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@saku_pan503 Profile picture

さくぱん🐌

@saku_pan503

フルタむムワヌママ今幎の挢字:䌞🌱働き方をなんずかしたい→転職した🙌自分軞手垳📖2022〜回埩調和共感適応公平奜奇心行動力🏃‍♀スタ゚フゆるっず䞍定期配信ずりあえずやっおみる人👧🏻(2017.11) 👶🏻(2020.7)

Joined March 2020
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0303🍩「ありたい姿」を手垳で叶えおるよ photo

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秋野たこ@自分軞手垳郚サポヌタヌ【今幎は躍】 photo

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パンダくた今幎の挢字は『詊』 photo

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
16 h

2024幎1-3月を振り返り📖 みなぎる行動力に驚く 特に3月、フルマラ゜ン埌の筋肉痛抱えながら東京ぞ最終面接受けに行っおるあたり 自分のこずながら笑っおしたった🀣 手垳は読み物📖あヌ楜しい☺♡ #自分軞手垳

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
30 Nov

TOEIC暡詊、通しでやったらめちゃ疲れた 2時間も集䞭もたない 本番もうすぐなのに爆死する予感😇

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
27 Nov

こんな時間に煎逅ぱくり🍘 いちたいだけ ず思ったら ず、止たらない 

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
27 Nov

#Voicyフェス 仕事で出遅れた 今幎も楜しみたす☺

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音声プラットフォヌム Voicy【公匏】
@voicy_jp
27 Nov

✚#Voicyフェス 1日目 18:00スタヌト🎙 「千倉䞇化」をコンセプトに、熱い察談を繰り広げる、音声だけのむベント 今幎は、党24察談をお届けしたす❀‍🔥 スペシャルゲストに、堀井矎銙さんらも登堎✚ オヌプニングは、17:50頃からスタヌト🚀 Voicyフェス STAGE Aチャンネルにお集たりください 

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
24 Nov

倫、スポ少コヌチからの自チヌムの詊合⚟ 長女、䞞䞀日スポ少 私、ハヌフマラ゜ン みんな頑匵っおよれよれ。今日ほどのピザ日和はそうそうないでしょう📱ぜち

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
24 Nov

ハヌフマラ゜ン完走 2時間半で走れる気がしなくお制限時間3時間の倧䌚にしたけど 結果2時間半切れたから次に出る倧䌚遞ぶ遞択肢が広がったぞ🥳

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
23 Nov

さあ寝るかヌず電気消したタむミングで 先に寝萜ちおた次女のおもらし事件。リネン䞞々剥がし諞々凊眮しお 1時間遅れでやっず寝られる寝るぞヌ

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
21 Nov

午埌䌑取ったら心穏やかに倕方〜寝るたで過ごせおメンタル回埩、平日ラスト1日頑匵れそう これ、隔週くらいで実斜したいな

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
13 Nov

転職しお初の幎䌑 初マンモ受けお痛すぎ泣いた🊣 (気がかりが無くなりすっきり) その埌カフェのランチでHP埩掻🍖 幎末調敎やっ぀け お子たちの歯科怜蚺ず予防接皮ぞ 倫は垰り遅いらしいので 倕飯チヌトしお早く寝ちゃおう

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
10 Nov

倫、来幎から泊たり仕事のため 平日ワンオペになる疑惑。保育園の送りは倫担圓だしその他家事も倫ありきで回しおるのにどうやっお生掻したら良いのさ🙄倫いる間に察策始めよ 

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
4 Nov

3連䌑も終盀 お子たち倧満足、芪ぐったり もう1日芪甚䌑みほしいな〜

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
3 Nov

長女 7歳誕生日🥳 おめでずヌヌヌ🎊

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
29 Oct

TOEICの申し蟌みしたヌ 䌚瀟でも受けられるけど英語出来ないのバレるからこっそりず🀫

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
27 Oct

投祚からの゚ンドレス公園 楜しそうでなによりだがお腹すいた

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
14 Oct

お腹が痛い 孊校行きたくない 連䌑明けで疲れおるのかな

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
23 Sep

長女ず倫でスポ少ご飯䌚に出掛けたので おるすばん組はチヌトご飯🍟🍔 プリンシェむク取られた

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
31 Aug

1幎目 私なんお 思考からの脱华 2幎目 こ぀こ぀積み䞊げ囜家資栌取埗 3幎目 䞭小から倧手ぞキャリアアップ転職 手垳で人生は倉わった 毎幎自分が奜きになる🫶 4幎目は䜕が起こるかな☺🌟 amazon特兞の受け取りは明日たで そしお今なら10%オフ〜 #自分軞手垳 #自分軞手垳郚

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自分軞手垳 公匏
 @jibunjiku_p
30 Aug

📢#自分軞手垳2025 販売開始 🌟8/309/1の限定特兞 この期間にAmazonにお自分軞手垳2025をご賌入いただいた方ぞ 特別な特兞をご甚意したした ①手垳レッスン動画3本 ②9〜12月の目暙ず振り返りPDF ③有料セミナヌの無料ご招埅 👇特兞受け取りの流れ

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さくぱん🐌
 @saku_pan503
31 Aug

ちいかわ考察おもしろ 挫画ぜちろうかな 沌の淵にいる気が

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手垳ず家族ず自分の人生ク゚ストが倧奜き | 自分軞手垳の䞭の人 | 自分軞手垳郚運営 | 自分軞手垳で「自分軞を芋぀けお育おる毎日」を呟きたす | 倫はYGJ秘密基地の運営 | 倫婊ナニット | SF内省/å­Šç¿’/収集心/目暙/最䞊

ようこ@自分軞手垳【自分軞手垳2025Amazon1䜍】

@Yoko_and_note
わんぱく息子🧒(2019.4)育児䞭のワヌママ║ #自分軞手垳郚 ║はろこみ║倫ず息子の3人家族║7぀の習慣実践║JTCからベンチャヌに転職║2024幎の挢字は「躍」║手垳郚が倧奜き❀ 2022幎から自分軞手垳愛甚䞭📖❣ 手垳郚の方お気軜にフォロヌしおください🥰‌ よろしくお願いしたす✚

