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わつ＠diet垢

@pknnnnn

163cm/　MAX65kg→55kg→58kg * GORL50kg　健康的に痩せる！/運動も♡/高3　 START^15/8/1

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わつ＠diet垢

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4 Jan 2016

受験控えてるから、あんまりダイエットにだけ集中できないけどね。取り敢えず摂取カロリーを減らしていこう。

わつ＠diet垢

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4 Jan 2016

身長158cmの友達が55kgから50kgまで痩せたときの足がとてもキレイで憧れました。わたしも美脚になりたい。なるんだ！

わつ＠diet垢

@pknnnnn

4 Jan 2016

あとおよそ２ヶ月で7kgも落とせるかな！？！？！　１ヶ月、3.5kg計算だね！！！！　がんばろう！！！！

わつ＠diet垢

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4 Jan 2016

もう3月まで時間が無いよ！！！　卒業旅行は50kgでいくんでしょ！！！　意地でも！！！！！

わつ＠diet垢

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4 Jan 2016

ただいま57kgまで戻りました〜。あと2kg！　女子日はよ終われ😂😂😂　断食するんやーーー！！！

わつ＠diet垢

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4 Jan 2016

ご飯食べなきゃ結構すぐ減るなぁ〜。今まで朝抜きとかやったことなかったけども、55ｋｇ戻るまではなるべく朝昼兼用ブランチ方式で行きたいね。

わつ＠diet垢

@pknnnnn

26 Dec 2015

たぶん60kgで出戻りました…(TT)　食べすぎやでぇ。

わつ＠diet垢

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26 Dec 2015

いつの間にかフォロワ増えててびっくりw　デブでごめんなさい…

わつ＠diet垢

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26 Dec 2015

受験ストレスでいつの間にかリバウンドしてたからもっかい痩せる努力します( ˇωˇ )

わつ＠diet垢

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1 Nov 2015

間食炊き込みご飯のミニおにぎり×2 小魚　50g アップルジュース🍏🍎 間食はおにぎり！🍙💓 でも今日は、4km走って4km歩いたからカロリー相殺！👊💥💫

わつ＠diet垢

@pknnnnn

31 Oct 2015

体重たった0.2kgしか変わらないのにね。サイズこんなに違う。これ見ると、体重じゃなくて体脂肪落とすことを重視した方がいいってわかるね。体脂肪計持ってないから体重見るしかないんだけど。1ヶ月ごとにサイズ測ると違いが顕著でわかりやすい♥

わつ＠diet垢

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31 Oct 2015

10/25　55.2kg　☞　11/1　55.2kg 体重自体は変わらなかったけど、自分なりに頑張れたから満足！🙆🙌♥ 1ヶ月ごとで見ると、確実にサイズは減ってるしね！ #みんなで1週間強化diet https://t.co/RptmEBEQkC

わつ＠diet垢

@pknnnnn

31 Oct 2015

10/31(土) スクワット30回😸♥ 腹筋😸足跡エアチャリ😸🐾 足パカ😸🐾 プランク😸🐾 ウォーキング😸🐾 オールクリア\( •̀ω•́ )/ 1週間、自分なりにがんばれたよ！ #みんなで1週間強化diet https://t.co/kzQ41xSgyR

わつ＠diet垢

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31 Oct 2015

モチベーション維持のために、途中経過を結構な頻度でツイートしてる😅　意思弱いな〜w

わつ＠diet垢

@pknnnnn

31 Oct 2015

ちなみに、 1枚目　中学３年生 2枚目　高校１年生 3枚目　高校３年生人って案外変われるもの！　まだまだだけど！

わつ＠diet垢

@pknnnnn

31 Oct 2015

ブスに生まれたのはしゃーない思ってるけど、デブはその人の習慣や食生活のせいだものね。改善できる。まだまだ痩せやれる。目標50kgになったらまた変われるかもしれない。可愛くなれるかもしれない。頑張ろうわたし！

