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保育士なっちゃん2年後カフェやります【cafe Hoa】

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保育士7年目♩互いの得意を活かし友達と2年後にカフェ経営計画中✨月1〜2回カフェ会を企画して美味しい物を共有します💗その為に栄養学.健康学.経営を勉強中♩カフェやりたい方.お菓子や料理作るの好きな方.美味しい物食べたい方.1人ではなかなかカフェ行けない方等食べること好きであればオッケー🙆‍♀️カフェ会ウェルカム🙌

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自分らしく。個性を活かして。 素直に。ありのままに。 表現&形にしたい。 素直な気持ちを大切にしたい♩ そんな気持ちからたくさんのアイディアや物が生まれる気がする(^_^)

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保育士なっちゃん2年後カフェやります【cafe Hoa】 Reposted

【銀座直営店舗のみで使用可能】 黒ラベルチケットキャンペーン開始! ◆参加方法 下記URLをクリックして特設ページからフォロー&リツイート! gcp.giftee.biz/@twitter_sappo… 抽選で300名様に当店で使用できる黒ラベル1杯のチケットが当たります!外れた方にも参加賞のナッツチケットを皆様にお配りします

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インスタばかり更新してTwitterにカフェ会の様子をあげてなかったので開けていきます^^ メインは楽しむ!なので来てくれた人みんなが楽しんでくれたらそれでオッケー🙆‍♀️✨

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土の時代と風の時代の違いはガムシャラにやればどうにかなる!みたいな時代から、なる!と決める!思いが強ければ結果になる時代になった感覚がする! でもこれは行動ありきだけどね! って前に聞いたことがあります🙆‍♀️✨

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わたしの周りにはワクチン打った後、なくなった方もいらっしゃって、そんなリスク高いもの打った方がいいのかな? 個人的には思っていたりします。 打つなら死を覚悟して打つべきな気がします。


ワクチンの副反応がこれ。 って人がいたみたいで ワクワク恐ろしすぎます。

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7月の後半でカフェ会をやろうと思います🍰💗お菓子作り好き、お菓子好き、カフェ好き、カフェやりたい人など好きなものが一緒💗って人が集まったら絶対楽しい空間になると思うのです! 手作りでも買ってでも良いので持ち寄りで色んなお菓子を食べたり交流する感じの予定なので興味ある方はDMください♩

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栄養士の友達に教えてもらった豆知識☘️ カレー作る時に入れるお肉♩入れる前に下準備としてニンニクや生姜で揉み込んでおくとカレーにした時の美味さが増すらしい🥰🥰 ニンニクの風味はほとんどないらしい♩ これはやってみたい^^

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とある日の晩御飯🙌 サラダが激うまなんです。 醤油、レモン汁、マヨネーズ、オリーブオイルを同量ずつくらい入れて混ぜるだけで もう毎日でも食べられちゃうくらい美味しい🥰🥰🥰 オリーブオイルは体にも優しい💗 ただどんなオリーブオイルか中身しっかり確認を🙌

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納豆のタレって昔は大好きだったけど、やっぱり美味しく作ってるから美味しく感じたわけで。今は無添加の調味料とか使ってるから今まで好きだった納豆のタレに違和感を感じるようになった😊 無添加は体が喜んでる感じがする!体に良いものしか使ってないから安心だしね♩

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渋谷カフェ♩ ここ初めて行ったんだけど 雰囲気も良くて穴場だったよ✨🙌 また絶対いく!

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チーズケーキができました♩ 自分で作るのには理由があって ★材料を自分で選べること(拘れる) ★そして作るのを楽しめること(ワクワク) ★カフェで食べるよりコスパも良いこと(大事)笑 なので作るの、片付け面倒だったりするけどそれ以上に楽しさが勝る🙌😇💓

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知人がブリュレチーズケーキを作っていてめちゃくちゃ美味しそうだったのでさっき作ってみた🧀💗 明日会う友達に持って行けたら持っていこうかな♩ とりあえず今は冷まし中で明日バーナーで炙る🔥


お金とは何か?エネルギーなんだって! ある人の教えで"泣いた人がいるお金は自分が泣く時に消える"らしくて、病気か事故でそのお金消えると言われてる!簡単に言うと、誰かからもらった(奪った)お金は人を悲しませてるから、良いエネルギーではないので自分も悪いエネルギーもらってるってこと!

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手作りピクルス🥒無添加の調味料で作ったピクルスはこんなにも綺麗な色で美味しいのか、、としみじみ思ったわけです。笑 そして添加物をなるべく摂らない生活続けてると添加物を体に摂取した時に😳って体が反応しましたわたしは😂 胃もたれしたり胸焼けしたり肌荒れたりするので体に入れるもの大事!

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パンケーキ2枚でもうお腹いっぱい、米粉ってお腹にずっしりくる気がす😂 小麦粉で作ってるパンケーキより米粉のが体に優しいので米粉を選びました♩ 自分で選べるからここのお店すき💕

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アイスクリームとアイスミルク、ラクトアイスってあるんだけど違い知ってますか? ラストアイスは植物油脂を使ってアイスクリームにより近づけて美味しく作ってるもので添加物も入っていたりトランス脂肪酸使われているので取らない方がいいですよ!

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チーズケーキ濃厚すぎた! ぎっしり詰まってる感じは きっとしっかりと冷やしたら出るのかな? こういうケーキ提供したい🍰

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まあ、食事からだけじゃ1日の必要量足りないから補うけどね💓


オムライスはケチャップかデミグラス派です🙋‍♀️✨ 卵でタンパク質摂取😊🙌

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ラディッシュと新玉ねぎのサラダ🥗 これめちゃくちゃ美味しかった♩ 旬の野菜を食べられるっていいよね♩

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