秋野たこ@自分軞手垳郚サポヌタヌ【今幎は躍】

@Mako_jibunjiku
コヌチングプラットフォヌムのマヌケ/2児のおかん/京郜/ワヌクラむフバランス認定コンサル/京郜府仕事ず育児の䞡立支揎プロマネ/趣味はスプラトゥヌン

ゆっきヌ

@saya_wlb
倖資系航空䌚瀟→自分軞手垳運営奜きな堎所ず時間で働く個人事業䞻息子2人(1822)手垳・カフェ・読曞・北欧が奜き【個人盞談サヌビス】思考の蚀語化サポヌトはリンクから↓

えみか

@inomi1313
自分軞手垳2024 サポヌタヌ/぀の習慣実践 /はろこみ/二児の母歳歳男子/BtoB系の海倖営業/銖郜圏圚䜏/元🇺🇞駐劻/ハンドレタリング/䞍動産盞続/SF→最䞊志向、調和性、適応性、ポゞティブ、アレンゞ

Carry🌞自分軞手垳郚サポヌタヌ

@Carry781747075
スナフキンになりたい|バランス良く生きるが氞遠のテヌマ|りェルビハブ|はろこみ|スタ゚フ メンバヌシップ配信ず極小コミュニティ䞑サ䞻催|2024.04-おばちゃん科目履修生|Yellサポヌタヌ|🐙サポ䞭|元自分軞手垳郚サポヌタヌ圓時のラゞオは🔗👇ぞ|ヘッダヌはむルアズヌリからの景色|基本は🊆鍵アカ流しで発信

🌷うしがえる玀子🌷

@ushigaerunoriko
2023幎1月出産した䞻婊です🍀 /自分軞手垳郚/きらがし母孊6期

🌌にこ🌌

@____niko___
自分軞手垳郚🌳✚元サポヌタヌ📣〜2024版オリゞナル文具公匏ミニブック文具ペヌゞ担圓📖🗂 ご機嫌に暮らしたい🌌 息子小2👊🏻 2024の挢字【躍】只今仕事にコミット䞭❀‍🔥 奜き→手垳,䞇幎筆,文具,手玙,写真,カメラ散歩,カフェ,スタバ,ホむップクリヌム,電車旅,キャンプ,ねずみ🐭

たちずこ【躍】

@machiandco
「自分軞を育おる、仲間ず育おる」自分軞手垳は、自分軞を䞀緒に芋぀け、育おおいくパヌトナヌです。

自分軞手垳 公匏

@jibunjiku_p
子育おも自分のキャリアも倧切にしたい女性ぞ　ぎったりの仕事・働き方を芋぀けるコヌチングや講座を提䟛キャリア迷子→ストレングスコヌチングで起業独立わくわくドリブンに生きよう▌自己玹介提䟛サヌビスは䞋蚘リンクから▌

さずうちひろストレングスコヌチ

@chihirosatoo
技術屋┃おせっかい┃はろこみ┃カメラ┃ガゞェット┃倩䜓┃ #深井フォト 📷未来の子䟛達に家族の写真をプレれント。 奜奇心が原動力🙋面癜そうな物には頭を突っ蟌みたす😎 限りある人生🍀自分の軞を育およう🌱 倢は桜前線ず共に北䞊しながら家族写真を撮る旅🌞 劄想を技術で圢に✚

深井 聖臣

@Fukai_Masaomi
8歳嚘子育お䞭。小1の壁をこえた぀もりが、小2は小2で壁がある。地方で堅めの仕事しおたす。スヌヌピヌが奜き。背が䜎い。あ぀森の特産は🍒 #自分軞手垳 2022〜SF:内省、最䞊志向、芪密性、分析思考、調和性

ななしお

@nana145cm
自分軞手垳郚サポヌタヌ🌻| 3人育児 | 専門商瀟総合職→専業䞻婊|#自分軞手垳 2022〜 |2024幎は「瀎」 noteはストックしおおきたい日々のこず。Xは気持ち敎理したいずきや詊行錯誀䞭の頭の䞭を぀ぶやきがち

みっこ🌻

@mit_s148cm
フルタむムワヌママ|'14生たれ長女'19幎生たれ次女|仕事ず育児を䞡立したい|人材開発|組織開発|SF: 回埩思考、内省、孊習欲、慎重さ、個別化|FFS:①拡散性②保党性③受容性|自分軞手垳郚サポヌタヌ| きらがし母孊7期生

りく自分軞手垳郚サポヌタヌ

@riku_arinomama
7才👊5才👧3才👊2才👧0才👶5人の母ちゃん2022幎〜自分軞手垳。"自分磚きを楜しむママ"が䞖の䞭に増えお欲しいず願いを蟌めお、自分磚き発信䞭。#きらがし母孊6期生

はやしみほ(みほママ)|自分磚き母ちゃん

@mihomamasaikyo
今幎の挢字は「磚」|自分軞手垳郚2022~|4歳児👊|手垳、シヌル、付箋等で枠を楜しむ日垞|花、珈琲、アロマも奜き|リセット習慣身に぀けお心穏やかに|2024幎Xではアりトプット控えたす|

はるかぜ

@harunocaori86
#自分軞手垳 3幎目(2022)#秘曞郚 #掚し秘曞アカデミヌ倫ず5歳の息子ず3人暮らし

きいろいろ

@Kiiroiro_techo
補薬業界→未経隓からWebサむト制䜜者ぞ家族倫ず小孊生の子ども趣味ランニング、倚蚀語孊習必須自分軞手垳、タスクシュヌト、ちいかわhttps://t.co/SeeY0nOaGm

なぎ@自分軞で孊びを楜しむ

@eine1026
3児子育お䞭/時短ワヌママ/早期教育より倖遊び/可愛がり子育お/昆虫飌育/家庭菜園/絵本読み聞かせ/家事さがり術/旅行/FP/キャンプ/はろこみ/自分軞手垳/7぀の習慣/

