sangagaho24歳で剣道再開、現在44歳 剣道５段 2023年に６段受審予定 新卒入社11か月で退職→研究者人材派遣事業16年東日本営業所長→適応障害で退職→福厳寺大愚和尚のもと出家、内弟子修行2年半→農業公園に勤務※写真は師匠の大愚和尚 ・内弟子修行の記録 ・リバ剣の剣禅一如の実践 をブログ発信中
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剣禅一如 「剣」と「禅」 これらふたつの「剣の道」と「禅」の修行は、精神的な修行と身体的な修行ですが、どちらも最終的には無念無想をめざすという点で共通しているのです。 gimon-sukkiri.jp/same/ より抜粋
剣禅一如の実践32 未熟な自分を肯定する 「自分は最高だ」「自分は強い」というポジティブな考え に疲れる時があります。 とはいえ「自分なんて」という卑屈も苦しいものです。 「つつしみ」こそが心の成長に繋がります。 それは愚かで弱い未熟な自分でもOK、 という自分を理解するつつしみです。
剣禅一如の実践31 自分を下に置くことも慢 例えば剣道で相手が偉い先生だとただの打ち込み になってしまう心理は、承認欲という慢で反応して いる状態です。 慢には「自分を下に置く」ことも含まれます。 結局、剣道には必ず慢vs慢があります。 修行とはその心に気づき、観察することです。
仏道（大愚和尚 内弟子一期生）、リバ剣（５段）の「がほうブログ 仏道と剣道」を更新しました。 剣禅一如の実践ギャラリー（画像・動画） create-an-environment.com/?page_id=354 ・剣禅一如心構え1〜11、実践1〜29
剣禅一如の実践30 張り合うという反応 稽古をしていて、怒り以外にあるのが、 「張り合う」という反応です。 「ワタシの方が強いです。」 「ワタシの方が偉いです。」 指導ではなく、自分の優位性を承認 させようとする。見下しにかかる。 「張り合う」剣道をする人は見ていて わかるものです。
帰り道に寄ったたこ焼き屋。 タコがなくて、ウインナー焼きしかないと。 それをくださいって言ったら、タダでくれました。 今日は大阪が優しい。
仏道（大愚和尚 内弟子一期生）、リバ剣（５段）の「がほうブログ 仏道と剣道」を更新しました。 名手が選んだ剣道具20選＋α【剣道日本】 若手は○○○○、警察は〇〇○、ベテランは○○堂！！小手は○○堂、胴は○○具が人気。 [009]村瀬 諒（東京）をリライト create-an-environment.com/?p=749
剣禅一如の実践29 怒ると負ける 怒ると負けるとはいえ、フタをしてはいけません。 ムッとした心に気づき観察すると怒りは鎮まります。 稽古中は、 心の”前半分”をお相手を理解することに、 心の”後ろ半分”を自分の心身の反応に気づき観察する 熱い思いを持ったまま怒らないことは可能です。
仏道（大愚和尚 内弟子一期生）、リバ剣（５段）の 「がほうブログ 仏道と剣道」を更新しました。 【修行日記 最終回】修行100日目／禁足期間100日： 目の前のことに「一所懸命」取り組みなさい。そして選り好みなしない。 create-an-environment.com/?p=1077
入居時に、エアコンとトイレ🚽のウォシュレットとシャワー🚿は新品に交換してくれることになりました。 ありがたいです。 足りない机の部品は送ってくれることになりました。 サウナでおじさんがスクワットしてたのはたまたまみたいです。 ひと段落。
机を買ったのですが、部品が足りない🤡 こう試練を乗り越えさせて成長させるという時なのやね😏 カスタマーサポートに連絡だ。 なんとかなる、方法ほある。
壊れたエアコンを見てくれた業者さんが、 引越しで溜まったダンボールを持って行ってくれました。 関西の人は温かいと聞いていましたが、こういうことか。
剣禅一如の心構え11 自分を「間違った考え方」に引き留めてしまう"慢" "慢"とは自分が正しい、強い、エライ、プライド、見栄、 優越感などです。 剣道の世界では一本を取った時にガッツポーズは 許されません。 勝つべきは相手でなく自分。 自分の中にある"慢”。 向き合うべきは常に自分。
人間関係がうまくいっている人は、与え上手であり、与えられ上手です。 与えるものがなくても大丈夫。 眼施とは優しいまなざしを人に向けること。和顔施とは穏やかな顔をしてニコニコしていること。このどちらかだけでもやってみてください。不器用でも取り柄がなくても、ちゃんと誰かから愛されます。
大阪生活始まりました。 借り上げのアパートなのですが 入居時に、エアコンとトイレ🚽のウォシュレットとシャワー🚿が壊れていました。 これは大阪で何か試されているのでしょうか。 そういう習慣があるのでしょうか。
仏道（大愚和尚 内弟子一期生）、リバ剣（５段）の 「がほうブログ 仏道と剣道」を更新しました。 修行98日目／禁足期間100日：自分の道を見つけるためには、◯◯を変えなさい 修行にカリキュラムは必要か。 create-an-environment.com/?p=1069
剣禅一如の実践28 体を動かせ 例えば剣道をしながらデジタル反応に 触れることはできません。 その分単純に妄想時間は減ります。 デジタル反応による「不快な妄想」を感じたら、 問答無用で体を動かしましょう。 そして感覚に帰りましょう。 妄想時間に反比例して、心の充足は増えていきます。
仏道（大愚和尚 内弟子一期生）、リバ剣（５段）の「がほうブログ 仏道と剣道」を更新しました。 名手が選んだ剣道具20選＋α【剣道日本】 若手は○○○○、警察は〇〇○、ベテランは○○堂！！小手は○○堂、胴は○○具が人気。 [009]梅ヶ谷翔（東京）をリライト create-an-environment.com/?p=749
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剣禅一如の実践27 この情報役に立つ？ ITにより大量の情報が瞬時に入る時代です。 そこにある情報は自分の外のことです。 自分の内のことではありません。 心は取り入れた情報によって成立します。 妄想の海の中において「この情報は役に立つのか」 と自問する我慢が必要です。
仏道（大愚和尚 内弟子一期生）、リバ剣（５段）の 「がほうブログ 仏道と剣道」を更新しました。 修行94日目／禁足期間100日：理屈ではわからない「体の痛み」の根源 尿酸値は正常値。痛風でなければ何なのか？ create-an-environment.com/?p=1053
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