O:K.和男. ウォーキング・プロデューサー 音声パーソナリティ
@ok_kazuo健康美と笑顔が好きな方フォローして下さい| #腹凹 ▶呼吸 #猫背 ▶肩こり|腰痛|肌荒れ|肥満|短足| #改善法 ▶視線|姿勢|ストレッチ #メンタルヘルスケア ▶姿勢|運動|笑い 🎁 #ウォーキング #ポッドキャスター 🎁profile→ https://t.co/YaL6qjILjR #standfm
Similar User
@Merry_Widow_
@HbCloBUGozYBV0d
@misterhaishaman
@oldumako
@M9cQPePYOMe2v2Q
@huu_twt
@morikimu3353
@cenote_hiroko
@kazuo_zero
@kukuu_singasong
@tonarino_tona
@_pepe369
@hometatufuufu
@kiyomi1316
音声配信無料アプリ standfmにて 配信中のOK和男の番組は、こちらからお聴きいただけます♪ ウォーキングで人生を元氣にO:K.和男.WALK ON RADIO ameblo.jp/okwalk/entry-1… #OK和男 #ウォーキング #パーソナリティ #ポッドキャスター #スタエフ #スタエフ拡散部
#OK和男 連載コラムが更新されました~♪ 秋に差がつく! 夏ダイエット後にリバウンドしない対策・防止術 |カラダクリアー esthetic.cc/column/08846/ #ダイエット #リバウンド #健康 #ウェルビーイング #ウォーキング
Well-being Walk Journal 更新しました♪ 【生成AI格差!?】 まだ使っていない人とすでに使い過ぎて疲れている人 50代おっさんのAIとの付き合い方 well-being.theletter.jp/posts/ccd2edf0… #DX #AI #ChatGPT #OK和男 #50歳からの
stand FM 音声更新しました CM出演! 浅田真央ちゃんがビフィズス菌ポーズで滑走する「CM撮影」に参加 youtu.be/sQIpHb1vZNE?si… #スタエフ #ポッドキャスト #音声配信 #OK和男 #浅田真央 #森永乳業 #ビフィズス菌ポーズ
standFM更新しました♪ 第584回 【50代からの90日チャレンジ☆PUでバストアップ】 #OK和男 #姿勢 #ポッドキャスター #90日チャレンジ #OKウォーク #腕立て伏せ #バストアップ #50代 #ウォーキング講師 #筋トレ #健康 #研修 #アクティブシニア #ウェルビーイング #メンタルヘルス #ビフォーアフター
心と体を豊かにするウェルビーイングウォーキングの秘訣をお届け!50代からのライフスタイルをアップデート! Well-being Walk Journal の読者登録が増えていました♪ マハロ~(´▽`*) → well-being.theletter.jp/posts/f78790b0…
50代のビジネスパーソンが90日間「腕立て伏せ」を続けたら、胸筋はどうなる? ビジネスパーソン向け研修動画連動チャレンジ企画 AIでは答えが出ないリアルな人体実験 Well-being Walk Journalで全文&動画も視聴できます→ well-being.theletter.jp #OK和男 #ウェルビーイング #チャレンジ #筋トレ
90日チャレンジ 50代腕立て伏せを続けたら「胸」はどう変わる? #自体重 #筋トレ #自宅トレ #PUSHUPS #CHALLENGE #workout m... youtu.be/jX3glm1_AXo?si… @YouTubeより #OK和男 #筋トレ #ウオーキング #研修 #動画 #ウェルビーイング #講師
#standfm 更新しました! ショートな告知回 この3連休中の岩手県盛岡市でのウォーキング講演です! stand.fm/episodes/66e55… #ウェルビーイング #ウォーキング #OKウォーク #OK和男 #岩手県 #盛岡 #シューズモリ #カワトク
9月16日 #岩手県 #盛岡市にて #OKウォーク #ウォーキング #ワークショップ 開催 11:00~「健康的に美しく歩こう」 14:00~「運をつかむビューティウォーキング」 各回60分の楽しいプログラムをご用意しました #川徳百貨店1階 #シューズモリ カワトクで行います well-being.theletter.jp/posts/f4f7dc20…
The Letter & StandFM更新しました Z世代のメンタルヘルス問題#01 #01 昭和とは経験が違う!価値観に触れ特徴を知ろう well-being.theletter.jp/posts/d10eae20… #OK和男 #ウォーキング #メンタルヘルス #Z世代 #デジタルネイティブ #ウェルビーイング #研修講師
United States Trends
- 1. #UFC309 257 B posts
- 2. Jon Jones 117 B posts
- 3. Jon Jones 117 B posts
- 4. Jon Jones 117 B posts
- 5. Chandler 82,8 B posts
- 6. Oliveira 68,9 B posts
- 7. #discorddown 6.382 posts
- 8. Kansas 20,1 B posts
- 9. Bo Nickal 8.424 posts
- 10. Do Bronx 10,3 B posts
- 11. #MissUniverse 420 B posts
- 12. Tennessee 54,5 B posts
- 13. Tatum 27,2 B posts
- 14. Rock Chalk 1.077 posts
- 15. Keith Peterson 1.265 posts
- 16. Oregon 33,9 B posts
- 17. #BYUFootball 1.246 posts
- 18. Paul Craig 4.381 posts
- 19. Beck 21,5 B posts
- 20. #kufball N/A
Who to follow
-
Aimer
@Merry_Widow_ -
コージィー
@HbCloBUGozYBV0d -
Mr配車マン(しゃちょー🍅)
@misterhaishaman -
オールド馬子
@oldumako -
4月のサクラ先生(河原サクラ)
@M9cQPePYOMe2v2Q -
ふぅ🍃Kindle本📕&音声配信🌸オラクル占いカウンセラー🔮
@huu_twt -
森の生娘『もりきむ』
@morikimu3353 -
セノーテ✨
@cenote_hiroko -
🔥🔥かずお🔥🔥
@kazuo_zero -
くくぅ。🪼.*♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚
@kukuu_singasong -
とな🍊動画とAIイラスト
@tonarino_tona -
ぺぺ
@_pepe369 -
Beppu Lover 後藤夫婦
@hometatufuufu -
きよみ
@kiyomi1316
Something went wrong.
Something went wrong.