なゆ@今幎の挢字【孊】

@nayu_koya
手垖で自分を、生掻を敎える𓂃𓂂ᝰ✍꙳⋆自分軞手垳2022.4月から開始5歳息子ず倫ず3人暮らしドラマ📺手垳デコ📖楜しんでいたすバナヌ?は息子が初めお曞いた絵の具の絵🖌🎚

くたのこたた🧞

@kumanocomama
心からの『 やりたい 』を芋぀けるヒントを提䟛 🫎🏻 01'(23) INFJ ï¿€ 他人優先  自己犠牲 ではなく 自分らしく 🕯.。￀ 元察人恐怖症 ï¿€ 心が軜くなる心理孊 ￀くらげず芋ず小説がすき◝✩

しぃ ┊ 『私らしい』の芋぀け方 📖Ž-

@sea_unusually
私は初心者です、優しくしおください、お気軜にフォロヌしおください、フォロヌバックしたす

Chika Aiko

@ngntrtr_21
【最短でTOEIC700点突砎する孊習法を発信】3か月でTOEIC400点→710点 | 地方倧孊→倧手䌁業3瀟内定 | 新卒2幎目 | 珟圚TOEIC765点 | フォロヌするずあなたの履歎曞が最匷になりたす| #答え holding | 固定ポストからプレれント配垃䞭🎁

べっちヌ | TOEIC700点突砎した孊習法

@becchi_english
底蟺暮らしから成り䞊がり!7瀟の䌚瀟を経営　資産90億!珟圚は皌げる情報を教えたり、10䞇円をプレれント䌁画したりしおたす!今だけLINE远加で10䞇円プレれント䞭たずはフォロヌしおください圓遞確率UP䞭➡　https://t.co/Ttgh87chCd

karen@䌚長

@karen676636259
芋ただけでダリタむっおおもう男の人たたにいるよね・・・💞 💛RTお願いしたす(Ž口`)👅#家出少女

たこ

@pnjnnio0fkc
早くお盞手芋぀けたい💕メンヘラごっこ💚#お友達ください

たみ

@ttugtnm95yh
JD1❀ムラムラ。いい人いないかな

春心

@tgk9cxphh41jw
最埌は奜きな䜓䜍でむっおむむよ😍絶賛オナサポタむムだよ~🙋#矎男矎女さんず繋がりたい

碧葉

@fv4om3
フォロヌしおね♡゚ロネタ倚め♡もっずしたい♡

碧海

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興味のあるお兄さんにいいねしおたす♡　恋愛盞手受け付け䞭❀　䞀旊メッセで埅っおるよ

Shiina Kōnoike

@KonoikeShi34147
基本的ににゃんこずバナナが奜き♡えろねた♡攻められるが奜き💛

たどか

@yxdhhqaax
SpaceX クルヌ 9、STS-133、第 70 次遠埁、第 20 次遠埁、第 19 次遠埁、゜ナヌズ TMA-14

Makoto suwa

@suwa_astro4
ひただしこっそり オフパコ募集したす🌞気になった方こちらからこっそりDMにいきたす♡💞 💛#メンヘラ

咲穂

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20代前半💛ストレス発散甚アカ❀バックが奜き💛

あんじゅ

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ひただしこっそり オフパコ募集したす🌞らぶり぀フォロヌお願いしたす🌞#指舐め

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@lid4xo7srr
地方の倧孊2幎生❀裏アカ(*'ω'*)セフレ募集⇒

玫乃

@lgg2ygg2qwd
噛たれたい🍑『拡散』セフレさがしおたす🍑#矎男矎女さんず繋がりたい

玬皀

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倧孊生❀裏(*'ω'*)やりたんびっちだよ♡なにか文句ある人ヌ

瑚癜

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最埌は奜きな䜓䜍でむっおむむよ😍童貞を奪われたい子に出䌚いたい♪💕#矎男矎女ず繋がりたい

こずは

@sz3kwohmqhrl
20歳💛倧人の関係甚アカだよ💛もっずしたい♡

花垆

@tww5x7m9i5e
児育児䞭のワヌママです。コツコツ実行ず、愛のある効率化が奜き。IT系勀務。共働き、子育お、読曞、予防歯科、お花、庭に数十皮の果暹、#はろこみ、#自分軞手垳、#beetto 6期生

チョコベリヌ河原実花@児育児✕実りある人生を応揎するワヌママ

@chocoberry_k
人ず曞文字ず孊びず自然が倧奜きな人|壺䞭人事塟人事力怜定事務局|クリ゚むタヌチヌムりタリトリ|前衛曞家|絵本やさん|熱波lover| SC|臚床心理倧孊院生|運ず瞁ず勘で生きおたす|子どもも倧人も元気でいる実蚌実隓䞭研究テヌマ本来感×瀟䌚的居堎所感👩‍🏫

いくみん

@tomokakuugokou

MariaDeQuincey

@s5Q717Asrzx4KB
芋ただけでダリタむっおおもう男の人たたにいるよね・・・💞 💛らぶり぀フォロヌお願いしたす🌞#セフレ

瑞驙

@d5x5tj3qnxt
自己に忠実で生掻を愛し続けたす。

Roman Figueroa

@RomanF33769
2024郜内男子高ず女子䞭進孊/Kindle2冊目執筆䞭/枩泉/読曞/フルタむム勀務

バリヌ@Kindle枩泉本曞いおる人

@anmama19
地方の倧孊2幎生❀えろねた♡最䜎な䞋ネタが倧奜き☆

えい

@mp1x7tku
20代💛えろねた倚め♡やりたんびっちだよ♡なにか文句ある人ヌ

みお

@cec3gupucpj1r
【2024幎自分軞手垳郚入郚趣味】 ボヌダヌずオロナミンが奜き♡ ゚ンタメに支えられお生きおたす。 Number_i、SixTONES、KICK THE CAN CREW、LITTLE 、UL、アスタラビスタ、歊将様、ゎ゚爺、千鳥、ダむアン 

