褒めて伸ばすサポーター✨Nao✨
@nao_ouentai【寄り添い並走します】いつも誰かを優先して頑張ってきたのに⏩子供の摂食障害&メンタル崩壊、家族不仲⏩不安障害、自分責めの日々⏩自分の心を大切に・あたりまえの事に感謝・言霊を唱え続けたら⏩自分を好きになり人にも優しくできる✨子供も絶好調✨家族関係も良好に✨やりたい事を一緒に探して応援🍋✨"褒めて伸ばす"が得意です😃
一日に何度も 連発している "面倒くさい"を 本気で卒業したいから 面倒くさいがよぎったら 自信を持って "この私が⁈ 面倒くさいなんて 思うワケがない‼︎" そう思うと目の前のことを パパッと済ませられる そんな自分を凄い‼︎って 褒めてあげられる 私の最強 "面倒くさい解消法"です✨
ダイアモンドの発掘確率は およそ1/1200000 両親から自分が産まれる確率は およそ1/70000000000000 というデータがあります 私たちは "産まれただけで奇跡です" "かけがえのない存在です" ダイアモンドよりも ピカピカに磨いて 優しく扱って 大切に大切に してあげたくなる 愛しい存在なのです
昨日よりさらに自分を褒めてあげることにします😊
「自分が自分に好かれる努力」って、意外と大切なんです🌿普段はついつい責めてしまいがちな自分に優しく寄り添い、理解を深めることで、自分に対する愛情が生まれてきます。1日の終わりに自分に対して「今日もよく頑張ったね」と褒め言葉をかけてあげましょう。さっそく今日から🍀
今日も一日お疲れさまでした 人に気を遣ったり 自分を抑えて愛想笑いしたり 無理して頑張り過ぎちゃったり 頑張り屋のあなたは 本当のあなたを解放して "癒して" "労って" "よく頑張った" "偉かったね" 自分褒めスペシャルを してあげてくださいね🍀 ゆっくり休んでくださいね おやすなさい🌟
11月5日は11→いい 5→ご縁 と言うことで "ご縁の日"です✨ しかも"一粒万倍日"✨ これを知っただけで いい事がありそうですよね なんかいい事ありそう‼︎と 心の底から"わくわく"したら "わくわくする事"が引き寄せられますよ✨ 明るく笑顔いっぱいの火曜日になりますように✨
朝から"あたりまえのこと'"を沢山してきた自分に "よく頑張った偉い" "よしよし" と頭を撫でてあげてください 有名なお話ですが Panasonicの創業者 松下幸之助さんも 自分の頭を撫でて自分を褒めてあげていたそうです 今日は自分褒めスペシャルで労ってあげてくださいね お疲れさまでした🌟
タンザニア「バラムセレクト エピソード5」 スターウォーズとは関係ないですがめちゃくちゃ飲みやすい珈琲豆です。 スッキリしたい朝には最適🙆 bbbb39.official.ec/items/88998661
「感謝」はするものではなく、心の底から湧き上がってくる気持ち」です。感謝はするもの、されるものではなく、「ありがとうございます」「ありがたい！」「○○のおかげで！」という感謝が沸きあがって起きる感情です。ことあることに、感謝が湧き起こる人ほど徳が高い人です。いつもいいねありがとう
高齢者の方が思うように体を動かせなくなると周りに手間をかけさせ面倒に思われてると思い込み、自分に必要以上に卑屈になられるよね。「そんなことないよ～」と言ってあげてもわかってもらえないので、そんな時は「面倒なのは、それだけ”手間をかける価値がある”と思ってるから」と言ってあげてね。
将来のことが不安で眠れない夜、私もたくさんありました…。無理に頑張ろうとしなくていいんです🌿そんな時は不安を感じている自分をそのまま受け入れて、まずはゆっくり休んでください。そんな不安な夜も、やがて明けますから🍀
おはようございます✨ "今日は楽しい方を選びます" 楽しいと機嫌が良くなり 機嫌がいいと笑顔になります 笑顔のあなたは 人に優しくできます 優しくされた人も笑顔になります 笑顔で他の人に優しくできます 笑顔で優しい人が増える法則です♪ 穏やかで優しい木曜日をお過ごしください🍀
皆さんこんにちわ☺️🙏✨ 😗エアコン（冷房＆暖房）あっても夏は暑く冬寒いので季節感バッチリでほぼほぼアウトドアです😆w SUZURI販売中動画になります😸沢山の方々に見てもらって幸せ感じているMIKUTOです☺️✨ 本当に日々ありがとうございます☺️🙏✨ #SUZURI #皆さんに感謝 #愛猫に会いたい #AI
ホンジュラス「SHGアルモンテ・ハニー」🙌 ほのかに感じられる酸味と甘みのバランス😆 bbbb39.official.ec/items/93218308
素敵な氷の実験結果があります 好き 感謝 嬉しいなど 愛のある言葉のラベルを貼った容器から採取した結晶は 美しい形でした 無理 ダメ 疲れた バカ 愛のない言葉を貼った容器から採取した結晶は崩れた形でした 私達の体の70%は水で出来ています 愛のある言葉を使えば美しい水で満たされます
おはようございます 幸運をありがとうございます✨あとはお任せします 空に向かって唱えてみてください もう安心して 自分のできる事をするだけです いいタイミングで願いは叶います✨ 幸せな水曜日が訪れますのでお楽しみに🍀
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お疲れ様です‼︎ 朝起きてから今の時間まで あなたがしてきた "あたりまえの事"を 数えてみてください 沢山あると思います "あたりまえのことを褒める" この事を続けてみてください "どうせ私には出来ない" "私なんて無理" マイナスの言葉による自分責めを打破する強い習慣になります‼︎
頑張ってる自分に感謝" いつもありがとう‼︎ "周りの人たちに感謝" いつもありがとう‼︎ "この環境に感謝" いつもありがとう‼︎ いつも感謝していると また"感謝したくなること" が起きます✨ 無限ループです😃 心穏やかで幸せな土曜日になりますように🍀
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