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otoki（おとき) | あるがまま、輝き生きる人のためのライフコーチ

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今ここを生きる、会社員兼ライフコーチ【誰もが、あるがまま、輝き生きる場を創る】ライフミーニング×メンタルケア LMU（@LMU_lookmeup） |音大（hp）→営業→企画開発→休職→復職 | 1児ママ | SHE卒 | 場作り4期 | MBCC16期 | ENFJ | 読書 | 美 |共に場を紡ぎ、想いを綴る

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otoki（おとき) | あるがまま、輝き生きる人のためのライフコーチ
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6 Nov

❍お知らせ❍ ありったけの勇気を振り絞り、初めてWSの場を、開きます。 共に在ってくださる方が居たから、こうして、勇気が湧いてきました。いつも本当にありがとう。 もし、気になってくださる方がいましたら、後ポストより詳細ご確認ください🌒

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マインドフルネス瞑想で共に在ってくれてありがとう🌒 まだ、眠りと、共に在りたい感覚なので、ふたたび眠りにつきます。 （じぶんでおもっている以上にからだは疲れている模様。。。からだの声に寄り添って過ごします🌒） 大切なわたしと大切なあなたが、 しあわせで満ち足りた日を過ごせますように

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10 Nov

現時点、等身大のわたしが思う（あるがまま）です。先達たちの言葉を借りずに体験と想うことだけで綴っています。 仏教やいろんな思想からの探究もしたいけど、まずはじぶんと向き合うことから。 ▼（あるがまま）の解像度をあげてみる。#あるがままの世界 note.com/ki_oto/n/n6979… #note

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（あるがまま）ってなんだろう。（あるがまま）の解像度をあげてみる。｜otoki（おとき) | あるがまま、輝き生きる人のためのライフコーチ
Source: https://t.co/yzUsyNA0Lz
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9 Nov

眠るため消した電気だ。悲しみを思い返して泣くためじゃない ╱工藤吉生『世界で一番すばらしい俺』

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8 Nov

おときさん、こんにちは 私も同じです。 時折り、過去の誘導を聴き返します。 無意識に願う世界を表現し、じぶんに必要なコトバをかけているのかもしれません。 過去の私に今の私が癒されたり、ハッとすることがあります😊

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8 Nov

うれしいです... （たゆたう水）素敵です。想像してみただけで、うつくしい... わたしも、瞑想の時間は不思議な神秘を感じる時間だったりします。

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のり@ルイボス茶
 @norixnori
8 Nov

今朝も素敵な時間をありがとうございました…自分がたゆたう水になった瞑想でした。全身が表面張力で中身がユラユラと。不思議な感覚。

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8 Nov

noteでも少しワークショップのことを、綴ってみました。今ここに在る思い、想い。 場を大切なあなたと紡げることが、とっても楽しみで、すでにもうしあわせで満ちています。 場への想いも綴っているので、よければ覗いてみてください。 🌒#note #私は私のここがすき note.com/ki_oto/n/n2050…

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24.12.28 （あるがまま）人生の棚卸WSのお知らせ🌒｜otoki（おとき) | あるがまま、輝き生きる人のためのライフコーチ
Source: https://t.co/BOL1J5Y3aD
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8 Nov

今朝も素敵な時間をありがとうございました…自分がたゆたう水になった瞑想でした。全身が表面張力で中身がユラユラと。不思議な感覚。

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otoki（おとき) | あるがまま、輝き生きる人のためのライフコーチ
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8 Nov

おはよう、きょうもここで共に。 11.9 sat🌒(あるがまま）朝のマインドフルネス瞑想 stand.fm/lives/672e7541…

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 @no_otoki
8 Nov

本日も共に在ってくれてありがとう🌒 今朝は「心と体がラクになる読書セラピー/寺田真理子」を紹介しました。数多ある読めるものに勇気をもらったり、ケアされたりした経験はないでしょうか？いくつか、otokiなりの読むセラピー本も紹介しています。個人的には、自分で書いたジャーナリングも→

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LMU （エルム）| あるがまま、輝き生きられる場
 @LMU_lookmeup
8 Nov

おはよう、きょうもここで共に在るじかん。 11.9 sat🌒(あるがまま）朝のマインドフルネス瞑想 stand.fm/lives/672e7541…

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otoki（おとき) | あるがまま、輝き生きる人のためのライフコーチ
 @no_otoki
8 Nov

