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Rafa Perez

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soy parte de la cultura física y deportiva de las personas alrededor

Joined February 2010
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Places on Earth that don't look real - thread 🧵 1. Namibia, where the desert meets the ocean

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¿Recuerdas cuándo te uniste a X? ¡Yo sí! #MiAniversarioDeX

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Melina es una de las participantes del Maratón 21k Zapopan 2023🏃🏃‍♀️ por lo que entrena diariamente para obtener el rendimiento que requiere de cara al próximo 26 de marzo @ComudeZapopan


¿Recuerdas cuando te uniste a Twitter? ¡Yo sí! #MiAniversarioDeTwitter

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Gracias, Boards of Canada, por pasar 644 minutos conmigo en 2022. No pude dejar de escuchar In A Beautiful Place Out In The Country. #Mi2022enSpotify open.spotify.com/artist/2VAvhf6…


Gracias, Boards of Canada, por pasar 644 minutos conmigo en 2022. No pude dejar de escuchar In A Beautiful Place Out In The Country. #Mi2022enSpotify open.spotify.com/artist/2VAvhf6…


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YouTube es una universidad gratuita. Pero el 99% no sabe como sacar el máximo potencial de la plataforma. Aquí tienes los 7 mejores canales que harán tu vida 100% mejor:


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Harvard es la mejor universidad del mundo. Lo que mucha gente no sabe es que puedes asistir a sus clases de forma totalmente GRATIS. Pa los que os gusta aprender y queréis formaros en la mejor universidad del mundo 🌍👇


Este videito esta "épico"!! Que tal la discusión entre voces de apps!!?? Y cuanto carisma, además de guapura, de estas damas!!

Se ha vuelto a hacer viral este vídeo resubido por otra cuenta. Este es el original. Fue un encuentro entre compañeras del mismo asistente y GPS y tuvo lugar en la I edición de @VOleCongreso Este año se hace la segunda edición y aún quedan entradas. ¿Vienes a conocernos?



El parque está PADRISIMO y siempre es un gusto pasar por ahí, quedarse ahi o realizar alguna actividad 😉, un año!! Muchas felicidades 🎂

Gracias por venir al Parque de las Niñas y los Niños y darle vida durante su primer año. 🫶🏼 Ve cómo la pasamos en sus festejos 🤩 y todo lo que puedes encontrar en el espacio público más bonito de Zapopan:



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Conoce la ruta de la Carrera de la Independencia, que va desde la presidencia de Guadalajara, para terminar en la de Zapopan, donde tendremos hidratación en el kilómetro 2.5, en el kilómetro 5 y en el área de recuperación al finalizar los 8 kilómetros. @ZapopanGob

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¿Recuerdas cuando te uniste a Twitter? ¡Yo sí! #MiAniversarioDeTwitter

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Mucha demora, pero al final, ya es posible viajar a 🇨🇦!!

(1/5) As of September 7, fully vaccinated travellers, from any country, can enter Canada. They will not have to quarantine upon arrival if they meet all mandatory requirements. travel.gc.ca/travel-covid

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Ahora puedes pedalear a lo largo de toda la costa de los Países Bajos sin abandonar la ciclovía. La nueva Ruta de la Costa: 610 kilómetros de felicidad.


Yo si sería feliz allá 😍🚴‍♂️

Algunos no creen que haya más bicicletas que habitantes en los Países Bajos. ¿Tal vez sea porque las escondemos debajo del suelo? (compilación de estacionamientos subterráneos por @Cycling_Embassy)



Arrancamos la siguiente etapa de actividad a distancia en @ComudeZapopan ! Invitad@s tod@s a seguirnos y ser partícipes 😉 #quedateEnCasa

Conoce el programa a desarrollarse el próximo lunes 18 de mayo en sus dos horarios, se parte del programa virtual de acondicionamiento físico y no salgas de casa. @PabloLemusN @ZapopanGob

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Si estamos destinados a la auto-extinción 😑

When our public parks are full, we close their entrances and ask people to leave. When our roads are full, we spend billions in building new lanes.

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Mientras aca en casa el gobierno local está ya previendo que pasó el pico de la pandemia, en el gobierno federal nos dicen que para eso falta un mes... quien tiene otros datos🤔?

Guadalajara tiene pocos casos de contagio; el punto máximo de contagio sería el próximo 13 de junio: informó este lunes @HLGatell

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Y si en nuestro país, los políticos y gobernantes, pudieran dar discursos como este? Concretos, fluidos, sin demagogia ni protagonismos 🤔?

From hospitals and medical centres, to care homes and mental health services, Canadian nurses go to work every day and put themselves in harm’s way to keep the rest of us safe and healthy. Read Prime Minister Justin Trudeau’s statement: ow.ly/OZZG50zCCVq



Se pudiera acá en nuestro terruño Zapopano...como era antaño? @ZapopanGob @ComudeZapopan @PabloLemusN

Después del cambio climático, la congestión urbana y la obesidad, ahora podemos agregar COVID-19 a la lista de crisis que la bicicleta ayuda a resolver. ¿Y todavía te preguntas por qué nunca me canso de cantar los virtudes de este noble vehículo?



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