Cuerpo y mente
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El peor enemigo de la felicidad es la costumbre. Uno se acostumbra a vivir sin ella y luego no la reconoce.
En la vida te caes muchas veces, pero siempre tendrás que levantarte una más.
Las personas que son demasiado débiles para seguir sus propios sueños, siempre encontrarán una manera de desalentar los tuyos.
Si quieres comenzar a correr para perder peso, no te preocupes por la velocidad. Enfócate en aumentar el tiempo que corres.
La felicidad no tiene que ver con tener. Tiene que ver con ser.
El descanso es parte del trabajo y viceversa. Si descansas bien, trabajarás bien. Si trabajas bien, descansarás agusto.
Ten paciencia, a veces hay que pasar por lo peor para conseguir lo mejor.
La vida me enseñó que siempre hay que buscarle el lado bueno a las cosas y recordar que todo pasa por algo.
El éxito viene a aquellos que trabajan duro y nunca se dan por vencidos.
Hola @guerraarrones . Necesitamos un mínimo de 100 participantes. El sorteo lo realizaremos seguro. Muy atento a nuestra cuenta! Un saludo!
Cada fracaso enseña al hombre algo que necesitaba aprender.
Entrena 4-5 dias a la semana. Intenta repartirlos durante la semana añadiendo algún descanso entre ellos, y no repitas grupos musculares.
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