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本を読まなくてもいい何らかの天才以外、読書が最強＆最強の習慣。何を読むかなんて、どうでもいい。好きなものを、好きなように読めばいい。スマホを捨てて、本を読もう。読書は今や、かつての「街に出る」と同じくらい、人々がやろうとしない、ラディカルな営みです。
人の考えや意見はそれぞれで、それに関しては言えばいいとは思います。認知症を患い生きてる存在価値がないとか意味が分からない。違法薬物による依存症なら自らが望んでその生き方をしたのとは違う。認知症は悪なのか、存在意義がないのか。私は絶対に違うと思います。私の親は認知症だか愛してます。
関西広域連合① 今日のやつです 書いたやつとかそのままで 答えの書き込み等はしてないですが参考までに こいつの脳内理解に苦しむとかあってもグッと飲み込んでいただけたら幸いです
知ってた？ 脂質の代謝を助けることの他に、細胞レベルではミトコンドリアの活性を促して【老化抑制】の働きがあるビタミンB2。 動物性の食品に多く含まれてるのは周知の通りですが、海苔とか納豆とか椎茸とか割りと和風の食材でもアリ。 ただ、海苔って結構優秀だけど沢山食べるのはなかなか…笑
寝る時に手足が火照って眠れない。これ不足のサインです。潤いが足りない→熱の制御ができない→熱が暴走→火照り。中にはこれで不眠になる方も。ただ水だけ飲んでもこの熱を冷ませません。暴走した熱を冷ますには「苦味」。苦味のある夏野菜でも苦味の効いた緑茶でもOK。取り入れてみて☺︎
【暑気払いに緑豆】 緑豆は体を冷まして暑さを和らげます(清熱解暑)。豆にしては珍しく寒性✨ 中国や台湾では夏に緑豆を煮たスープやぜんざいを食べる習慣がありますよ😊とはいえ豆から煮るのはめんどう…!!!という人は手軽な缶詰も売ってるので見かけたらどうぞ〜♪ 意外と甘さ控えめでよかった😋
【薬局・ドラッグストアをご利用の皆様へ】 2023年4月1日より市販薬の販売制度が一部変更になります。具体的には「濫用等のおそれのある医薬品」に当てはまる商品が増え、それに伴い薬の適正使用について確認される機会も増えます。 約１分半の周知動画も作りました👇字幕入りなので音声なしでも◎
アンチエイジング・ライドが中止になるなんて。なんともはや、ますます魅力がなくなる。 kantei.go.jp/jp/singi/kenko…
スクール開校時に愉快な仲間たちも誘って入学しましたが、こんなチャンス逃す手はないと思いますよ😊。 気になってる方、まずは見に来てね。
【今後について大切なお知らせ】 急ですが明日(2/5)14時より体験入学生さんも交えてZOOMセッションで牛車腎気丸の解説やります。漢方初心者の方でも牛車腎気丸なら自信満々に説明できるような内容にします！またそれとは別で、今後の体験入学について大切なお知らせがありますのでご一読下さい↓
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