三年前と今の部屋を見比べてみました。 ミニマリストになってから部屋もキレイになったし持ち物も少なくなってものを失くすこともなくなりました。 ミニマリストなって本当に良かったことのひとつです。 #ミニマリスト
ミニマリストになってムダにモノを買わなくなった理由 ・行動経済学というのを知った ・テレビを捨ててCMや行動経済学を使った宣伝を見なくなった ・今持っているモノの理由を把握して、それを持つことが幸せだから #ミニマリスト
断捨離のメリット ・何が生活に必要なモノか再確認できる ・自分の大事にしているモノがわかる ・モノが少なくなると片付けが楽になる 他にもあればコメントで教えてほしいです! #ミニマリスト
ぼくが片付けできるようになった理由 ・業者に頼んで断捨離でものが減った ・YouTube 「フェルミマンガ大学」で 「片付けられない自分が今すぐ変わる本」のリピートで音声学習 まとめ・プランを考えると疲れる。片付けにプランは悪手、行動しながら考えるのが最善だと思う。 #ミニマリスト
ミニマリストになって捨ててよかった物 前まではテレビをつけるとテレビ番組を好きでも無いのに長時間見たりCMや商品紹介であれが星これがほしいとなって物欲が激しかったけどテレビを捨てたらそれがなくなってだいじなことに時間をつかえて物欲がなくなった ＃ミニマリスト
最近目の疲れが気になる。緑内障の予防で通院してたころの検査でミスして眼圧が高くなるのと似てる。高校の検診がきっかけ絵恐怖しながら24まで通院してたけど定期的な検査だけでよくなった今でも気になるしこれからも付き合っていくしか無いか。もっと目を労る方法を知りたい。 ＃緑内障 ＃健康
最近休みの日はダラダラしすぎて 生活習慣が崩れてる。起きる時間だけでも習慣取り戻す必要がある。じゃないとせっかくオーストラリアにいるのに無意味に時間が過ぎるだけだ。
今日の積み上げたこと 「毎日の英文法」 2\19 項目1~5 2\20 項目6~10と復習 「毎日の英単語」 2\19 項目1~2 2\20 項目3~5と復習 多読 Famous stories to read in English
今日の積み上げたこと Textbook 「キクタン」 ・復習と聞き流し 英単語3500 600~700 多読 Famous stories to read in English 筋トレ 懸垂 4 reps 6 set バンド懸垂 10 reps
今日の積み上げたこと Textbook 「英会話は筋トレ」 ・Step 1 散歩で聞き流し 英単語3500 500~600 多読 Famous stories to read in English
今日の積み上げたこと Textbook 「英会話は筋トレ」 ・Step 1 散歩で聞き流し 英単語3500 400~500二週目 多読 Famous stories to read in English
今日の積み上げたこと Textbook 「英会話は筋トレ」 ・Step 1 散歩で聞き流し 英単語3500 300~400 600~700 多読 Famous stories to read in English 寝る前に復習 筋トレ 懸垂 4 reps 6 set バンド懸垂 20 reps
今日の積み上げたこと Textbook 「英会話は筋トレ」 ・Step 1 散歩で聞き流し 英単語3500 961~1000 復習 241~300 500~600 多読 Famous stories to read in English
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