Similar User
@imo_y_fit
@ponkotsumikan
@neneka_en
@Ass_1234_
@lucky_kai_ika
@tokukott
@ha_shigo
@hipo_niconico
@yume_prs
@j6_rn
@tbc_onlineshop
@abura_katabra
@SyODaI_2301
@yekanpo
@akane___hello
ワンホン爆美女のツヤサラ髪の秘訣🖤 みんなベビーオイル使ってたの衝撃すぎてシェアする！ 《爆美女ヘアマスク作り方》 ①ベビオ＋好きなヘアオイル＋好きなトリートメント剤(1:1:3)を混ぜる ②ラップで巻いて15分 スタイルと髪が綺麗だと圧倒的オーラでる！ダイエットとヘアケアは必須でやって✌️
嬉しいお声を発見🥹♥️ありがとうございます( ; _ ; )✨️
骨格矯正靴履いて今でちょうど1ヶ月ほど。やっと痛みもなくなってきてお尻も筋トレしてなくても勝手に上に上がってるし前もものハリもましになってる✨ 胸もおっきくなって最高 このまま履き続けてどれぐらい変わったかまた詳しくレポします
どんなマイナス感情も 自分を動かすためのただの栄養💊 太ってたときに言われた嫌な言葉のお陰で13キロも痩せることができた。 どうもありがとうこんな気持ちにさせてくれて☺️おかげでもっと私は高く飛べます、以上。 という気持ちです🙏🏻♡もう大感謝
《158cm/40-42kg 8年維持》 13キロ痩せて8年間リバウンドなし。 一瞬痩せる方法なんて山ほどあるけど、 一瞬で得たものは一瞬で崩れ去る。 維持できてなければ意味がない。 矯正靴履き始めて、首長くなって鎖骨出た。 さらに骨格締まったし矯正の変化楽しい。
何をやれば痩せるとか魔法みたいな話はない。毎日の積み重ねでしか良い自分はつくれない。体型維持も毎日地味な作業。当たり前のように努力して維持するしかない。このくらい頑張ってるとかこんなに我慢してるのにとかいらない、結果出てないなら足りてない。ただの自己満。自分自身が努力の証だから
ダイエットは孤独。なかなか痩せられない人は人との時間が圧倒的に多い。友達とやることって基本的には食べることが多いから、人との予定が多い人はやっぱり太りやすい。何かを成し遂げたいときには1人で耐え忍ぶ時間も必要だと思う。13キロ痩せて自分の満足した体型で遊ぶ方が、私は心から楽しめた
私だっていつも細いわけじゃない。こちとら元々が太りやすいしデブ家系だからマイナススタートの中、努力の上に精一杯成り立たせてる身体だかんな。
「太った？」って聞いてくるデリカシーのないやつには「人が太ったことにはすぐ気がつくのに、自分が太ってることは気にならないんだね☺️」って言ってやりましょうネ
「おれ太ってる子の手料理食べれないんだよね」私が痩せる決意をしたキッカケ。忘れもしない。でも痩せたら、そんなこと言う奴に作る気失せて頭から存在消えてた✌️ ムカつく声が届かない自分になるまで上り詰めたらいい。高く登れば雑音は聞こえないし存在すら見えない。絶景が見えるよ
小さな欲に負けると、大きな欲を達成できない。 痩せたいのに、なかなか痩せられない人は小さな食欲に負けてるから、痩せた自分になるっていう大きな欲がいつまでたっても叶えられない。小さな欲を我慢する、その１日１日の積み重ねで理想の自分ができていく。
脚は、矯正靴を履いていれば勝手に細くなるから、まじでホントに楽。 一番のコンプレックスだった脚が唯一、自分の好きなパーツになった。 でもまだ自分の理想の身体じゃない。だからもっと努力して、もっと説得力のある身体になりたいな
どうしても食べたいときは本当に食べたいもの１つだけを食べる。簡単に得られたスタイルは、簡単に崩れ去ることを知ってる。 急激に痩せるとリバウンドするのは身体が元に戻りたがるからじゃなくて、習慣が定着してないから。醜い脂肪は1日1日の積み重ね。1日でも早く理想の自分になりたいから努力する
「作用があるものは副作用がある」コレはまじで本当だと思う。食欲抑えたり無理にむくみを取るダイエット漢方が流行ってるけど身体への負担やばいと思う。私の友達は一回倒れて病院送りになった。一時的に何かをやるのではなく、結局は自分の中で生み出す習慣でないと痩せ続けることはできないのにね
わぁ‼︎♡メンションありがとです🥹🫶💕歩けば歩くほど脚まっすぐお尻ぷりん🍑なるので変化楽しみにしててくださいっ🥰👣🩴🚶🎶
「チートデイがエブリデイになってる人」絶対に痩せない🥺⚠️街歩いてると誘惑ばかりで家の近くにも牛丼屋があるけど"異世界の食べ物"だと思ってる。ペットショップでドッグフード見て「美味しそう食べたい..🤤」ってならなくない？ダイエット中はそんなマインドで生きてる。豚にはならない👊
「多くの人は何かを摂ったら痩せると思っているが、まずは摂ることより摂らないことを考えろ」GACKT様の言葉共感すぎる。 13kg痩せる前に最初にやったことは冷蔵庫の断捨離。太る食べ物や調味料全て捨てた。世の中には痩せる商品がたくさんあるけどまず自分の私生活を見直すところから。引き算も大事
163cm40kgのスタイル異次元な友人が「1日頑張れない人は1ヶ月頑張れないし、1ヶ月頑張れない人は1年頑張れないから」って言っててブッ刺さった。ダイエットも自分磨きも日々の小さな積み重ねが1番の近道。簡単に太るけど痩せるのは難しいから
United States Trends
- 1. Amorim 110 B posts
- 2. Rashford 31,8 B posts
- 3. Eriksen 11,9 B posts
- 4. Onana 14,8 B posts
- 5. Geraldo 8.338 posts
- 6. #AskFFT 1.101 posts
- 7. #IPSMUN 31,8 B posts
- 8. #RollWithUs 1.902 posts
- 9. #MUFC 53,8 B posts
- 10. Liverpool 169 B posts
- 11. Go Birds 3.116 posts
- 12. Southampton 66,2 B posts
- 13. Casemiro 15,5 B posts
- 14. Garnacho 19,2 B posts
- 15. Dalot 12,3 B posts
- 16. Xcretion N/A
- 17. #sundayvibes 11,5 B posts
- 18. Amad 27,3 B posts
- 19. Ipswich 68,7 B posts
- 20. Ugarte 6.500 posts
Who to follow
Something went wrong.
Something went wrong.