كرر هذا الدعاء وراح تشوف أثره بإذن الله - اللهم بقوة تدبيرك وعظيم عفوك وسعة حلمك وفيض كرمك؛ اسألك أن تدبرني بأحسن التدابير وتلطف بي وتنجيني مما يخيفني ويهمني اللهم لا أُضام وأنت حسبي، ولا أفتقر وأنت ربي، فأصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين .. ولا حول ولا قوة إلا بك

"اللهم إنّي مُمتلئًا بك وبأزهار نعمتك فأمطرني أكثر واجعل في قلبي بساتين لا يعتريها الجفاف".

أنت جميل صدقني .. وتستحق حياة هائنة وممتعة وجميلة كجمال روحك .. لأن نيتك طيبة ، وتحسن الظن بالله ، وتسعى للخير دوما ، وتساعد غيرك ، وما في قلبك حسد لغيرك ، وتعمل بجد لتشق طريقك .. ماذا تخشى ، قل لي بالله عليك ؟ سيوفقك الله ، فلا تستعجل .. فأنت فخر المجتمع، ومصدر نوره..

- من أجمل الاقتباسات التي قرأتها : "أنا بخير لأنني لا أقارن حياتي بحياة أحد ، ولم أنظر يوماً إلى جيب غيري أو رزقِه ، ولم أبحِر يوماً في نوايا من هُم حولي ، أنا بخير لأني انشغلت بحَالي فقط"🖤.

"نحن بحاجة إلى المزيد من اللطف في حياتنا، بيننا وبين عائلتنا، أصدقائنا، وكُل من نقابله في الحياة،والأهم اللطف مع الذات، يواجه الفرد منا كُل يوم عدد لا يُحصى من النقد، الخيبات، التعب النفسي والجسدي، نحتاج أن نكون رُفقاء بأنفسنا وغيرنا، نحتاج اللطف كـأساس من أساسيات الحياة."

أبتسم لحياتكَ و أبتسم لكل ما هو حولك،َ وفكَر في كَل ما يسعدك،َولا تفكَر في أمر يقلقك،َ فالأمَل دوَاء، والقلق عَناء، والتفاؤل رجَاء.

"لا نحب الحلول الوسطى ، لا نحب الإجابات المتأرجِحة، ولا العلاقات المعلّقة، نحب أن يكون كل ما في حياتنا قطعياً ، نهائياً ، حتمِياً وجازماً ، أنا و الكثير ، لا نُحب ابدًا مُنتصف كل الأشياء، أدوار الهوامش لا تليق بنا."

حدثني عن السعادة أحدثك عن رؤية الوالدين حدثني عن الأمل أحدثك عن دعواتهم حدثني عن اللذة أحدثك عن قبلاتهم حدثني عن الغنيمة أحدثك عن رضاهم

"إنّ الشخص إذا زاد نضجه ووعيه، وكثُر حِلمه وعلمه، انطفأت فيه رغبة الجدال شيئًا فشيئًا، وبات أبعد عن الملاسنة والمماتنة، وأقرب إلى التجاهل والتغافل، وأيقن أن وقته أغلى من أن يضيعه في جدل بغير طائل، ومزاجَه أولى من أن يكدّره للانتصار في موقفٍ عابر."

"الإنسانُ لمجردِ أن يحددَ لنفسهِ هدفاً واضحاً تقفزُ إمكاناتهُ قفزةً الى الأعلى، و يزدادُ نشاطهُ و يتيقظُ عقلهُ و تتحركُ دافعيته، و تتولدُ لديهِ الافكارُ التي تخدم أغراضه و أهدافه السامية التي يطمحُ لتحقيقها"

أحلى شعور بالحياه انك "تنحب مثل ماتحب" لما يكون فيه شخص مهتم فيك وحريص عليك ومتى ماحس انك زعلان يوقف الدنيا ويقلب العالم وياحاضر علم الغايب لأنك شخص استثنائي وزعلك مو هين علية، شخص في كل يوم يمضي معاه تحب الحياه اكثر لأنه يبادلك نفس الشعور، لا احد يكذب عليكم ويقول أن الحب مو حلو

أحيانًا مهما قدمّت وسويت ماتقدر تغيّر من طبع إنسان سام، حتى لو أعطيته جبال من الحُب و الود، هو كذا بطبعه جحود و معمي، وإذا فيه ذرَّة ضمير ، يعاملك بود مؤقت ثُم يرجع أفعى و يلدغك دون مُقدمات والصُحبه مع هذا النوع من الناس مُهلك لروحك لذلك لا تشقي روحك و ابعد عنهم."

