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ないる

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3 Jan 2021

熱海かな？

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29 Jun 2019

30日目 エラー出て2回目投稿

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27 Jun 2019

29日目 カツ鯖

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25 Jun 2019

27日目 えいー！

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24 Jun 2019

26日目 鯖味噌半身 玉ねぎの生姜炒め のみ

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22 Jun 2019

24日目 ハンバーグ 鳥 肉ばっかり食べてる最近。 ただ効果はなんと少し見えてきた！！！！！

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21 Jun 2019

23日目 ガパオ風 豚肉ほうれん草。 まだ効果は現れていません。 30日目に一大発表。

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21 Jun 2019

22日目 アンガス牛のステーキ

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19 Jun 2019

21日目 昼唐揚げ、 夜玉ねぎの丸焼き 生姜のオリーブオイル漬け。なるものを食べてみたが、良薬口に苦しといったところ。死にそうな味したけど、また食べよう。笑

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18 Jun 2019

20日目 パエリアの残りと、魚、肉、玉ねぎ、生姜、オリーブオイル 🙆‍♂️

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18 Jun 2019

19日目 ドラクエの ルイーダのbarに行ってきました！！🔥 基本的に熱い系は全部『メラ』でやりくりしてたな笑

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17 Jun 2019

18日目 鯖ガリのみ

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17 Jun 2019

17日目 豚玉ねぎオリーブオイル

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14 Jun 2019

16日目 朝いつも通り 昼ハンバーグ 夜坦々麺で肉を摂取していくギリギリグレー、もはやグレーに近い黒。笑

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14 Jun 2019

15日目 大阪に行って帰ってきました🙋‍♂️ 色々写真撮り忘れました。🌻

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12 Jun 2019

14日目 これだー！ 生姜が1位らしいよ🙆‍♂️

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11 Jun 2019

13日目 朝いつもの 昼玉ねぎオーブン焼き、ハムとほうれん草のオリーブオイルサラダ 夜豚ロース🐖 ガリは毎日食べてる🙋‍♂️ 順調やけど、炭水化物食べへんと腹減るわ、、

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ないる
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10 Jun 2019

12日目 (朝)アーモンド20ハチミツ (昼)ししゃも (夜)寿司 魚に偏らせた1日 鯖がめちゃくちゃうまい！

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ないる
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9 Jun 2019

11日目 朝いつもどおりアーモンド10 ハチミツ🐝 昼ほうれん草のオリーブオイルかけ、まるまる玉ねぎオーブン焼き、残念ながら写真を撮り忘れる土日。 ここで気づいたけど初日、何月何日です。ってゆう報告してなかったから明日から12日目からになりますが、カレンダーも見せて行こうと思います🙆‍♂️

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R

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