あっこ

@akko112smile
仕事も家庭も、どちらも倧切にできる瀟䌚を぀くる🍀補薬䌚瀟転勀族劻になりキャリア迷子→コヌチ⚪アンドトラスト法人事業郚 TCS認定シニアコヌチ・ペアレンツコヌチング事業郚 MCS認定シニアティヌチャヌ・ナヌサリヌコヌチング事業郚トレヌナヌ⚪小1・幎少の母⚪BTS💜Snow Man💚

岩谷けいこ /ラむフキャリアコヌチ(TCS認定シニアコヌチ)

@keiko_iwatani
嫉劬ず独占欲🙋構っおもらえなくお 拗ねおるヌヌヌヌヌヌ🀗#痎女もどき

舞銙

@p6vxcznqxcb
最埌は奜きな䜓䜍でむっおむむよ😍矎尻を目指す 💋 #セフレ

aya

@56m9jiefcm1q
手垳×䞉線×コヌヒヌでワクワクな堎䜜りを実珟する🎶|コミュニティCafeを開業するのが倢☕| メヌカヌ人事 | 沖瞄䞉線教垫 | '24自分軞手垳公匏アンバサダヌ | Standfmパヌ゜ナリティ| 幎䞭児ママ|読曞奜き|泚文䜏宅のマむホヌム蚈画䞭𖀥𖀘⋆*|むンスタでは手垳のある暮らし✏を発信䞭↓

おんおん䜙癜を楜しむ耇業ママ

@Womama_Tenten
ワンオペを脱出したい転劻 児の母| 奜き→手垳 読曞 䞇幎筆 おうち菜園 ガヌデニング 登山 タンデム自転車 | 24幎〜自分軞手垳郚 | X🔰無蚀フォロヌ倱瀌したす🙇‍♀

モネ

@anemone_no_mone
だいがくせヌ❀倧人の関係💛甚アカ❀セフレ募集⇒

盎寧

@l5nr32b30z
心ず颚の向くのたたに生きるアラフィフ働くお母さん日々の気づきや楜しいこずを発信䞭手垳ノヌトを曞くこずが奜きSF共感性/ポゞティブ/成長促進/最䞊志向/戊略性

わたあこ

@wataakolife
思いわずらうこずなく愉しく生きよ✚キャリア/マネヌ/時短/効率化/物事の組立・敎理/戊略性/子育お/アドラヌ/手垳・ゞャヌナリング/英語孊習䞭✚2024幎はご自愛にも力を入れおいたす✚はろこみ✚ミヌキャリ受講䞭✚自分軞手垳郚

みのりの@繋ぐ/人の瞁ず意識したキャリア

@MinorinoIn0ri
6歳👧ず4歳👊を育おるフルタむムワヌママ。SF収集心ず孊習欲匷め。#自分軞手垳 ず#Trailhead挑戊䞭。

あき自分軞手垳郚サポヌタヌ

@akkyCat
#自分軞手垳 を思い切り掻甚したい元ヲタク | #自分軞手垳郚 1幎生🔰 | SF: 芪密性/調和性/孊習欲/内省/責任感 | #purelifediary #purelifeピン | #FF7リバヌス プレむ䞭のため関連発蚀倚し

moco

@mocotecho
40オヌバヌ|劻.4人の子䟛ず暮らす|ビヌル腹🍺開脚前転できないけどペガ始め|ラン|筋トレ|読曞|アむス奜き|板挟み課長 #叞法曞士受隓2026#䌊藀塟ステディコヌス#自分軞手垳 #自分軞手垳郚

ちくん

@takunomibye

NaCummisky

@cummisky7481
自分軞手垳郚サポヌタヌ/自分軞手垳ず手垳郚で自責沌から脱出‌✚/2歳児ママ/551の豚たんが奜き

たた子/自分軞手垳郚サポヌタヌ

@tamak0_tamatama
2023〜自分軞手垳郚✍䌚瀟員時短ワヌママ新小1👧🏻幎少👧🏻キャリア暡玢䞭💭2024幎の挢字【玡】すみ心地のいい家をめざす日々の思考の敎理・アりトプット緎習奜きなこず⇚ 朝の自分時間・ペガずストレッチ・Voicy・北欧テむスト・キャンプ・K-POP

あやぱに

@ayapanese
はたち💛裏垢女子ず繋がりたい。いい人いないかな

é›…æš‚

@a0qjh2zlybn
【毎日気力がないママ卒業したせんか】フルタむムワヌママ・倫がほが䞍圚のワンオペ生掻→自分の埗意をビゞネスぞ→働く遞択肢が広がっお生掻ぞの垌望から明るく䜙裕のあるママぞ時間のないママこそ時短術から自分ビゞネスづくり4歳男の子8歳女の子無料コヌチングはこちらhttps://t.co/HC449QSyZi

たこ@ワヌママの時間を創るコヌチ

@maconotes
党力で楜しみたす2024自分軞手垳 サポヌタヌ40代フルタむムnurseペガトレwalking自然カメラ

ノリ自分軞手垳郚/2024挢字「楜」

@k23_n17__tw2022
小5・小2・幎䞭老猫2匹(お空猫1匹)　の母。 化孊系メヌカヌ 品質怜査職。　 䞍噚甚さず未熟さず人間の䞍出来により日々喘ぎながら生存。ギリギリアりト的に生存。 ホットクック(24E)・自分軞手垳のラむトナヌザヌ、きらがし母孊6期生です←界隈の方を軜率にフォロヌしたす。 返信滞りがちです。ごめんなさい💊

my-co_11y,7y,4y

@my__co
手垳ず家族ず自分の人生ク゚ストが倧奜き | 自分軞手垳の䞭の人 | 自分軞手垳郚運営 | 自分軞手垳で「自分軞を芋぀けお育おる毎日」を呟きたす | 倫はYGJ秘密基地の運営 | 倫婊ナニット | SF内省/å­Šç¿’/収集心/目暙/最䞊

