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@okb000

Joined February 2018
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【神トレ】今週は『元気に年末年始を過ごそう週間』だから参加必須だよ。下半身が引き締まって骨盤も整うから、全身の血流促進!!カラダの調子がよくなるよ。


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何年か前に見つけたこのトレーニングやるとR🎀さんが言う頬の筋肉が使うことができるようになるよー!あと、理想の笑い方の人を見つけて顔のどこを動かせばこうなるのか鏡に向かって研究するのも効果ある😼✊🏻(この画像の出所検索したんだけど出てこなかった...無断転載みたいになってたらごめんなさい)

vlc_it's tweet image. 何年か前に見つけたこのトレーニングやるとR🎀さんが言う頬の筋肉が使うことができるようになるよー!あと、理想の笑い方の人を見つけて顔のどこを動かせばこうなるのか鏡に向かって研究するのも効果ある😼✊🏻(この画像の出所検索したんだけど出てこなかった...無断転載みたいになってたらごめんなさい)
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爆美女に共通する笑い方の研究方法をまとめました(ᐡ - ·̫ -ᐡ)💞可愛く笑えるようになって写真が怖くない❕❕小さなお口をモゴモゴしていた自分を脱却できて幸せだよ➰コツは「唇じゃなくて頬の筋肉を使うこと」!

rechi325's tweet image. 爆美女に共通する笑い方の研究方法をまとめました(ᐡ - ·̫ -ᐡ)💞可愛く笑えるようになって写真が怖くない❕❕小さなお口をモゴモゴしていた自分を脱却できて幸せだよ➰コツは「唇じゃなくて頬の筋肉を使うこと」!
rechi325's tweet image. 爆美女に共通する笑い方の研究方法をまとめました(ᐡ - ·̫ -ᐡ)💞可愛く笑えるようになって写真が怖くない❕❕小さなお口をモゴモゴしていた自分を脱却できて幸せだよ➰コツは「唇じゃなくて頬の筋肉を使うこと」!


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これやると効果ありすぎてお金持ちの方がよく飼う犬くらい手足が細くなります


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20241001 金海空港 #有村架純

InchokiTimes's tweet image. 20241001  金海空港
#有村架純
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#有村架純

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続き♡


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1日4分×1週間でこの変わりようヤバい、、、 骨盤整える+お尻、腰回りの筋トレ これ私の最近の最強メニュー💪🏻🔥

ruriruri_mi's tweet image. 1日4分×1週間でこの変わりようヤバい、、、

骨盤整える+お尻、腰回りの筋トレ

これ私の最近の最強メニュー💪🏻🔥

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だいたいのことは「へぇ、あなたにはそう見えるんですね」で終わりです。人によって物事の見え方は違いますから。


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【団結】スウェーデンのサッカークラブ がんと闘うキャプテンを支援するため選手全員が髪を剃る


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フワちゃんの件でコレ思い出した

pluethefool4645's tweet image. フワちゃんの件でコレ思い出した

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太ももを細くしたいけど中々細くならない人は絶対にやってみて欲しいストレッチhttps://t.co/pKeUvkbY13

mei_iem__'s tweet image. 太ももを細くしたいけど中々細くならない人は絶対にやってみて欲しいストレッチhttps://t.co/pKeUvkbY13
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いい?「置かれた場所で咲く」のではなく「咲ける場所」に移動することよ。蓮の花は砂漠で咲けないし、サボテンは寒い地域では育たない。せっかく人間として生まれてきたのだから、自分が咲きたい場所、咲きやすい場所へ移動していいのよ。

manomano_farm's tweet image. いい?「置かれた場所で咲く」のではなく「咲ける場所」に移動することよ。蓮の花は砂漠で咲けないし、サボテンは寒い地域では育たない。せっかく人間として生まれてきたのだから、自分が咲きたい場所、咲きやすい場所へ移動していいのよ。

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池江選手とか阿部詩選手の号泣を見てると、もの凄い才能のある人があんだけ頑張っても結果にならないこともあるんだから、私なんかがちょっとぐらい頑張ったからって、報われないのはおかしいとか思うの、とんでもない勘違いだとわかる。 news.yahoo.co.jp/articles/0dfcf… .


