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@motto_dk30代後半。2005年から株式投資、2013年から不動産投資しています。興味あるもの:株、投資、マイル、ワイン、ラーメン、サッカー、Sorare、釣り、出会い系、エロ
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日本には1日3回、3分間、食べて3分以内に歯みがきするという333ルールを推進していた時代があり、未だにそれを盲信している人が多い。世界で見ると日本人は謎で口が臭いと思われています。WHY ！Japanese people！正しい世界基準を音声にしました。voicy.jp/channel/1932/1…
歯のケア93 舌ポジション 歯科矯正でさんざん言われたけど、うまく意識化できず。ツバ飲み込みを知って、あっさりできるようになってホント感謝。 鏡を見るといつでもアゴ周りがスッと引き締まってるので嬉しい。
歯並びが悪い人、アレルギー体質の人は舌ポジションが下がって口呼吸の人が多い。正しい舌ポジションはどこなのか？音声解説しています。人はなんと1日あたり2,000回もツバを飲み込みます。舌の位置で人生が変わります。意識したい大事な習慣です。 voicy.jp/channel/1932/1… #Voicy
昨日のハイスペ教育論の要点まとめ ・6歳までは非認知能力重視 ・自己肯定感をどれだけ育めるかが大切 ・小さな成功体験を積み重ねる ・子供に自分は出来るといった良い勘違いをさせる ・自分は親から愛されている、信じられているという感覚が学力の土台になる ・謙虚と謙遜を履き違えない 続きます
「俺ならできる」と、空き時間に「呪文のように」唱え続けるのは強く推奨できる。 これを個人的に習慣にし5年以上経つが、想像以上の効果があった故にシェアしておく（特に冷水シャワー中はブツブツと「マストで実行」している）。 当時、本田圭佑氏の習慣から学んで始めたが「大当たり」であった。
オリラジ中田が実践 「初対面の人と仲良くなる方法」 これモテでも同じ。共通点にくらべて相違点ってすぐ見つかる。知らないし興味ないことでも「興味津々！」ってフリをして深堀りしていく。人間、自分が好きなことなら饒舌に話せる。会話が続けば互いに緊張がほぐれて気づけば距離が縮まってる。
フランスやスペインと日本では国民の平均IQが10違うのだから、分かり合えないのも無理ない。学歴に例えると早稲田と東京富士大学くらいの差がある。フランス改め今大会からF欄ス。
断食が健康を改善する仕組み👇😃✨
やる気スイッチを探して 何年も経ってしまった人へ。 「行動力」の真実です。
成功者ほど話は長いし自己主張が激しい。呆れる程図々しく、自分は良くて他人はダメと押し付ける。ガチでエグいサイコパス。けれどその分、人を率いたりモチベ上げるのが馬鹿上手い。結果上手くいくから人も金も女も付いてくる。世の中そんなもん。真面目過ぎとか常識守るとかマジで意味ないよ。
不眠症マジこれやって。米軍で採用されてる筋弛緩法。 厳しいストレス環境にいる兵士が眠れるよう医師が考案したもので、慣れるとほとんどの人が眠れるようになる 【体の各部位を10秒ぐらい緊張させる→いっきに力を抜く】 心地良い脱力感と沈み込むような感覚に陥る…難しこと考えずこの通りやって
これ寝つきが悪い彼が泊まりに来た時に秒で寝落ちしたやつなんだけど、不眠気味な人マジで使って欲しい。 首は血管や神経が集中してるから温めるとリラックス効果半端ないし、血行が良くなってコリや冷え性もやわらぐ。 枕タイプは廃盤になったんだけど、首に巻くタイプを敷いて横になると超気持ち良い
平凡な男が遺伝子強者に勝つためには「読書」「身体を鍛える」「人と関わりまくる」ことを避けて通れない。今の日本の若者はこの3つを欠く男が多すぎるが余り、貧困の童貞だらけ。一見すると遠回りに見えるが、全て長期的に続けることで自信が漲り、男の器が広がっていく。
フェイスラインを美しくしたいなら舌の位置が鬼重要。 試しにツバをごくんと飲み込んでみて欲しい。 ・上あご ・真ん中 ・下あご 舌位置のデフォルトはどこにあっただろうか？ イケメン小顔作りの観点から大正解なのは絶対に""上あご""。 垢抜けている人の99%はデフォルトでこの位置。…
写真撮る時にコレすると輪郭変わるので1番即効性ある使い道です。ハスッた感じに写りますけど笑
・久々の美容Tips ミューイング 下顔面が雑魚すぎる…でも整形するのもな…って方わりといると思います🥺 そんな方におすすめなのがミューイング。やり方は常に舌表面を上顎につけるようにするってだけです。効果については画像を参照。 効果出るには長そうですが、お手軽なのでやる価値ありです🔥
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