きょん∵＊@中上恭子🐯ིྀ🫶
@n_kyoooookooooo見つけてくれてありがとう。テレビに出たり、ラジオに出たりしています。あなたの推しになりたいの。ねぇ、フォローして？…❤︎ 現在の出演番組➡️TOKYO FM「TOKYO SAUNAR'S GARDEN」・群馬テレビ「saunominen サウナと私」 ・Travel TV「全国サウナ探訪」 #完封サウナ の人です🫡
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11月と言えばアレ🐷 #KOBE豚饅サミット 今年も大丸神戸店会場でMCします🫡 （16日、17日） 南京町広場と大丸神戸店会場に、サミット限定の豚まんが並ぶお祭り🥺✨ お腹も心もあったまる豚まん🐷 皆さまも☺️ぜひ…❤︎ 中上、MCで盛り上げます୧( "̮ )୨✧
こんや９時５５分から「#saunominenーサウナと私ー」をお送りするワン🐾今回は高崎市の白衣大観音の近くに今年８月にオープンした「観音山サウナ蒸寺」。市内が一望できる高台に建つ施設ということで眺望抜群！今回は２つのサウナを体験しています！整うねー🐾 #群馬テレビ #サウナ
初めての大型ロケ☺️✨ ラジオロケ＆動画出張版コラボ🫶🏻で、 ラジオ2本撮り、動画2本撮り、がんばりました୧( "̮ )୨✧ パソコン持参で、AD業務もこなす🫡 途中、パーキングエリアに寄ったりして、遠足みたいで楽しかった🙋♀️ お好み鯛焼き、うますぎた🐴
20:30～ 『ナチュラルスパ presents TOKYO SAUNAR'S GARDEN』 架空のサウナ「TOKYO SAUNAR'S GARDEN」を舞台に “常連サウナー”#中上恭子 がサウナトーク🧖🏻♀️ サウナの魅力をゆったりとした雰囲気でお届けします😊 #TOKYOFM #radiko はこちらから👇 📻tfm.co.jp/listen/radiko/
【TOKYO SAUNAR'S GARDEN】 今夜は…❤︎ 酸辣湯麺🍜が美味しすぎるサウナ施設をご紹介します☺️✨ 酸味と辛味、とろみのあるスープ。 中華麺がちゅるっと🥺美味しい🤤🫠❤️🔥 久しぶりに トトノート📖も復活です♡ #TOKYOFM 20:30〜 #KissFMKOBE 21:30〜 ぜひぜひ聴いてください🫶🏻
【TOKYO SAUNAR'S GARDEN】 今夜は…❤︎ 酸辣湯麺🍜が美味しすぎるサウナ施設をご紹介します☺️✨ 酸味と辛味、とろみのあるスープ。 中華麺がちゅるっと🥺美味しい🤤🫠❤️🔥 久しぶりに トトノート📖も復活です♡ #TOKYOFM 20:30〜 #KissFMKOBE 21:30〜 ぜひぜひ聴いてください🫶🏻
いつもの場所で📖を読んでました🫡 いや、読んでる場合ちゃうねん、、 例の妄想実況、またまたAD中上のターンが回ってきたので、 エリザベス女王杯🐴の予想を 収録までに考えないとなんですが…😭 難しくて震えてます🫨 妄想実況って何？って気になった人は わたしの過去の投稿を見てください🫠
みーてねっ☺️💕
こんや９時５５分から「＃saunominenーサウナと私ー」をお送りするワン🐾 今回は茨城県古河市に９月にオープンした「SAUNA NAYA」から。築約７０年の古い納屋をリノベーションした「日本茶×古民家」をコンセプトにしたサウナです。魅力を探ります😌 ＃群馬テレビ ＃サウナ
昨夜🌙 黒湯に浸かりたくて 船堀の銭湯 #鶴の湯 さんへ♨️ サウナ室、2段目がかなりの熱さ🔥 温度計を見ると、110度超えてる…！？ 最高じゃん！！！ からの、、 黒湯の水風呂でキュッと引き締め♡ 扇風機に当たりながら内気浴☺️ 超気持ちぃ〜〜〜🫠 帰り、人生で初めてオリジンの惣菜買った🫡
20:30～ #中上恭子 がお届けする 『ナチュラルスパ presents TOKYO SAUNAR'S GARDEN』 代官山蔦屋書店での公開収録の模様をお届けします✨ 引き続き #ティモンディ #高岸宏行 さんをお迎えしてサウナトーク🧖🏻♀️🧖🏻♂️ @Timon_Chan_ #TOKYOFM #radiko はこちらから👇 📻tfm.co.jp/listen/radiko/
【TOKYO SAUNAR'S GARDEN】 今週も…❤︎ ティモンディ 高岸宏行さん登場✨ 今夜の赤裸々サウナは〜🫢！？ ポジティブ高岸さんと、ネガティブ中上による「温冷浴♨️」 名付けて🌟 『熱波師🔥熱岸熱行のポジティブアウフグ〜ス』 #TOKYOFM 20:30〜 #KissFMKOBE 21:30〜 ぜひぜひ聴いてください❤️🔥
【TOKYO SAUNAR'S GARDEN】 今週も…❤︎ ティモンディ 高岸宏行さん登場✨ 今夜の赤裸々サウナは〜🫢！？ ポジティブ高岸さんと、ネガティブ中上による「温冷浴♨️」 名付けて🌟 『熱波師🔥熱岸熱行のポジティブアウフグ〜ス』 #TOKYOFM 20:30〜 #KissFMKOBE 21:30〜 ぜひぜひ聴いてください❤️🔥
こんや９時５５分から「＃saunominenーサウナと私ー」をお送りするワン🐾 「BEST SAUNA IN JAPAN」の発売を記念して行われたFMの公開収録の様子と、写真集を企画した㈱ハーメック代表取締役の加藤信行さんから写真集について詳しくお話を伺いました。 ＃群馬テレビ ＃サウナ
昨夜…❤︎ リピート3回目🥰 深川温泉 常盤湯さんへ サウナ室で、選挙特番を見ながら、今後の経済を心配しておりました🫡 脱衣所で、サザンのラブアフェア（ピアノver）が流れて、エモすぎた〜🥺✨ コインランドリーの香り好き💕 #常盤湯♨️
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