マインドフルネス瞑想が誘導がないとむずかしくて、じぶんでじぶんを誘導するためにはじめたstandfm。なので、実はじぶんでもよく聴き返します。 初回、精神的に安定してないのにちゃんとやってる回が結構すきだったりして。(最近の配信は少しずつこなれてきちゃっているので、初心に戻ってゆきたい）

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LMU （エルム）| あるがまま、輝き生きられる場
 @LMU_lookmeup
8 Nov

おはよう。 きょうも、a.m.5:30から今ここに 共に在る時間をお届けします🌒

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8 Nov

おはよう。 きょうも、a.m.5:30から今ここに 共に在る時間をお届けします🌒

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LMU （エルム）| あるがまま、輝き生きられる場
 @LMU_lookmeup
4 Nov

朝のマインドフルネス瞑想🌒 共に在ってくださる方が少しずつ増えてきたので、改めて。 （a.m.5:30-毎週月.水.土）にstandfmにて配信しています。 背景音源は、otokiによるハープ演奏。（季節ごとに変わります） 夜明けがはじまってゆく狭間で（あるがまま）等身大のわたしでただ、ここに在る。

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 @no_otoki
7 Nov

きみの朝が 絶望でなくなりますよう

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❤ゆりか❤

@yurika586957

keiko

@Wb3Xp

门井纱英子

@JingSha63720

谷内贵美江

@gu_nei69992
陸上部一年生 えちしたいです！！！！ ここでお●にー録画垂れ流ししてます ↓↓↓↓↓↓↓ https://t.co/ECSvKt4SFr

あやは

@ayaha92188
ハンドボール部3年 オカズにしてください オ●ニー配信見たい人はココからどうぞ ↓ https://t.co/Kar9z4seRj

ありさ

@arisa423673

Amber

@Amber6838422720
ゆったりのんびりしあわせに

まつよのぞみ

@nozomi_nakami

ゆきこ かめもと

@YKamemoto94674
五股されてしばらく遊ぶモード入ってます。お休みの日とかに一緒にご飯やカフェとかに行ける人、絡み合いしてください。気が合えばその後ホテルもいきましょう

かなまゆ

@Allen7395917467
20代中盤｜せぃ欲が異常｜おじさんとても好き｜フォローしないとDM送れないです。※お金の関係興味ないのでそういったお誘いのDMスルーします

さき

@saki1986483
【日記・ジャーナリングを楽しく書くヒント、本心に素直に生きられる発信をします！】| コンサルファームに勤務→やりたいことも希望もなくうつ状態に→やりたいことで生きていくと決める | ジャーナリングガイド10本以上提供 | ブログ執筆50本 | #自己理解プログラム修了生

貴大 | ジャーナリングガイド📝

@takawrite
誰かの役に立ちたくて現金プレゼントを始めました。毎日10万円プレゼント中です。毎日気になった人5人にDMします。配布結果▶https://t.co/KCKRnupcd7

miwako

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ごはん・おやつ・コーヒー・お茶・花・文房具・音楽・散歩、マインドフルネスはじめました。Amazon、楽天等アフィリンクは子どもの学費。前ブログは広告がアレなんでnoteにしました。そのうち自前で作ります。なまえのうしろはよく飲むお茶を定期的に書き換えます。

のり@ルイボス茶

@norixnori
万年筆好きなサラリーマン。文具、手帳、システム手帳。革製品も好き。その他囲碁将棋を少々。読みはヒデです(^_^)

HIDE

@hi_hideyuki
興味のあるお兄さんにいいねしてます♡　恋愛相手受け付け中❤　一旦メッセで待ってるよ

Eiko Tsujino

@ETsujino7934
【心のままに生きる人生を応援】大学１ヶ月で中退→好きなことを仕事にするも挫折→強みに気がつく→部署異動後3ヶ月でリーダーに｜20代後半｜趣味はラップ｜コーチングスクール Colorful U

しら@コーチングとラップ

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20代後半｜せ い よ く がうま並み｜おじさんが好き｜DMでおな写とか送りつける癖あるので嫌な人はフォローしないで。※お金とか欲しくないのでそういうDMはスルーします

