Natu | アダルトチルドレン克服コーチ
@natu_kamo子どもの頃から生きづらかった人を精神的・経済的に自由にさせるコーチング｜霊視／認知科学／心理療法｜クライアント実績：鬱病克服／恋愛依存卒業／親子関係改善／好きな人と付き合い同棲／復縁／収入2倍／過去最高月収達成／やりたい事を仕事に／自分軸の構築｜恋愛•仕事•自己実現のあらゆる理想を叶えます。【抑圧解放コーチング】
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最近忙しくて、なかなか発信ができていませんが、それでも見続けてくださってる方に向けて、そろそろ新しく企画を出そうかなと思っています。 リソースの関係上出せていませんが、コンテンツはできてます👍…
自分が傷つくこと、人と揉めることなどを恐れ、逃げ回るようにして生きていると、結局は自分が損をすることになる。 お金だってそう。お金を使うことを恐れ、なるべく使わないようにしていると、結果としてお金を無駄にしてしまうことになる。…
「もしかしたら自分も、愛に溢れた幸せな生活を送ることができるんじゃないか？」って思える体験をどれだけできるかなんじゃないかって最近常々思う。 特に家庭環境があまり良くなかった人はね。…
自分が自分のためにどれだけ責任(リスク)を取って、自分の好きなこと・やりたいことをやってあげられたか。…
自分のことを好きになれるかどうかって、 「これまで歩んできた道を肯定できる？」 この問いでほとんど決まる。 自分のことが好きになれない人の多くは 自分のこれまでの歩みを肯定できていない。 自分の歩みを否定していて、 自分を好きになれるわけもなく…。 なぜそんなことが起こるのか。…
自分を出しちゃいけなかったんですよね。 自分の気持ちや欲求よりも、親のため、兄弟のため、誰かのため、褒めてもらうために頑張るしかなかったんですよね。…
アダルトチルドレンは感情を抑圧してきた人ばかり。そうしないとやっていられなかったからです。だけど嫌な感情をなかったことにしてると楽しい感情も感じにくくなります。僕はACからの回復とは本当はそこにあるはずだった喜びを取り戻すってことでもあると思っているし、実際にね、そうなっていきます
空っぽで自分がわからないからこそ、他者と自分を比較することで、自分の価値や(社会における)位置を確認するんですよね。 マウントは、自分が上(豊か／幸福)であるということを感じれる最高の嗜癖というわけ。
毒親によって育てられた子は、生まれた時から境界を無視されて育つため、いくら座学的に知識を学んだとしても、自他の境界に区別することができないんですよね。 そして、また自分が(親と同じように)毒親になる。 これはもはや親子の呪いみたいなもんで、親から子、孫…と繰り返されていきます。…
心が未成熟の親は子供が大きくなっても子供の境界を無視する。土足でズカズカ領心侵犯をしている。 つまりアダルトチルドレンは境界を学んでいない。 そこで「私とあなたは別個の人間」というのが（わかっているつもりになっているだけで）わかっていない。 だから相手を操作するし操作されてしまう。
そしてそういうデリカシーなく、自分が言いたいこと言い散らかして、マウント取りまくったり無自覚にパワハラするヤツらの録音して人事部などに提出するのもかなりオススメ。 奴らは自己正当化がえぐい。 そうやって様々な人をイジめて潰して1年単位で部署を転々とするけど、ついに太客と揉めて
録音はすごくオススメ。 特に感情的になってる時ね。 多くの人が普段、反応・反射でしか喋っていないので、自分の認識と口にしてることが違うなんていうことは全然あるし、…
多くの人が自分が何喋ってるか認知できてないんですか？衝撃🫨
録音はすごくオススメ。 特に感情的になってる時ね。 多くの人が普段、反応・反射でしか喋っていないので、自分の認識と口にしてることが違うなんていうことは全然あるし、…
録音はすごくオススメ。 特に感情的になってる時ね。 多くの人が普段、反応・反射でしか喋っていないので、自分の認識と口にしてることが違うなんていうことは全然あるし、…
自分が言ってることの理不尽さやおかしさに気付かずに彼氏や旦那をモラハラと言ってるとしたら会話を録音するのありだね。メタ認知の第一歩。
自分がどういうふうき過ごしたいか生きたいかが定まってないと、やることがわからないから「他人と比べるくらいしかできない」んだよね。他人と比べちゃうなって感じるときほど、自分との向き合うタイミングだと思う。
他者と比べてどうのこうの思い悩むのって自分の人生を生きてない(進むべき道を自覚的に進めてない)証拠かなと。 人がどうであろうと、自分のやるべきことは変わらんよね。
他者と比べてどうのこうの思い悩むのって自分の人生を生きてない(進むべき道を自覚的に進めてない)証拠かなと。 人がどうであろうと、自分のやるべきことは変わらんよね。
我々が豊かに生きようと思ったら、『お金の使い方』には気をつけないいけない。 日本人は脳死で節約しなきゃいけないと思っているし、貯金しなきゃ、なるべくお金を使わないようにしなきゃと思っているけど、これは長期的に見たら大きな損失で、…
なんでもいいけど、まだ自分が理想の生活・人生になれていないのであれば、『自分の理想をすでに現実にしてる奴が正義』という価値観を持たない限り、理想を手に入れるのは不可能だと思った方がいい。…
鏡の法則なんて言われたりするけど、実際問題似たような人同士でしか付き合えないと思う。 精神性が高い人であれば、相手を受容できるだけの器があるため、多少の差は乗り越えられると思うけど、 ヤバい男(女)を引いてしまうような人は、シンプルに自分もそのレベル感の人間だと思った方がいい。…
ダメ男ばかり引く女性、シンプルにコミュ障。まともな男性ほど最初の距離感を保ってくるから、そこに主体的に踏み込めるコミュ力がないと信頼関係が深まらない。だから、グイグイ距離感バグってるくらい「踏み込んできてくれる人」に好きにさせられる恋愛でヤケドばかりする。
HSPのひとがツラいのは「ひとの感情がわかりすぎるから」ではなく、バカだからです。ただ分かった気になって妄想してるだけなのに、それを真実だと信じてるバカ。あと...…
まだ自分が理想の生活・人生になれていないのであれば、『自分の理想をすでに現実にしてる奴が正義』 これは、まさにそうで、 結果を本当に出したいなら結果主義者になるしかなく お気持ち主義者はお気持ち以上の何も手に入れられないということでもある。…
なんでもいいけど、まだ自分が理想の生活・人生になれていないのであれば、『自分の理想をすでに現実にしてる奴が正義』という価値観を持たない限り、理想を手に入れるのは不可能だと思った方がいい。…
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