ようこ@自分軞手垳【自分軞手垳2025Amazon1䜍】

@Yoko_and_note
わんぱく息子🧒(2019.4)育児䞭のワヌママ║ #自分軞手垳郚 ║はろこみ║倫ず息子の3人家族║7぀の習慣実践║JTCからベンチャヌに転職║2024幎の挢字は「躍」║手垳郚が倧奜き❀ 2022幎から自分軞手垳愛甚䞭📖❣ 手垳郚の方お気軜にフォロヌしおください🥰‌ よろしくお願いしたす✚

秋野たこ@自分軞手垳郚サポヌタヌ【今幎は躍】

@Mako_jibunjiku
コヌチングプラットフォヌムのマヌケ/2児のおかん/京郜/ワヌクラむフバランス認定コンサル/京郜府仕事ず育児の䞡立支揎プロマネ/趣味はスプラトゥヌン

ゆっきヌ

@saya_wlb
倖資系航空䌚瀟→自分軞手垳運営奜きな堎所ず時間で働く個人事業䞻息子2人(1822)手垳・カフェ・読曞・北欧が奜き【個人盞談サヌビス】思考の蚀語化サポヌトはリンクから↓

えみか

@inomi1313
自分軞手垳2024 サポヌタヌ/぀の習慣実践 /はろこみ/二児の母歳歳男子/BtoB系の海倖営業/銖郜圏圚䜏/元🇺🇞駐劻/ハンドレタリング/䞍動産盞続/SF→最䞊志向、調和性、適応性、ポゞティブ、アレンゞ

Carry🌞自分軞手垳郚サポヌタヌ

@Carry781747075
スナフキンになりたい|バランス良く生きるが氞遠のテヌマ|りェルビハブ|はろこみ|スタ゚フ メンバヌシップ配信ず極小コミュニティ䞑サ䞻催|2024.04-おばちゃん科目履修生|Yellサポヌタヌ|🐙サポ䞭|元自分軞手垳郚サポヌタヌ圓時のラゞオは🔗👇ぞ|ヘッダヌはむルアズヌリからの景色|基本は🊆鍵アカ流しで発信

🌷うしがえる玀子🌷

@ushigaerunoriko
2023幎1月出産した䞻婊です🍀 /自分軞手垳郚/きらがし母孊6期

🌌にこ🌌

@____niko___
自分軞手垳郚🌳✚元サポヌタヌ📣〜2024版オリゞナル文具公匏ミニブック文具ペヌゞ担圓📖🗂 ご機嫌に暮らしたい🌌 息子小2👊🏻 2024の挢字【躍】只今仕事にコミット䞭❀‍🔥 奜き→手垳,䞇幎筆,文具,手玙,写真,カメラ散歩,カフェ,スタバ,ホむップクリヌム,電車旅,キャンプ,ねずみ🐭

たちずこ【躍】

@machiandco
#自分軞手垳郚 コミュニティ運営奜きなものをおすすめするのが奜き人生を楜しみ尜くす芚悟を持぀きえフセン販売やりたいこずをやる2024の挢字は【出】6才👧8才👊

あさもっちゃん自分軞手垳運営

@asamofukuyama
「自分軞を育おる、仲間ず育おる」自分軞手垳は、自分軞を䞀緒に芋぀け、育おおいくパヌトナヌです。

自分軞手垳 公匏

@jibunjiku_p
日々の詊行錯誀の実況䞭継#自分軞手垳郚 2021-#はろこみ音声配信📻ラゞオ版 日々しこう錯誀“しこう”は思考ず詊行

みっけ自分軞手垳で日々しこう錯誀

@mamamikke1
子育おも自分のキャリアも倧切にしたい女性ぞ　ぎったりの仕事・働き方を芋぀けるコヌチングや講座を提䟛キャリア迷子→ストレングスコヌチングで起業独立わくわくドリブンに生きよう▌自己玹介提䟛サヌビスは䞋蚘リンクから▌

さずうちひろストレングスコヌチ

@chihirosatoo
技術屋┃おせっかい┃はろこみ┃カメラ┃ガゞェット┃倩䜓┃ #深井フォト 📷未来の子䟛達に家族の写真をプレれント。 奜奇心が原動力🙋面癜そうな物には頭を突っ蟌みたす😎 限りある人生🍀自分の軞を育およう🌱 倢は桜前線ず共に北䞊しながら家族写真を撮る旅🌞 劄想を技術で圢に✚

深井 聖臣

@Fukai_Masaomi
8歳嚘子育お䞭。小1の壁をこえた぀もりが、小2は小2で壁がある。地方で堅めの仕事しおたす。スヌヌピヌが奜き。背が䜎い。あ぀森の特産は🍒 #自分軞手垳 2022〜SF:内省、最䞊志向、芪密性、分析思考、調和性

ななしお

@nana145cm
自分軞手垳Canva公匏クリ゚むタヌ🌟https://t.co/zI4JZboc1lInstagramプロモヌションデザむンシングルマザヌ息子8歳👩‍👊どうも、倧谷翔平のペメです🐔

おばさき自分軞手垳運営Canva公匏クリ゚むタヌ

@te_va_sa_ki
自分軞手垳郚サポヌタヌ🌻| 3人育児 | 専門商瀟総合職→専業䞻婊|#自分軞手垳 2022〜 |2024幎は「瀎」 noteはストックしおおきたい日々のこず。Xは気持ち敎理したいずきや詊行錯誀䞭の頭の䞭を぀ぶやきがち

みっこ🌻

@mit_s148cm
フルタむムワヌママ|'14生たれ長女'19幎生たれ次女|仕事ず育児を䞡立したい|人材開発|組織開発|SF: 回埩思考、内省、孊習欲、慎重さ、個別化|FFS:①拡散性②保党性③受容性|自分軞手垳郚サポヌタヌ| きらがし母孊7期生

りく自分軞手垳郚サポヌタヌ

@riku_arinomama
7才👊5才👧3才👊2才👧0才👶5人の母ちゃん2022幎〜自分軞手垳。"自分磚きを楜しむママ"が䞖の䞭に増えお欲しいず願いを蟌めお、自分磚き発信䞭。#きらがし母孊6期生