まりえ

@marie3022182452
幼馴染のエロ垢だと思って楽しんでください🧸通話・オフは仲良くなってから！！！ 寝落ち通話とかしたい▷https://t.co/aT0ChAzOO8

かんな💟

@kann64922619
本を読むために泊まるホテル「BOOK HOTEL 神保町」「BOOK HOTEL 京都九条」の公式Xです。本好きのためのオンラインサロン「ぶくとも。」本好きの結婚相談所「BOOK婚」も運営しています。お問い合わせはHP記載のmailにてお願いします。https://t.co/RuUfCgawUm

BOOKHOTEL ｜「わたしの本」を見つけるホテル

@bookhotel_art
条件が合えばセックスもできますのでLINE追加してください：66@sou-6

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想いを言葉、思いを形にする場創り/グリーフケアアドバイザー１級/元いのちの電話相談員/自殺防止啓発/NVC共感トランプナビゲーター/脱マインドコントロール/ビブリオセラピー/#喪失/#悲嘆/#自死遺族/#脱カルト/#NVC/🌻モヤモヤ共感カフェ月1回リアル/ お悩み相談についてはDMにて

ヨシ🌻

@yosi43795840
頬がゆるむイラストを発信 1児の母 | 猫が好き | 落ち着いたら和モダンな色味で動物を中心に頬がゆるむイラストを描く ▷お仕事のご依頼はDMへお願いします。

あかり / イラストレーター

@acari_illust

ミツキ

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たのしく、ゆたかに、ここちよく、幸せに暮らしている未来を描いてます😊 頭文字を集めて「たゆここ」です🔸そのままの思いをつぶやきます🌿

たゆここ

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Kenji Kazuko

@KenjiK38986

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条件が合えばセックスもできますのでLINE追加してください：66@works-4419554

Deborah Collins

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見に来てくれてありがとう😃お○んちん大好きなOLです。雰囲気見たい人はメディア見て❕フォローしてくれると嬉しいな💛 セ☆レ希望➡https://t.co/6Zj9qyEjxZ

侑李@彼氏よりセフが欲しい

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ゆい

@yui764010835290
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真剣なセ○レ募集用アカウントです！冷やかしとかは回れ右でお願いします！ ▶https://t.co/bmzsEwoHHh

やまゆか🐻

@yama92644
1歳👧自宅育児中の専業主婦が、経験なし・スキルなし・時間なしで、オリジナル商品を製作/屋号は「Cafe Sonar(カフェ ソニャール）」/実は紅茶派 /元看護師/SHElikes/ #ものキャン7期 #ものがく #ストカレ 等身大のストーリーを発信中 電子書籍もがんばる お問い合わせはDMへ✉️

ゆうこ |【「ほっと一息」を贈る特別な出産祝い】8月28日販売開始

@Yukoshelikes12
興味のあるお兄さんにいいねしてます♡　恋愛相手受け付け中❤　一旦メッセで待ってるよ

Sayaka Tsumura

@SayakaTsum5696

せな つじはた

@tsujihata46991
現在、アルバイトの募集をしています。勤務時間:30~90分。日給7,000円～50,000円！ ✨ すぐお金になる副業 今直ぐ即金で稼ぐ事が出来る在宅ワークになります🌈 副業相談LINE追加:【https://t.co/KyepJQWadM】

Raquel González

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沐舎 , 文化資本研究所 , THE COACH｜ #ライフアウェアネス #沐舎ラジオ 自由をひらく人文学｜ ライフアウェアネスプラクティス（LAP）参加者募集中 👉https://t.co/9UStSrvAIW

岡田裕介｜沐舎

@YusukeOkada_07
【職場のストレスMAXのあなたへ】 科学的に実証された手法で、イライラ、落ち込み、悲しさ、孤独感にサヨナラ。ひと時の気晴らしから決別。今からできるセルフケアで、腹の底から感じる幸せを取り戻しましょう。＃これさえ知っときゃ大丈夫＃自分の機嫌を取れる大人はカッコイイ。

エイジ@職場のストレスに終止符を

@kokorototonoej
20代後半｜せ い よ く が異常｜おじさんがめっちゃ好き｜突然マン凸とかDMでもしていい人だけフォローして。※お金の関係興味ないのでそういったお誘いのDMスルーします