わつ＠diet垢

@pknnnnn

31 Oct 2015

最近、友達に別人に見えると言われて嬉しかったので、昔といま並べてみた。恥さらし大会〜😊😊　 …もっとかわいくなりたいな 1枚目　60kg前後？ 2枚目　65kg手前くらい 3枚目　55kg(現在) https://t.co/G4m16cSonO

わつ＠diet垢

@pknnnnn

31 Oct 2015

明日はひさびさに体重測る日だ〜🙏🙏固定ツイートに書いてある目標は、54kg台に乗ることだけれども、1週間前は55.2kg……。 55kgの壁固いから不安だなぁ〜😅

可愛い水着を着たいけど足が太い👙ショートパンツを履きたいけど足が太くて恥ずかしい😭好きな人に振り向いて欲しくて、脚やせしたい！そんなあなたを僕がサポートします👍モデルさんもやってる足が細くなっちゃう骨盤になる方法‼️詳しくは下記のリンクのブログ記事を読んでください👇👇

しげ@足痩せトレーナー

@ushirobizin

こんにちは！今年で21歳となる男子大学生です！僕と同じように食べることが大好きだけど痩せたいという方全力で応援します！

食べることが大好きな人のためのダイエット

@tomoniayumu8

無理なく綺麗になりたい！簡単だけどポイントをおさえれば痩せられる。頑張らないダイエット方法を期間限定公開中〜

脱・幼児体型@あやか

@O3sJi

Keita@ダイエット

@keita__7

虚弱体質だった僕が短期間でムキムキにシックスパックになった理由を公開しています無料なので、ぜひみてください一緒に理想のボディを手に入れましょう！ https://t.co/IGWT6wO51d

元貧弱ガリガリな人間大祐！

@daisuke166151

ずっとデブでいじめられてた私。
色々なダイエットを失敗して、
ジムやエステに行っても痩せませんでしたが、代謝アップのダイエットで－13キロ成功中！
リバウンドしないようにしっかりと続けていきます！
私のダイエットをブログで公開中ですので、是非参考にして下さい！
一緒に頑張ってくれるダイエッターさん募集中です！✨

ぴよこ@diet垢

@hhhyokoko

簡単♡足ヤセ

@9yPri

瑠香 d i e t 垢

@diet_ruuka123

ゆりんちょ

@c_h_o_c_h_o_

mina++

@maochi1585

『かわいいね』『痩せたね』と言われるために無我夢中で頑張りました。挫折とリバウンドを繰り返し、M'Eダイエットに出会えたおかげで成功しました！【M'Eダイエット】はこちら→https://t.co/h7sNhsFems

ミニマム@diet

@dtpjagwmj

毎日のストレッチ＆マッサージ方法☆

@strech_eiilh

【必見】リバウンドしないダイエット

@ie_yokojol

着痩せする服しか着れない。太ってるから着たい服も着れない...でもやっぱり痩せてオシャレをしたいと思うよね？ファッションを楽しみたい！と思わない？そんなあなたでも痩せられる情報を教えるよ！これを見ないと絶対後悔するよ？♡何かダイエットで困ったことがあったらすぐにでもDMで相談してね♪

オシャレになる！19歳女子のダイエット

@hrbdirhrheo1

昨日よりも美しく！誰よりも美しく！きれいになりたい！それを全て兼ね備えた究極の美容法をあなたは知ってる？社会人になっても美しいキャリアウーマンになるために...何かダイエットで困ったことがあったらすぐにでもDMで相談してね♪

22歳女子の美しい美容法@ダイエット垢

@kawaiku_diet

副業

@eDHCDYT2nNMbSaS

♡ストレッチ＆マッサージ方法♡

@mr_hanasaka_5

これまでデブということがどれだけあなたを苦しめてきましたか？そんな苦しみを喜びに変える【デブ限定】仰天チェンジメゾットを公開します！！リンクをクリック！！！https://t.co/C7QPSqSZkS

