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Diet 🌿 2017.10.20 ~ / 153cm now 48 goal 38

Joined November 2017

有村架純のダイエット事情

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セルライトとりたい


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食事におけるセルライト対策🍽

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懐かしい

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何度も言うが脚パカは裏切らねぇ。信じてくれ。プリクラと写メだし撮り方やアングル云々もあるだろうが本当に効くから。一枚目が去年の夏で二枚目以降が現在じゃ。ちなみに体重も5kgほど減らしたけど運動が無理(嫌い)だから脚に関してはほぼ脚パカしかしてない。女達よ一緒に頑張ろうぜ。

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足が太い原因と改善方法 どんだけ食事制限しても 根本的な悪いとこなおさないと 細くするにも限界がある。 運動してないのになぜ筋肉質な足なんだろう? なぜO脚なんだろう? 上半身細いのに下半身太いんだろう? 理由がわかれば細くなる(*´꒳`*)♡

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まじで写メとったけどでぶすぎやばすぎwww比較するためにやばいけどわざと載せる😹上半身だけガリガリなんですけど足全く減らないんだけどつらいwww

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【衝撃】セルライトは医学的に存在しない : ダイエット速報@2ちゃんねる blog.livedoor.jp/diet2channel/a…


水2リットル飲もうと思いますー!


可愛くなりたい


腰から上は細いのにほんとバランス最悪、、


たぶんセルライトは海外生活2年間ほとんど湯船に浸かれなかったから血行不良とか割とある。


去年 → 今 !!!本気で太った 😭去年は40キロでいまは48キロだけど足の太さとセルライトの蓄積が尋常じゃない 😭 セルライトの取り方教えて、、

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このボコボコの足はエステいかなとダメな気がしてきた


足が尋常じゃなく太い、、上半身は細いのに、、


ダイエットしてます〜〜


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