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けん

@ryouoff1015

旅行、グルメが好きな普通の男です。会話重視ですが、その後楽しい時間も過ごしたいです。

おはようございます☀ 今朝はまた冷えますね 筋トレしてないのに身体が痛い、、、


先週は体調崩してしまい、鎮痛剤飲んで仕事してました😵‍💫 今日は疲労回復Dayで、サウナと温泉と大浴場に入って整体でゴリゴリしてもらいました 体調回復すると良いなぁ、、、


おはようございます☀ 2日連続で変な夢、、、睡眠浅いし寝不足かなぁ💦


今日は久々にハワイアンランチ☀🍴 楽しみつつもカロリーと栄養バランスを多少考慮し、グリルチキン、サラダ、パンケーキに

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週末恒例ジムに行って帰ってきた💪


おはよおございます 千原せいじ等複数の芸人さんとジャイアント白田とお酒飲む不思議な夢を見てました😅 夢ってホントに変、、、


おはようございます☀ 疲れが溜まってきて眠りの質が悪くなってるよ😵‍💫疲れが取れないです、、、


おはようございます☀ 先週の一時と比べると、寒さが少しマシになりましたね まぁそれでも寒いですが


ジムなう 今日は頑張る💪


おはようございます☀ 空気が乾燥してきましたね、喉がカラカラです、そろそろ加湿器を出そうかな


お腹いっぱいで車内でうとうと💤 隣の人に寄りかかってしまいました 隣の人、ごめんなさいm(__)m


ランチで「絶望」してきました🍝 映えとは無縁ですが、ニンニクが効いてて癖になる味 ご馳走さまでした #ホームズパスタ

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おはようございます☀ 1時間前に、また変な夢見てて起きた、、、 今日は久々の外出予定🎵


金曜お疲れ様でした 連休明けなのにけっこう疲れが溜まりました💦 インフルエンザの予防接種もそろそろ行かないとなぁ


ストレッチして深呼吸 ポジティブなイメージと息を吸って ネガティブな気持ちと息を吐く 少し気持ちが落ち着いたので起きます!


おはようございます☀ 現実か夢か判断出来ない悪い夢を見てました😪 出演者が会社の人ばかりで更にテンション下がってます、、、 普段夢ほぼ見ないのに、、、気持ち切り替えて起きます💤


今朝のこの気温で、電車内、冷房効かせてるの? 吹き出し口の下に立っちゃったから寒くて仕方ないよ🥶 風邪ひいちゃう、、、


おはようございます☀ 寒さと疲れのせいですかね 目覚まし時計が鳴るまで起きられないです⏰鳴る前に今まで起きられてたのに


久々に早く帰れたし、筋肉痛も治ってきたなと思い、家で腕立て伏せしたら、大胸筋が痛すぎた💦 自分の身体の事、分かってるようであんまり分かってないなぁ、、、


おはようございます☀ 恥ずかしながら、自分のイビキがうるさくて目が覚めました(-_-;)


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