デブからマッチョへの1週間チャレンジ

@debukaramaccho

あなたは今の自分の足を大好きな人の前で自慢でしますか？私は1日たった10分で美脚になれました。そんな美脚になれる秘訣を今だけ無料でプレゼント中！

あなたが美脚になるための秘訣

@bikyaku123

下半身太りで悩んで悩んで悩み続け、2ヶ月前『究極の脚やせ方法』を考案しました。本気で成果を出したいと思う方だけに教えたい！アメーバブログで無料公開しています。

脚美人

@bikyakubijin

美姫

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使ってません

@diethnyu

女性の健康講座♪

@WkenkoW

アリメちゃんが大好きです♡♡お友達が増えたらいいなぁ٩(ˊᗜˋ*)و♬ ABC/ALIPROJECT/ダーツ/マイメロ/キキララ/おしゃれが大好き

まゆこ.

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真美

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フリーのダイエットインストラクターをしています。私の紹介する数々のダイエット方法を駆使して、健康的で美しい体を手に入れてください！ブログはじめましたー☆ #ダイエット #健康 #美人

ゴードン

@mingaga645

こんにちは！僕は元々醜いデブ(172cm 85kg)でした。でも、ある方法で理想の身体(筋肉質な70kg)と彼女を手に入れました。もし、あなたが痩せたい・自分に自信を持ちたいと思っていたら、下記のURLをご覧ください。芸能人ご用達のアメブロにて理想を手に入れ青春を謳歌するノウハウをご紹介します。

贅肉を糧にした元デブ＠シュンスケ

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ダイエット成功者。一緒にダイエット頑張る人募集。努力する子好きです三代目/EDM/バイク僕がやってきたダイエット法はブログにまとめたから見てね！

ばんさん@ダイエット垢

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20歳。自称ダイエットアドバイザーやってます。ダイエットに悩んだり苦しんでいる人を全力でサポートします。本気でダイエットに取り組みたい人募集！！「行動する者が成功する。」僕が行ったダイエット法をブログにまとめたのでぜひご覧ください！

ばんさん@diet垢

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＊＊＊＊ダイエットのサイトを運営しています＊＊＊＊〆大学生の頃に3ヶ月で10㌔のダイエットに成功したことがきっかけでダイエットについて勉強しています。■〆ダイエットは本当にやり方次第で変わります。正しいダイエットを選ぶべきです。■■■■■■■■■■■■ 〆現在、24名のダイエットを成功させています。

Dietのサイト運営者の小言

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足が太いせいでおしゃれを楽しめなかった私はもう卒業！今では自慢の足を楽しむEnjoyLife♡︎

私は1日10分で足痩せ♡︎

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正しい生活リズムで正しいダイエット法をこなせば誰でも痩せれるんだけどな...。そんな究極のダイエット法とは？24時間DMにてダイエットに関するカウンセリングもやってるよ♪何か困ったことがあったらすぐにでもDMで相談してね！

20歳女子のための究極美容@ダイエット垢

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高校の時太っていることでいじられてきました。しかし、ちょっとした意識改革をしたことで劇的に体重は落ちて9Kgのダイエットに成功しました！理想の身体を手に入れることができました！私は全力でサポートします！本気でダイエットしたいと思っている人はDMください^ ^

まな@ダイエット垢

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知らないだけで無意識に繰り返されるリバウド。知ってる私はリバウド知らずの体に！！！リバウド改善する方法あります。今だけ無料プレゼント配布中！

知らないと損！90%がリバウドになる罠

@moteashi13

無駄なく美脚を手に入れる方法♡︎

@moteashi9

女子大生のダイエットを応援！あなたの腕回り、お腹回り、脚回りについたその無駄な肉。そして無駄な体重。全ての無駄を削ぎ落とさない？1週間で3kg簡単にラクに落とせる情報を提供するよ！！また24時間DMにてダイエットに関するカウンセリングもやってるよ！♪困ったことがあったらすぐにでも相談してね！