ももこ

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山形県村山市にて農産物の(委託)加工＆山形県産の果物直販をしております。独自の乾燥技術で色々な物を乾燥中！秋田出身の代表が日々の加工をつぶやきます。日常生活やラーメンツイート、日本酒ツイートも😅たまに果物の特売情報も上げておりますので、ぜひご覧ください♫※無言フォロー失礼いたします。

農産加工　四喜彩(しきさい)

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音楽とお酒で生きている🍻 デザイナー(アパレル→web→グラフィックと紙) ▶︎弱みを強みに変えたフリーランス🏃‍♀️┊好きなデザインと講師業┊サービス試運転中┊福島⇔都内2拠点🏠┊典型的すぎるINFJ-T / 好調だとENFJ-T┊ #SHElikes デザインTA┊#スラッシュワーカーズ

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井桥トモコ

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#キャリアブレイク を文化に | #むしょく大学 の運営情報を発信 #無職酒場 店主| 妻と娘3人での岡崎暮らしを発信 | まちづくりのお仕事と大学講師 | 休息する、立ち止まる、離れる効能を研究中 | ワクワクの種を配るひと | キャリアドリフトな人

まっくす(東信史) / キャリアブレイク研究所

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1945(昭和20)～1979(昭和54)年生まれの作者の短歌をツイートします。河野裕子、永田和宏、小池光、穂村弘、俵万智、東直子、枡野浩一など。 ■管理:工藤吉生 @mk7911 (ご連絡はこちらへ)

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ゆったりのんびりしあわせに

まつよのぞみ

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朝の5分間瞑想公式アカウントです。講師ポストを追いかける広報担当。ゆる運営。朝の5分間瞑想に関わる情報をお届け。お問い合わせはホームページへお願いします。今日もあなたがしあわせでありますように。

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「自分が生きたい人生を生きるためのコーチング」 | HAPPY COACHING COMPANY代表 | #あゆた 共同代表 | 独立5年目←GREE←IT7年 | 国際コーチング連盟認定PCC | CPCC | #THECOACH | #キャンピングカーまでの旅 🚐✨ 夢を叶えよう🌈ビジョンに生きよう🌿

ゆり | キャンピングカーに住むコーチ

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ゆうこ｜強みの種を実らせる🌾ワーママ応援サポーター＠滋賀

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東京在住のイラストレーター。インテリアコーディネーター、設計を経て フリーのイラストレーターに インスタhttps://t.co/TBBX5LsvUD お仕事のご依頼はpapillon5678@yahoo.co.jp SHOP https://t.co/xtapqUVnh4

植松しんこ🐶Illustrator

@shincouematsu
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𝓈ℯℯ.

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山上翠霞/𝖲𝗎𝗂𝗄𝖺 𝖸𝖺𝗆𝖺𝗀𝖺𝗆𝗂 . 言葉、それから水と青と透明と. 夏のにおいがする.

𝗌 𝗎 𝗂 𝗄 𝖺

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沐舎 , 文化資本研究所 , THE COACH｜ #ライフアウェアネス #沐舎ラジオ 自由をひらく人文学｜ ライフアウェアネスプラクティス（LAP）参加者募集中 👉https://t.co/9UStSrvAIW

岡田裕介｜沐舎

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松浦 瞳

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北橋玲実🟩心理×データ分析×音楽➡今聞きたい音楽を聴けるアプリsoundefine

@remackerel
@MIMIGURI_Inc 代表取締役Co-CEO／東京大学 客員研究員 🎧Voicy『安斎勇樹の冒険のヒント』https://t.co/vrt51ITVru ✍️新刊『 #冒険する組織のつくりかた 』2025年1月発売予定 📚著書 #問いのデザイン #問いかけの作法 計10万部 ほか

安斎勇樹 / MIMIGURI

@YukiAnzai
マインドフルネス、NVC、メンタルモデルなど、人間の内的世界を扱う様々なアプローチを #インナーテクノロジー と総称して、探究・体系化しながら、個人と組織の変容を伴走しています。つぶやきは最新のインナーテクノロジー、組織開発にまつわることを中心に。

