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肩こりツライ人、騙されたと思ってマジでこれやって。 椅子に座って前屈するように両腕交互に30秒ストレッチ。 人の手でもみほぐして欲しいちょうどこの肩甲骨の筋肉がめちゃくちゃ伸びる。 体も柔らかくなって痩せやすくなるよ↓
肩コリ自覚ない人もこれやってみて…肩ってこんな動くの?!て気持ち良いほど肩甲骨がゴリゴリ動く…背筋も鍛えられるし、脂肪に埋もれた肩甲骨のラインがくっきり出るとドレス着ても映える↓
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食べ物を見つけられず 母猫はとても痩せていました 缶詰のキャットフードを与えましたが.. 母猫はまったく食べずに 3匹の子猫に食べさせました..
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ラピュタのマニアックな情報選手権 最優秀賞 ラピュタが崩壊してるシーンで、ムスカも落下してる。
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「体重は減ってきたけどお腹周り痩せない...」って人は毎日1分間このポーズして!!🥹♡内臓が正しい位置に戻ってお腹痩せ&脚のむくみも無くなる!!超簡単だから試してみて。
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古本屋さんに「地図と拳」が好きならと勧められた本、面白かった 星4つ サスペンスホラーと身構えたけど、SF要素が論理的に含まれたと感じて、受け入れられた
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