"سيتذوّق الإنسان لذّة الهناء وراحة البال حين لا يُعلّق سعادته بحال، أو مكان، أو زمان، حين يعتني بأعماقه جيّدًا، ويُخفّفها على الدوام مما يُثقلها، حين يوطِّن نفسه على تقبُّل الأيام كيفما أقبلَت، ويُعلِّمها معنى الإيمان، والرِضا، والمُضِيّ إلى الأمام رغمًا عن كل شيء." –شروق القويعي

تأكد انك كلما تعبت على نفسك وطورتها اقترب الناس منك وقلت حاجتك للناس، وكلما أهملتها ابتعد الناس عنك وزادت حاجتك لهم، الفكرة في أن الغني بنفسه غني عن كل شيء والفقير بنفسه فقير لكل شيء 👌🏽.

بعض الناس رزق وبعضهم كفارة ذنوب، خذ مايجوز لك واترك لهم مالا يلائمك، عش معتدًا غنيًا بنفسك، لا منافق ولا ظالم ولا حاسد، امض بلا عشم تعش بلا ندم، واحسن الظن فإنه أساس الراحة، سيكفيك الله بطيب النوايا خبث الخبايا، ولا تستصغر من المعروف شيئًا، فإن خاب مع الناس طاب لك مع اله الناس🤍.

ولا أثقل على النفس من مجالسة الإنسان المادي، منطقه وأفكاره شحيحة وفهمه سقيم، فكلما كان الانسان ماديًا قلت تبعًا لذلك انسانيته، فتجده خاليًا من الروح الحلوة، لا يؤلف ولا يحب ولا ينحب، لاتجد فيه شيئًا من المروءة والفضائل، البخل لايتجزأ فماديته وبخله تطغى على فكره وفعله وحتى مشاعره.

"إذا أحببت أحد ، فأخبرهُ ليعلم ، وكرّرها ليطمئن ، واعمل بها لِيوقِن، الحب لا يؤخذ من كتاب ، هو نسخٌ من قلب إلى قلب ، وللحب أربعة فصول : الشعور ، الإعتراف ، الشوق ، البقاء ، أجملهم الأول ، ولذتهم الثاني ، وأصعبهم الثالث ، أمّا أصدقهم فهو الرابع."

كل ماضاق صدرك تذكر النعم التي بين يديك، تذكر النعم التي كنت تحلم بها وامتلكتها، تذكر الصحة، البصر والسمع، تذكر العمل والعائلة والاولاد، مارس الرضا علشان الحياة كل شيء فيها ناقص ولا يكتمل إلا برضاك، أشياء كثيرة عندك والله هي حلم لغيرك، والرضا بيخليك وكأنك تملك الدنيا كلها ♥️.

اليوم قرأت اقتباس واقعي يقول: "إن المَرء يساوي القيمة التي يضعها لنفسه"، كلام واقعي جدًا ومعناه إذا لم تُقدّر نفسك وتحترمها فلا تنتظر من الناس التقدير، وإذا لم تمنح ذاتك القدْر الكافي من الحُب فلا تستغرب إذا تم تهميشُك، ولا تستغرب إذا اعتبروكَ أنت والحائط سواء

بعض الاشخاص نعمة في حياتك، ودك تقوله ... "شُكرًا لأنك سهل المرافقة وسهل العشرة ليّن في الفعل والكلمة." شكرًا لأنك تجعَلني أنسى الحزن، ولا أكف عن الضحك مهما حاولت، شكرًا للفرح الكثير الذي تكون أنت السبب فيه دائمًا. "

"التقدير يقوي العلاقات بشكل مَهول، أحب الشخص اللي يقدّر وجودك بحياته، ويحسسك بعظم مكانتك عنده، وأنك شيء كبير و مايهون خاطرك عليه، يقدّر الوقت اللي بينكم والأيام، يقدّر عشرتك، يقدّر كل شيء تسويه عشانه، يعطيك دافع بإنك تستمر تعطيه اشياء حلوه بدون ندم، لانه بكل بساطه يقدّر."