Similar User
@Mohamed96290982
تجنب الأغذية عالية الصوديوم ( ملح الطعام العادي ) واستبداله بالليمون كل ما أمكن ذلك والبعد عن المخللات وغيرها من المقبلات مرتفعة الملوحة
تنناول قطعتين من الشوكولاته يوميا حيث يؤكد الخبراء أن الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج
اللهم أكرمنا بقرب لك لا نرتد بعده، وعتق يغشانا برحمة منك ويقينا عذابك.
لعمل مقشر لطيف للبشرة الحساسة نص كوب نشا مع ربع كوب حليب مع ملعقتين صغيرين من البيكنق صودا وملعقة كبيرة من زيت الزيتون امزجيهم جيدا وضعيها
دعاء السجود:اللهم أعوذ برضاك من سخطك وبمعافاتك من عقوبتك وأعوذ بك منك لا أحصي ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك
لتفتيح الشفايف ١-ضعي معجون أسنان لمدة٣دقائق قبل الاستحمام ٢-رطبيها قبل النوم بالڤازلين ٣- ضعي العسل عليها لمده ١٥ دقيقة ٤-احميها من الشمس
كوني صبورة مع طفلك إذا أردت أن تدخلي له صنف جديد من الطعام فأذا رفضه كرري المحاولة فبعض الأطفال يرفضون الطعام ثم بعد ذلك يقبلوه
" اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور " أذكار الصباح
المداومة على شرب الماء بانتظام من العوامل التي تساهم في تحسين بشرة الوجه
عدم ممارسة الرياضة يؤدي ظهور آلام الظهر والخشونة فى المفاصل والعمود الفقري
للحصول على بشرة جميلة احرصي على وجود الأطعمه التالية في برنامجك العذائي اللوز-الجزر-الشكولاته الداكنة-بذور الكتان-السبانخ- التونه-الطماطم
لترطيب الشعر الجاف سخني القليل من زيت الزيتون وضعيه علي شعرك بالكامل لمدة نصف ساعه ثم إغسليه
احرصي على تناول الجزر بشكل مستمر لانه يساعد على محاربة التجاعيد والمحافظة على الشباب
سورة الأعراف(ولقد أخذنا آل فرعون بالسنين ونقص من الثمرات لعلهم يذكرون)
سورة الأعراف(فأرسلنا عليهم الطوفان والجراد والقمل والضفادع والدم آيات مفصلات فاستكبروا وكانوا قوما مجرمين)
اللهم إني ظلمت نفسي ظلماً كثيراً ولا يغفر الذنوب إلا أنت فاغفر لي مغفرة من عندك وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم
سورة الأحزاب(وإذ أخذنا من النبيين ميثاقهم ومنك ومن نوح وإبراهيم وموسى وعيسى ابن مريم وأخذنا منهم ميثاقا غليظا)
الذكر بعد الفراغ من الوضوء:أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمداً عبده ورسوله
من الأفضل أن يحتوي كريم ماحول العينين على فايتمن K فهو يساعد على التخلص من الهالات السوداء
United States Trends
- 1. GOTY 33 B posts
- 2. #AskShadow N/A
- 3. Mika 96,1 B posts
- 4. Balatro 18,1 B posts
- 5. #TheGameAwards 40,8 B posts
- 6. Elden Ring 27 B posts
- 7. #Strobepopcat N/A
- 8. Metaphor 24,8 B posts
- 9. Shadow of the Erdtree 9.862 posts
- 10. Morning Joe 77,8 B posts
- 11. Ichiro 4.193 posts
- 12. Astro Bot 13,1 B posts
- 13. Stellar Blade 10,7 B posts
- 14. Game of the Year 36,1 B posts
- 15. SOTE 3.531 posts
- 16. #AskSonic N/A
- 17. Silent Hill 2 13,5 B posts
- 18. $CUTO 9.864 posts
- 19. Wukong 17,4 B posts
- 20. Geoff 8.979 posts
Who to follow
Something went wrong.
Something went wrong.