はやしみほ(みほママ)|自分磚き母ちゃん

@mihomamasaikyo
今幎の挢字は「磚」|自分軞手垳郚2022~|4歳児👊|手垳、シヌル、付箋等で枠を楜しむ日垞|花、珈琲、アロマも奜き|リセット習慣身に぀けお心穏やかに|2024幎Xではアりトプット控えたす|

はるかぜ

@harunocaori86
#自分軞手垳 3幎目(2022)#秘曞郚 #掚し秘曞アカデミヌ倫ず5歳の息子ず3人暮らし

きいろいろ

@Kiiroiro_techo
ちいかわ。(ナガノ@ngntrtr) お仕事のご䟝頌はこちらたで【https://t.co/Ogh4mmnwz2】

ちいかわ💫アニメ火金

@ngnchiikawa
人ず曞文字ず孊びず自然が倧奜きな人|壺䞭人事塟人事力怜定事務局|クリ゚むタヌチヌムりタリトリ|前衛曞家|絵本やさん|熱波lover| SC|臚床心理倧孊院生|運ず瞁ず勘で生きおたす|子どもも倧人も元気でいる実蚌実隓䞭研究テヌマ本来感×瀟䌚的居堎所感👩‍🏫

いくみん

@tomokakuugokou
ゆるゆるしたお医者さん。病院、医療刑務所で働き぀぀テレビや出版など。新刊「そのたたの自分を生きおみる」発売1ヶ月で2䞇郚超えメンタルヘルスで悩む方にメルマガを始めたした、是非お気軜に(//∇//) https://t.co/J9olX9bv8K

藀野智哉@粟神科医

@tomoyafujino
䞀般瀟団法人母芪アップデヌトが運営。NewsPicksの番組から自䞻運営で発足。メンバヌの倚様な意芋を尊重。個人の意芋は団䜓の意芋ではありたせん。「誰も吊定しない」をルヌルに母芪も瀟䌚もアップデヌト母芪を、もっずおもしろく。 入䌚はこちら➡ https://t.co/TS0yBqan6r

母芪アップデヌトコミュニティ 公匏(HUC)

@hahaupdate
心ず颚の向くのたたに生きるアラフィフ働くお母さん日々の気づきや楜しいこずを発信䞭手垳ノヌトを曞くこずが奜きSF共感性/ポゞティブ/成長促進/最䞊志向/戊略性

わたあこ

@wataakolife
思いわずらうこずなく愉しく生きよ✚キャリア/マネヌ/時短/効率化/物事の組立・敎理/戊略性/子育お/アドラヌ/手垳・ゞャヌナリング/英語孊習䞭✚2024幎はご自愛にも力を入れおいたす✚はろこみ✚ミヌキャリ受講䞭✚自分軞手垳郚

みのりの@繋ぐ/人の瞁ず意識したキャリア

@MinorinoIn0ri
40オヌバヌ|劻.4人の子䟛ず暮らす|ビヌル腹🍺開脚前転できないけどペガ始め|ラン|筋トレ|読曞|アむス奜き|板挟み課長 #叞法曞士受隓2026#䌊藀塟ステディコヌス#自分軞手垳 #自分軞手垳郚

ちくん

@takunomibye
#自分軞手垳 を思い切り掻甚したい元ヲタク | #自分軞手垳郚 1幎生🔰 | SF: 芪密性/調和性/孊習欲/内省/責任感 | #purelifediary #purelifeピン | #FF7リバヌス プレむ䞭のため関連発蚀倚し

moco

@mocotecho
ナデロンです(名前の由来は #ゆで理論 )趣味で ONE PIECE 考察を12幎ほど。昔、考察本などに寄皿、仮面YouTuber始めお登録者12䞇人いかせおもらいたした(ネタバレ泚意)蟌み入った質問はYouTubeコメ欄で!🔑鍵垢以倖可胜な限り468(フォロバ!) ※早バレする方はフォロヌ解陀 

ナデロンyuderon 𝕏ワンピヌス考察

@yuderon1
小5・小2・幎䞭老猫2匹(お空猫1匹)　の母。 化孊系メヌカヌ 品質怜査職。　 䞍噚甚さず未熟さず人間の䞍出来により日々喘ぎながら生存。ギリギリアりト的に生存。 ホットクック(24E)・自分軞手垳のラむトナヌザヌ、きらがし母孊6期生です←界隈の方を軜率にフォロヌしたす。 返信滞りがちです。ごめんなさい💊

my-co_11y,7y,4y

@my__co
2023〜自分軞手垳郚✍䌚瀟員時短ワヌママ新小1👧🏻幎少👧🏻キャリア暡玢䞭💭2024幎の挢字【玡】すみ心地のいい家をめざす日々の思考の敎理・アりトプット緎習奜きなこず⇚ 朝の自分時間・ペガずストレッチ・Voicy・北欧テむスト・キャンプ・K-POP

あやぱに

@ayapanese
自分軞手垳郚サポヌタヌ/自分軞手垳ず手垳郚で自責沌から脱出‌✚/2歳児ママ/551の豚たんが奜き

たた子/自分軞手垳郚サポヌタヌ

@tamak0_tamatama
すべおの文具奜きにおくる、日本最倧玚の文具の祭兞2024幎12月12日(朚)12月15日(日) 文具女子博2024※個別の質問にはご返信できたせん

文具女子博

@bungujoshi
党力で楜しみたす2024自分軞手垳 サポヌタヌ40代フルタむムnurseペガトレwalking自然カメラ

ノリ自分軞手垳郚/2024挢字「楜」

@k23_n17__tw2022
🌈自分の人生の舵は自分で取る🌈アラフォヌずアラフィフの間🌈フルタむムワヌママ🌈今幎の挢字は「動」ず「亀」二本立お　無蚀フォロヌ倱瀌したす🙇‍♀

うヌ

@lotus1455725
『眠れぬ倜はケヌキを焌いお』著 | 連茉pixivコミック・ESSE | gogo.zengo.0620@gmail.com | https://t.co/cL4TW5vPoT | ⚠䜜品の無断䜿甚はご遠慮ください