三好大助 | InnerTech Lab リリース準備中！

@dice344
コーチングスクール #THECOACH PdM&コーチ←独立コーチ←看護師｜有償セッション950h｜コーチングを学ぶことで感度の純度が高まり、毎日とても心地よい。生きるとは、感じることだ｜朝のお散歩と太極拳｜ゲシュタルト

たけち みり| THE COACH

@sumu_stri
読んでばかりいる。飲んでばかりいる。

ぺょ ૮ . ̫ . ა

@peyo_peyoyo
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EN(えん)

@washanemy
古今東西の耽美なるモノを蒐集した宝石箱のようなアカウントを目指してます。芸術のための芸術へ。崇高なる美に酔いしれましょう。19世紀〜20世紀初頭の西洋画が中心。中の人（@iskusstvo_shop）の美術書もRTにて紹介。 その他書籍紹介はAmazonアソシエイト・プログラムを利用しています。

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@MOMAT_museum
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薄明かりの絵画

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ジョン・ダノン/illustrator in JAPAN🇯🇵/人や動物のカラフルでポップなイラスト🐶🌈 / MJ27期 / お仕事のご依頼はjohndanon.0002@gmail.comまでお願いします✉️

John Danon

@John__Danon
タイトルが秀逸な絵画作品を紹介していきます。 スタンプ：https://t.co/xIrymTCFQL

絵画の名前

@artstitle
Japan illustrater./お仕事のご依頼はHP内contactにてお願いします。 カレンダー発売中。東京コミティア150(11/17)参加します。Instagram→mikemori001 ◯WEBSHOP →https://t.co/xmZs4A10Yz

MIKEMORI ｺﾐﾃｨｱ11/17く28a

@m_koyasi
『夏物語』『黄色い家』BREASTS AND EGGS, HEAVEN, ALL THE LOVERS IN THE NIGHT. 2022 International Booker Prize, 2023 National Book Critics Circle Award Finalist.

川上未映子 Mieko Kawakami

@mieko_kawakami
イラストレーター✳︎ゆるいタッチの絵を描いています 🐱🐶🪴絵本・挿絵・カバーイラスト・ロゴイラスト・カットイラストなど。その他のお問い合わせも、こちらからお気軽にご相談ください→ ponpoconnn@gmail.com

ぽんぽこーん/ ponpoconnn

@Ponpoconnn
絵を描く人＊作品のご購入、お仕事のご依頼はDMからお声がけください。SNSのIDは全て yasmihitoyasmi です。

木曜日

@yasmihitoyasmi
株式会社DiningX CTO / アプリ開発 + 生成AI開発 + PM全般 / 前職Rakuten / 飲食店評価に特化したAIアンケートサービスRECOPO https://t.co/rgqrHETXFW 自然言語処理・生成AIサービス開発に興味のあるエンジニア・PMを募集中📣

吉波拓夢 | DiningX CTO

@yoshi8__
Creator of AGI Spatial Computing Editor "神威/KAMUI" (IT can create 150 files in 3 minutes) | AGI 空間コンピューティングエディタ 神威/KAMUI 創業者（3分150ファイル）| 開発案件は現在受付しておりません。

元木大介/Daisuke@神威/KAMUI-AGI Spatial Computing Editor

@ai_syacho
10年以上ブロガー×AIクリエイター×図解する人🔳｜AIを中心に図解・検証レポートを発信中→結果はハイライト｜ 他Web3・Tech・Gadget・Game・3DCG等発信中｜本業 新規事業開発 GtoC向けApp｜筋トレ、料理、写真、映像、アニメ｜ リンク集⇨ https://t.co/pn5QpvZzOH

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@tetumemo
本の話題でおしゃべりができる友達 #こんと本棚のおすそ分け を実施中 ｜本業：技術開発のお仕事| 副業：資料デザイン(情報整理)｜22.05〜シーメイト｜目標は「いつも好奇心いっぱいの暮らし」｜1ygirl👧mama ｜

こん｜📚本棚のおすそ分け

@konchan_05
私らしく満たされる生き方を描く #GraceUp inc. 代表。相談支援事業を通して社会と「あなた」を繋ぐ架け橋になります🌈ウェルネスに生きるためのサポーター🪴学歴・社歴・スキルなしからのスタート！3児の子育て奮闘中｜#SHElikes #私のままでイノベーションを起こす

まいはる｜ GraceUp代表

@mai_myharu
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