女子大生応援ダイエットプロジェクト‼︎

@univwoman_diet

1日たったの10分で可愛い足に変身！

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ダイエッターさんだけフォローします！！自分磨き垢/151cm/
Start⏩2016.03.01~
now⏩53.7㌔
ideal⏩41㌔

さくら @diet垢

@catch___mydream

3月26日再START❀✿/身長145㌢前60㌔今46……/目標35㌔目標/◎野菜克服/◎美白/◎受験生

えご＠diet垢美容垢326

@30383837hc

デブ・肥満・メタボ解消を諦めた僕が、自力で、1日たった10分、2ヶ月間、楽々無理なく、健康体とスリムボディをゲット。その変身法を公開中！ https://t.co/tpwyj2IueM 現在、ダイエットアドバイザーとして活動中。

メタボ卒業生のりたん

@norishigearita2

今年20/京都ダイエット垢。身長159センチ MAX82.5 NOW82.5 WILL59.0 部活現役時代やった頃みたいに痩せたい。綺麗になる。目標かなり上やけど必ず痩せる。

本気で痩せます。

@W6e9i2DS5vZHS81

사진

@soohjc

ゆのみ

@ashihosokunaru

16歳158cmMAX51kg(22.4%) ☞GOAL43kg
最初で最後のダイエット！
my hobby ➪ballet&dance

ゆうちゃん@Diet垢 -7kg!

@0617Shinochan

みみみ@diet

@TSril

減量おっちゃん

@genryouottyan

ぽんdiet垢

@white_milke

✴︎ 18year ✴︎ 153㎝ Start☞1.11 ▷47.6㌔ Goal☞42㌔あなたに似合う人になりましょう✌︎ 可愛くなりたい。 ☻diet仲間募集中です☻LOVE▷❤︎みちょぱ❤︎ローラ❤︎ 今月目標【腹筋背筋毎日50回続けてキレイに】

Naaaa❤︎

@diet_kira42

仁菜子

@_ninaninako

20歳。女子大生。 65キロあった体重を3ヶ月間で52キロまでライ○ップダイエット法で達成。その秘密を限定公開→ https://t.co/CDJ017DeFh

ビックリするほど痩せる

@yasetaijoshidis

Pucca☁️

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ぽよ◡̈♥︎*･

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リムってください

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$160㎝ 26歳健康な心と身体を目標！ダイエット=生活習慣改善*\(^o^)/* 2015年8月26日〜MEC♥ 生理不順改善のため、動物性脂肪の摂取強化中！にこにこもぐもぐストレスフリー(*´∇`*) 〜興味のある言葉〜 MEC、断糖、糖質制限、グルテンフリー、トランス脂肪酸、副腎疲労$

あや♡特技笑顔☺

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フリーランスの俳優。殺陣。ナマケラー🦥♡2024年12月「応天の門」／2025年1月ミュージカル「Fate/Zero」久宇舞弥役／公式FC【佃井皆美の今日も皆さま美しい】お問い合わせはinfo.tsukui373@gmail.comより担当者へ。

佃井皆美Minami Tsukui

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桃瀬美咲

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伊波杏樹

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ミュージカル「薄桜鬼」井吹龍之介役「斬劇戦国BASARA」長曾我部元親役「仮面ライダー鎧武」初瀬亮二役/仮面ライダー黒影 ROAD59 大井町高久役パパドル矢崎大地役 48時間映画祭最優秀賞受賞好物はオムライス次作前田慶次かぶき旅肥後の虎加藤清正編加藤清正役

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学生時代、部活引退後太りやすい体質で最大88Kg、体脂肪率28%でした我流で減量するも80Kgが限界。「SHINYA BODY LAB」でダイエットを始めて2週間で「現在−4Kg」です。ジムに行く時間がない方も家の中でのオンラインダイエットなのでお気軽にできます✨紹介割あるのでお気軽に❗️LINE:dai.0421

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