午埌

@_zengo
思考の垂れ流し、自由きたたにアりトプット。2024幎の䞀文字は『咲』。セルフマッサヌゞ、映像制䜜、嵐、薬膳。2024幎䞋期自分軞手垳公匏アンバサダヌ #自分軞手垳 無蚀フォロヌ倱瀌したす🙇‍♀

さやぜん🍊@毎日をちょっず軜やかに

@sayapon_life
創業1926幎の老舗文具店 和気文具の公匏アカりントです。 ゚む出版瀟から匕き継いだesダむアリヌ珟圚JSダむアリヌを始め、オリゞナル商品や手垳を楜しむ文具を倚数販売✏JOIN US STATIONERY HOLIC文房具にはたろうよ

和気文具WAKI Stationery【公匏】

@bunguya
自分軞手垳郚2幎生/ ゆったりマむペヌスな郚員/4æ­³2歳姉効のおかん/そのずきのふずした気持ち、フィルタヌかけおひっそり぀ぶやきたす🐧/‘23挢字: 歩→‘24挢字: 癒/SF:個別化、孊習欲、芪密性、掻発性、着想/ENTJ型I♡tsumikipoche2024幎自分軞手垳アンバサダヌ🍬

あめだた

@amedama_journal
3人子育おワヌママ。実家遠方。倖資メヌカヌフルタむム。フォロヌ歓迎♡ 料理/バド/早起き/英語孊習/リケゞョ/自分軞手垳今幎は「穏」

あおいりんご@ワヌママに愛ずゆずりを♡今幎の挢字は「穏」

@rriiinnggooo
にじいの🌈 nijiino 小さなスケゞュヌル垳メヌカヌ トリプルバヌチカル ®のオリゞナルスケゞュヌルノヌトを補造、販売しおいたす。

にじいの

@nijiino7
自分軞手垳郚サポヌタヌ・マツ子の自分軞手垳ナヌザヌさん向け限定アカりント 自分軞手垳4幎目手垳で自分を飌いならす。 日々のうろ぀き蚘録、孊習蚘録、キャリア、おすすめコンテンツ etc.

うろ぀くマツ子

@ramblingmatsuko
自分軞手垳2023から参加䞭 䞭孊男子䞀人っ子 #手垳奜き 本奜き 文房具奜き ペガ奜き 食べるの倧奜き 自分軞手垳 #䌚蚈皎務

タルトタタン🍎

@Tarte_Tatin123
自由×奜奇心の塊☺SF:最䞊志向×個別化×収集心×ポゞティブ×戊略性☺40代を楜しむ児のワヌママ☺楜しむ×奜きの䌏線ある人生暡玢䞭☺

ここはる

@kokoharu_w_mama
フルタむム働く母。自分時間がないのが悩み。#自分軞手垳 #自分軞手垳郚 #自分軞手垳郚サポヌタヌ

おがゆみ自分軞手垳郚サポヌタヌ

@ogym_7
『情報発信でメンタル疟患を予防する』睡眠・運動・朝散歩しよう著曞50冊。环蚈260䞇郚。YouTube 56䞇人など、SNS环蚈100䞇人フォロワヌのネットメディアで粟神医孊、心理孊をわかりやすく解説。代衚著曞は、『アりトプット倧党』シリヌズ环蚈100䞇郚。YouTube毎日曎新䞭チャンネル登録お願いしたす。

粟神科医・暺沢玫苑 『感謝脳』で感謝の茪を広げたい

@kabasawa
䞀人でも倚くの子どもたちに地孊の楜しさを䌝えたくお、瀟䌚人倧孊院で博士号を取埗。日々䞀児の母ずしお感じる思い。Amazonア゜シ゚むトでおすすめ本も玹介。note公匏おすすめ「い぀か来る地震の前に「これやっおおこう」リスト」→ https://t.co/MoXdxxvBQL

小林たみ|地球科孊の研究者

@marmy_sci
ミドフォヌWMの備忘録。子①2014生子②2017生。 産埌の再就職・共働きの転勀経隓者。昚幎転職し週䞀出瀟→毎日出瀟に。 自分がADHD。子育お機に習慣改善するべく詊行錯誀垂れ流し䞭。 #自分軞手垳

マツ子

@mama_matsuko
2023幎から自分軞手垳郚。 3人育児/今幎の挢字は【開】自分のやりたいこず、奜きなこずを探す。開拓、開幕。きらがし母孊7期生。

シナモン@自分軞手垳郚サポヌタヌ

@cinnamontochai
激務の倫ず4歳嚘ず楜しく暮らす䞻婊出産を機に退職→圚宅でデザむン動画線集自分軞手垳2023公匏アンバサダヌ自分軞手垳郚はろこみ

ありか

@AKARInoARIKA111
2歳嚘🥰の芪/フルタむム/äž­å …/自分軞手垳2023〜/絵本読み聞かせ/家事は極力したくない/片付け苊手/賢くしたたかに楜しく生きたい人/愛しおやたないチョコレヌト/甘味が倧奜き/自分のなりたい姿を暡玢䞭

むらきち

@murakichi05
2児の母。劊嚠糖尿病→境界型糖尿病に。自分軞手垳。

のなこ

@HmetqTZbrkHuChu
【今を、もっず、ハッピヌに】‖アフリカン・りェルビヌむングで頑匵るあなたを゚ンパワメント‖①今を倧切に②個性を愛し③共に生きる、を䌝える事業、はじめたした。‖「今」を味わう矎味しいドラむフルヌツ🇬🇭販売䞭‖ダァさんのむンスタ👉https://t.co/M62UTUpYoz

【公匏】ダァさんのお店サンコファ(SANKOFA)

@sankofa_tokyo
【募集締め切りたした】定員に぀き、フォロヌ申請 お受けできたせん| 3/21開催「ラむティング研究䌚」の参加者のみがフォロヌできるアカりントです。 連絡甚ずしお䜿甚したす。 開催埌、情報保護の芳点から䞀郚ツむヌトを削陀する可胜性もございたすので、ご了承ください。

【〆切枈:フォロヌ申請䞍可】ラむティング研究䌚Again 参加者連絡甚

@miho_writer2
䌚瀟員&👧英語の勉匷奜き| 暪型キャリアを暡玢䞭| ゜フトバンクホヌクスI 自分軞手垳2024 | 嵐FC I #きらがし母孊7期生 I今幎の挢字は『歩』I voicyI 䞭高英語教員免蚱を掻かしお小䞭英語講垫耇業䞭I 育児芳察note▶https://t.co/doJ4T2VcA9

nao

@naopan50783540
しいたけ占いのしいたけ.です。 占いずかやっおたす。noteで月間の星座占いやコラムも曞いおいたす。むンスタも同じ名前でやっおたす🍄 「しいたけ占い公匏サむト」はこちら https://t.co/FYecKO9Sa4

しいたけ.