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悲しい時があった時、これを見たら乗り越えられるってやつ選手権 最優秀賞 ジャニーズ問題でCM契約解除が騒がれる中、嵐がお世話になった企業達が、垣根を越えて作った1つのCM。

From mayo*

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これはマッッッッッッッッッッッジ 感情的になっても良いことはない

career_koumei's tweet image. これはマッッッッッッッッッッッジ 
感情的になっても良いことはない

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ボール追いかけてたらめちゃくちゃ後ろから降ってきた時のフェレットの反応好きすぎる


ホワイトニング久々に染みまくってる、系列店でも染みまくりだったからそこの薬剤合わないみたい辛い痛い🤷🏻‍♀️


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伝え方が9割。これを意識したことで、驚くほど人生が好転してきました。

yurika10311's tweet image. 伝え方が9割。これを意識したことで、驚くほど人生が好転してきました。

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人間関係で意識したいこと

yurika10311's tweet image. 人間関係で意識したいこと

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お肌激弱民・混合肌(インナードライ)の人におすすめ😭毛穴詰まりを悪化させず、SPF50PA+++以上配合されてる酸化亜鉛フリーの日焼け止め📝 肌負担を考慮したいけど、紫外線からしっかり肌を守りたい時はこれ使っときゃ間違いない...塗ったことを忘れるくらい肌に溶け込むから1日中肌が疲れにくい

m_iiikokoko's tweet image. お肌激弱民・混合肌(インナードライ)の人におすすめ😭毛穴詰まりを悪化させず、SPF50PA+++以上配合されてる酸化亜鉛フリーの日焼け止め📝

肌負担を考慮したいけど、紫外線からしっかり肌を守りたい時はこれ使っときゃ間違いない...塗ったことを忘れるくらい肌に溶け込むから1日中肌が疲れにくい
m_iiikokoko's tweet image. お肌激弱民・混合肌(インナードライ)の人におすすめ😭毛穴詰まりを悪化させず、SPF50PA+++以上配合されてる酸化亜鉛フリーの日焼け止め📝

肌負担を考慮したいけど、紫外線からしっかり肌を守りたい時はこれ使っときゃ間違いない...塗ったことを忘れるくらい肌に溶け込むから1日中肌が疲れにくい
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肌負担を考慮したいけど、紫外線からしっかり肌を守りたい時はこれ使っときゃ間違いない...塗ったことを忘れるくらい肌に溶け込むから1日中肌が疲れにくい

年間約100万コスメに溶かす女が日焼け止め(下地)25種類集めてみた🥹 「顔足りる?」ってよく言われるけど、多方面の爆美女が勧める人気の日焼け止めは片っ端から試してみるタイプ🥹 『日焼け止めは用途ごとに分けた方がいい』と口酸っぱく言ってる私がこの中から用途別にまとめるから待っててね

m_iiikokoko's tweet image. 年間約100万コスメに溶かす女が日焼け止め(下地)25種類集めてみた🥹

「顔足りる?」ってよく言われるけど、多方面の爆美女が勧める人気の日焼け止めは片っ端から試してみるタイプ🥹

『日焼け止めは用途ごとに分けた方がいい』と口酸っぱく言ってる私がこの中から用途別にまとめるから待っててね


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これから一人暮らしをする方へ!! 野菜は冷凍すれば食べきれます!しっかり食べましょう!!!!!!!

tetsublogorg's tweet image. これから一人暮らしをする方へ!!

野菜は冷凍すれば食べきれます!しっかり食べましょう!!!!!!!
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野菜は冷凍すれば食べきれます!しっかり食べましょう!!!!!!!
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野菜は冷凍すれば食べきれます!しっかり食べましょう!!!!!!!
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野菜は冷凍すれば食べきれます!しっかり食べましょう!!!!!!!

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