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通話◎イケボって言われがち。

ドム🐶

@pero2DOM_

【除脂肪&ボディメイクトレーニー垢兼裏垢】/ 6ヶ月で-20kgの減量!72kg→52kg(体脂肪率30%→11.3%) / 通話◎イケボって言われがち。

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Before(3月)&After(8月) 体重-16kg(体脂肪率-13%) #ダイエット仲間募集 #筋トレ好きな人と繋がりたい

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#ダイエット仲間募集
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ねむすぎ


めちゃめちゃ!ピザ!たべたい! おすしたべたい!!


んー胃がムカムカするぞ🤔?


今日はめっちゃ寝ちゃった


チン凸しても良い方、DMください


忘年会なうです。


DMは来ませんでした🥲

チン凸しても良い方、DMください



お腹空かないやばば

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今体型が固定ポストのビフォーアフターが入れ替わっててまじつらいから頑張って痩せよう。


明日の渋谷で忘年会のあとにアポれそうだったけど、お流れ😭


おいしい

pero2DOM_'s tweet image. おいしい
pero2DOM_'s tweet image. おいしい

帰ったら脂質とタンパク質とろう。 糖質は抑えられて良き良き。

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糖質は抑えられて良き良き。

やればいいだけなことなのに、すぐ無理無理言うの人は嫌だなぁ🤔


あー、ダイエットしなきゃなー まじやばい


配信たのしい


後は敷布団カバーとタオルケット洗濯して干せばおわり!

寒いけど、洗濯...



寒いけど、洗濯...


かやいいやつみつけた

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変な時間に寝ちゃってた


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