@shiitake7919
自分軞手垳郚サポヌタヌ2023幎入郚〜10歳👧7歳👊/䜜業療法士(リハ病院→デむサヌビス→特別支揎孊校)/趣味ハンドメむド、家庭菜園/SF:包含、コミュニケヌション、責任感、瀟亀性、回埩志向 勝手にいいねフォロヌさせおもらっおたす。よろしくお願いしたす。#きらがし母孊6期　#きらがし母孊7期

パンダくた今幎の挢字は『詊』

@p_jibunjiku
倉化を楜しめる人でありたい✚│♡ホットクックゎルフ母子旅行読曞サりナ Voicy自分軞手垳マむンドマップ♡ 纏たりのない独り蚀メむン。無蚀フォロヌ&FF倖コメント倱瀌いたしたす。

葉よぅ@今幎の挢字「興」

@LifelogYoh
四人息子(äž­3, 小6, 小3, 4æ­³)を持぀ワヌママです。䞡実家遠方の䞭、男の子育児に奮闘人生を䞻䜓的に生きるため、自分軞探しの旅の途䞭。コヌチング・アドラヌ心理孊を孊んでいたす。認定ラむフクリ゚むタヌコヌチ | はろこみ | 自分軞手垳郚 | 育䌑プチMBA

みゆう@ラむフクリ゚むタヌコヌチ

@meyou_cheer
時短ワヌママ / 6歳👧🏻3歳👧🏻 / キャリア暡玢䞭💭 /2023〜自分軞手垳郚 2023幎の挢字【敎】⇚家の䞭ず頭の䞭 䜏み心地の良い仕組み䜜り 日々の思考の敎理・アりトプット 奜きなこずは、ファミキャン・Voicy・北欧テむスト・K-POP・早起きからの自分時間 きらがし母孊6期生

あやぱに【こちらは’23/12/31たで⇚2024から新アカりントぞ】

@ayapanese_poca
9歳、7歳、4歳の3人のフルタむムワヌママ|自分軞手垳4幎目|アりトプットの緎習で思い぀いた時にゆるく発信しおたす。 #自分軞手垳郚

きのこ@3人育児ワヌママ

@vtVUv01YcCQI7jC
息子達ずアりトドア掻動䞭|ブログ2023.5〜開始|7æ­³4歳男児の母|充電䞭|奜きなこず→キャンプ⛺ 読曞📖voicy👂 お酒🍻コヌヒヌ☕ 公園🌲蚘録甚兌ねお気たたにツむヌト|無蚀フォロヌ倱瀌したす🙇‍♂無蚀フォロヌも倧歓迎🎉 |#キャンプ #自分軞手垳 #LaQ #ポケカ #ポむ掻

ほこたい@のんびりママ

@mai03ki1
今幎の挢字は【匕】【詊】|自分軞手垳郚2023〜|幎長👊| きらがし母孊6期生 |SF:収集心、回埩志向、孊習欲、内省、責任感

ノンノン

@nousagiaki
小男子ず小女子の二児のワヌママ∣元瀟畜SE∣モヌニングノヌトで䞀日をスタヌト∣SF達成欲、分析思考、孊習欲、着想、最䞊志向∣はろこみ∣手垳歎24幎目∣自分軞手垳2023アンバサダヌ

いしいな぀み

@nuts10220309
読曞蚘録、手垳蚘録自分軞手垳3歳、1歳女の子ママ

えりな

@erina_techolife
2023幎入郚🧞手垳でデザむンするポゞティブラむフ自分を倉えたい5人のママです。自己啓発敎理収玍アドバむザヌ2玚取埗぀くりおき挑戊䞭Tag #NICO育児 #NICO仕事 #NICO家事 #NICO自分軞 #NICO矎容 #NICO趣味 #NICO敎理収玍 #NICOお金

にこ@自分軞手垳

@uni_peko_
食べるこず、䞋手なのに螊るこずが倧奜きな児の䞻婊です。孊習欲/調和性/運呜思考/成長促進/共感性 & はろこみ。

ためたろう@40幎埌も螊るを目指し、日々マむンドフルに生きる

@nbrt_y
倫ず嚘2人小4-小1ず楜しく生きたい女。仕事も家庭も趣味もちょうど良いずこを攻めおいきたい。テニスは芳るのもするのも倧奜き。なおみちゃんずIga掚し子育おが萜ち着いたら倫ず倜のプラハをほろ酔い気分でデヌトしたい 自分軞手垳郚の方ぜひ仲良くしおください〜

カニヌ @自分軞手垳2023

@kanikos1
バランス重芖なラむフスタむル小4小1兄匟の母20幎超の䌚瀟員→パラレル個人事業䞻TOEIC920点子ども英語の先生SF→調和性/収集心/内省/公平性/ポゞティブGallup認定コヌチ#きらがし母孊7期生

べる

@BELL_Beagle1
6歳嚘(2017幎12月生)、5歳息子(2019幎6月生)のママ。矩䞡芪ず完党同居。山圢の田舎で倫婊フルタむム。SF.最䞊志向.個別化.責任感.戊略性.分析思考/2019幎〜バレットゞャヌナル/2022幎〜自分軞手垳/#きらがし母孊7期生/

えたっち

@emaaoi
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