谷川俊太郎さん亡くなられたのか 私の青春をかなり支えてくれたなあ ちゃんと考えればそんなこと無いのは分かってるんだけど、ずっと生き続けるのだと思ってた
こういう「ワンランク上」みたいな手料理ってどうしたら作れるようになるの🥹？レシピサイト？料理教室？私クックパッドしか知らない…誰か教えて…
購入したお皿で早速料理したり、お惣菜を乗せるなど…🫶🤍お皿が変わるだけでQOLぶち上がるし、カップラーメンやつけ麺ばかり夜食で食べてた夫も不摂生しなくなった❕またレシピなどもXに載せるし、私はインスタのストーリーで、良い感じのお店やレシピ等もよく載せてます👼定時ダッシュで検索🔍
部屋がぐちゃぐちゃな人(ゴミ屋敷含む) いわゆる片付けができない人は、性格ではなく鉄タンパク質不足 栄養失調でATPや脳内神経伝達物質が不足し、集中力欠損、感情の浮き沈みが激しく、思考がまとまらない などが起こる グルタミン、キレート鉄、フラッシュフリーナイアシン、マグネシウム
最近、金を使わないで楽しむ方法をずーっと考えて実行してるんだよな。 ブランド品買ったり、買い物したりそういう消費行動って大好きだし手っ取り早く幸せになった気がするけど、結局誰かに用意されたレールをなぞって誰かの手の中で金を吸い上げられてる気がして。それがなんかやだなって。
元々セルフネグレクト的な傾向あるから、今日も帰りながら『サブウェイ食べたい』って思ったけど、『家にご飯ある』とか『別に今日じゃなくてもいい』とか色々考えてて。 でも『何も禁止はされていない』『わたしは何したって良い』と自分に言い聞かせて食べて来た。逆にこうでもしないと食べられない
これは完全にそうだと思う．そして手段と目的が切り替わりやがて一番重要なことは「全力を出すこと」になり「余力を残さないこと」になる．
ADHDは特性を忘れるくらいに忙しいときに生活が充実するんだと思う。 後先考えずに常に「全力」を出してる方がADHDは楽なんだよな。 逆に世間の常識に合わせて「余力を残す」生活をしてると、その余力時間でADHD特性に悩まされることが多い。
無印良品で教えてもらったおすすめを購入して使った感想を忖度無しでレビューしていくぅ！ 全部は買えなかったし、大掃除の後に買おう！ってまだお気に入りに入れたままのものもあるし、売り切れで入荷待ちのもあるけどとりあえず買ったやつから！レビューしてツリーに繋げていく！…
献立の立て方知りたい！！！！！！！
「面倒くさがりのくせに完璧主義」みたいな矛盾人間、高確率で病む。 例えばテスト勉強するとき、 やるからには100点取らないとな ↓ でも100点取るにはすごく勉強しないとダメだよな ↓ 面倒くさいな…あとでいいや ↓ ああもう今から勉強しても絶対100点取れない！もう人生終わりだ！！ってなる。
プライドが高いけど自己肯定感が低く、めんどくさがりやのくせに完璧主義で、人と話すのが好きなのにコミュ障で、いつも後悔ばかりの割に改善しない、流行に乗りたい逆張りオタク。 ここまで来るとむしろ最強まである。
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