MIZUKI@ダイエット垢
@mizuki147369144才♀／158cm・83.0kg(2019.03.24現在)／人生最高体重更新ばかりしている自分から変わりたい。MAX体重は86kg。金森式お休み→中止。今はただのダイエットアカウントです。2021年1月73kgからリスタート。無言フォローすみません。iHerb紹介コード：AYL2881
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9/11 78.1kg(前日比+0.4) 9/12 77.2kg(-0.9) 9/13 77.7kg(+0.5) 9/14 77.2kg(-0.5) 9/15 77.8kg(+0.6) おはようございます☀ 劇的な変化はないけど、朝ストレッチするようになってから足のむくみがほぼなくなって軽い😄
そして、今月の状況📝 9/2に今年MAXの79.1kgになってしまい、80kg台が見えてきてしまったので流石にヤバいと朝ストレッチを9/5〜スタート。 朝やると脂肪燃焼効果が高まるというやつと、以前もやった朝ストレッチの２つ。 おかげで？昼間身体がポカポカして暑いくらい🔥 効果あるってことかな、続けよ
ダイエット関連のつぶやきから遠ざかりすぎていたので再開せねば😀 まずは現状から晒すと、 今年はどんどん右肩上がりになっていたグラフ😱💦 リバウンドすると、同じ体重でも前と同じ場所に贅肉つくとは限らないんだなとお腹周りを見てため息をついたりしてました😅 7/5と9/2の79.1kgが今年MAX値
ドキドキ✨
⚾️#第104回全国高校野球選手権大会⚾️ 🔥本日のライブ中継予定🔥 決勝🕓14:00～ #仙台育英 × #下関国際 どちらが勝っても初優勝 全国3547チームの頂点に立つのは✊ ▼PC・スマホでも▼ vk.sportsbull.jp/koshien/?utm_s…
やっと引越終わり、新生活！ まだまだ段ボール箱の山に囲まれ、あれどこにしまったっけ？となりながらも徐々に発掘中😅 以前よりも部屋数増えたので広々✨ ストレッチも余裕でできる広さだから、部屋片付けしつつ頑張ります。
おはようございます。 私は大丈夫でしたが、県中央〜県北あたりの雨がひどかったので色々な箇所で川決壊やら冠水等起きてるようです💦 さっき知ったのですが、姉が夜中に記録的短時間大雨情報出てるところを車で通過して実家まで帰ろうとして車浸水しちゃったらしい😱 言ってくれたら泊めたのに…💧
雨がひどくなってきて家の前のマンホールもバタバタしてるし、ここではないけど県内では記録的短時間大雨情報も出てるし…💦 とスマホ持ってTwitter情報見てうとうとしかけていたら、緊急速報メールが大きい音とともにきた。 びっくりした😱
また一つ無事に年を重ねることができました。 最近つぶやいてなかった現体重を… 777ラッキー？✨ な感じに感じられたので またここから頑張ります。
新しい転居先見つかりました😄 しかし、炎天下の中、エアコンもついてない、窓も開いてない部屋を見て回るのは汗だくで大変でした💦 引越準備しなきゃいけないけどひと安心😀
毎日毎日ほんっとーに暑い🥵 でも夕焼けは綺麗だった。 さっきの。 怒りは長続きしない方なので既にどうでもよくなってきた。物件探し頑張ろ。呆れてはいるけどね…
信じられない😫 アパート取り壊しのため、９月末までに退居してくださいって３月に来てて、同意書にも署名&捺印したよ？ それがなんで７月末までの転居にご同意いただけないでしょうか？になるの？！ あと１か月以内にいい物件見つけて、猛暑のなか引越しなきゃなのかー😭
ご無沙汰ツイートも何回目だ…って感じですが、毎日暑い中とりあえず元気してます。 体重はダイエット開始当初にどんどん近くなってきていてヤバいです😱 あと5kgというところまで来てしまいました😫 今年は12月人間ドック予約したのでそれに向けて頑張りたいですね💧
先月の地震の前の日に、アパートの管理会社から突然手紙が来てて、開けてみたら、取り壊すので半年以内に退居してくださいという通知でした💦 築27年なのに、そんなに古い？いやいやもっと古いの沢山あるよね？😓と。 最近は毎日いい物件がないかひたすら賃貸物件サイトの無限ループしております。
お久しぶりです。 全然ダイエット垢として機能してないですね😅 ＠以降を一旦外すか迷い中… 昨日今日とすごく暖かくなったので一気に桜が咲きました🌸 散歩がてら来てみたらほぼ満開？ 開花宣言金曜だったのに早い😄
ワクチン打った翌日19日は、38.2℃まで上がったけど、頭痛やつらさもなく、昨日も37.0〜37.8℃をふらふらしてたけど元気。 今日起きたら36.4℃と平熱に戻っていたけど、頭痛が…💦 カロナール飲んで落ち着きましたが、頭痛だけは１、２回目と違いました😅 後からくるとは… #モデルナ3回目
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