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@mrptozer

Gute Teamleistung👍 Harter Punkt gewinn unserer B-Junioren😃 #Fussball #soccer #sport #sports #Zuerich #Motivation

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Der Start für ein schon trainierten Bauch oder 6 Pack, beginnt in der Küche! #sommer #gym #gymmotivation #bikinis #life #beachlife #fitness #körperhefühl #beach #summerdress


7. Monte nach meiner Knie OP und Physiotherapie. Werde ich ab nächster Woche wieder #Training geben. Ich freu mich drauf…. #personaltrainer #fitness #FitnessMotivation #Trainings #life


In #Zürich warten auf das MRI. Beim #Stadelhofen, super Team👍 Besprechung nächste Woche. Das Ziel ist wieder #Training geben zu können ohne grosse Einschränkungen und Schmerzen.💪 #life #Schweiz #fitness #Sport #Fussball

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Ich verletzte mich auch auf dem #Fussballplatz. Aber meine Verletzung ist nicht auf ein #Foul zurückzuführen. #FairPlay ist die Aufgabe der Trainer im Juniorenfussball, dass den Jugendlichen zu vermitteln und ein Vorbild zu sein.

Jede dritte #Fussball-Verletzung ist auf ein #Foul zurückzuführen. Daraus resultieren schwere Verletzungen. Sicherer spielen mit den fünf #Fairplay-Regeln: to.suva.ch/38mpt0j

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Die #Familie ist das wichtigste.😃 Geniesse die Zeit mit meiner Frau, ohne den vollen Terminkalender wegen meiner #Verletzung. Spontan gemütlich ins #Restaurant Abendessen.🥂 #life #Gesundheit #zürich #Schweiz


Dieses Jahr ist #Fussball für mich beendet!😔 Meine Junioren haben einen sehr guten Trainer erhalten, der sicher auch die Mannschaft zum Erfolg führen kann👍⚽️ Nächste Woche zweiter Arzt-Termin. Mal schauen wie es weiter geht, mit meinem Knie😱🤕 #Zürich #Gesundheit #life


Regeneration und Ruhetage sind genau so wichtig wie regelmässiges Training. Einen Ausflug mit der Familie und sich was gutes tun😃 #fitness #Gesundheit #Graubünden #Schweiz #FitnessMotivation #family


Der Start ins Fussball Camp in #Horgen, fiel leider ins Wasser☔️ Doch das Wetter soll sich für den rest der Woche verbessern!😃 Die Kids haben aber vollen Einsatz gezeigt und toll trainiert!💪⚽️ #Zurich #Fussball #soccer #Schweiz #kindersport #camp #gesundheit

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Gestern hat das Training mit den C Junioren des FC Altstetten begonnen. Wir starten in die Saison Vorbereitung. #Fussball #zürich #soccer #fitness #fit #Schweiz #FitnessMotivation

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Heute hat für mich der Fussball Camp Einsatz begonnen.😃⚽️ Mit den Kids macht es echt Spass! Ich hoffe sie profieren von der Woche Training⚽️ #Fussball #Junior #Schweiz #Kilchberg #sport #soccer #Zuerich #Training #Sommerferien

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Grossartige Leistung von den Schweizer #MountainBiking. Tolles Rennen, sie haben sich 🥇🥈🥉erkämpft! Gratuliere!👍😃 #SUI #Olympics #SwissTeam #Olympics2021 #Tokyo2020 #OlympicGames #OlympischeSpiele

The first clean sweep of the #Tokyo2020 Olympic Games! Congrats @swissteam! 👏 #SUI | #MountainBike

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Der 🇦🇺 Trainer ist 💯% dabei. Mit Leidenschaft dabei, solche Trainer finde ich top👍 #Olympics #olympischespelen #OlympicGames #TokyoOlympics

Guten Morgen, Deutschland! Australien 🇦🇺 hat #Gold im #Schwimmen gewonnen. Der Trainer von Ariarne Titmus war relativ zufrieden. #olympics



Vom Alltag abschalten und einfach mal das Leben geniessen😃 Die Psyche und Regeneration dürfen wir nicht vernachlässigen! 🤔👍 #Gesundheit #Life #Pandemie #Corona #COVID19 #Zuerich #schweiz #fitness

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Jetzt sind Sommerferien!😃 Es ist Fussball Camp Zeit⚽️ #Zuerich #Fussball #sommer #Ferien #camp #sport #juniorfootball

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Buchlern #Zürich Nach dem #Unwetter von dieser Nacht, ist der Sportplatz geschlossen.😱 Die Arbeiten für die Instandstellung wird woll einige Zeit dauern.

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Gratulation ein tolles Team👍

These two 🥰 🇮🇹 Roberto Mancini and Gianluca Vialli 🏆 #EURO2020

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So ein #Unwetter habe ich noch nie erlebt.😱 In #Zürich Altstetten war der Sturm gewalltig!⛈ Wir hatten Glück!😃 Hoffe unsere Nachbaren sind auch trocken geblieben. 👍


Sommerferien ist Fussball Camp Zeit. Auch in diesem Sommer werde ich als Trainer in einigen Camps im Einsatz stehen. #Fussball #kids #fussballschule #camp #soccer #Sommerferien #EM2020 #Schweiz

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Heute Morgen stand Regeneration auf dem Plan. Kleiner Ausflug zu den Profis. #gc #Zurich #SuperLeague #Schweiz #Fussball

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