健康松戸21応援団（公式）
@matsudo_ouendan健康松戸21応援団の公式twitterアカウントです。市民の健康づくりを応援する企業・団体を「健康松戸21応援団」として登録し、市民の健康づくりを協働で推進しています。
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／ #まつど健康マイレージ ＼ 健康診断やイベント等に参加して「マイル」（ポイント）をためて応募すると、すてきな特典が抽選で当たります♪ ♦対象者：18歳以上の、松戸市に住んでいる方または松戸市に通勤・通学している方。 #松戸 city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea…
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ 屋内ブース紹介④塩分測定＆塩分クイズ！ 普段どのくらい塩分を取っている？？気になる方は是非、ご自宅のみそ汁、スープ等ご持参ください。聖徳大学人間栄養学部が出展♪ 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ 屋内ブース紹介③糖尿病簡単チェック/クイズ・展示 糖尿病簡単チェックと、糖尿病に関するクイズ・展示を行います😊 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ 屋内ブース紹介 ①骨の健康度測定 手首に超音波をあてて手軽に骨の健康度がわかります💡 ②口腔がん検診（先着順） なんと、イベントでがん検診できちゃう♪この機会をお見逃しなく！ 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 11/30（土）10時～13時開催！＠松戸運動公園 ＼ #NECグリーンロケッツ東葛 によるTryラグビー🏉 前回大人気の親子ラグビー体験会が今年も実現しました✨ 事前申込（定員制）はお早めに💦 【申込】 lgpos.task-asp.net/cu/122076/ea/r… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ ステージでは、太極拳の体験ができます♪♪ 気になるけど敷居が高い？そんなことはありません。太極拳は脚筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的。初心者向け構えなどを紹介します。 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
【1997年4月2日～2008年4月1日生まれの女性へ】 #子宮頸がん 予防のための #HPVワクチン を皆さまが公費で受けられるのは2025年3月まで。 接種は合計3回ですが最短4か月で完了することも可能です。 11月中に開始すれば3月までに完了できます。 ■#キャッチアップ接種 とは mhlw.go.jp/stf/seisakunit…
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ ステージでは、笑いヨガの体験ができます♪ 心もからだもリラックス♪どなたでもできる新しいタイプのヨガ。酸素をたっぷり体に取り込める健康体操です。 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
11月14日は世界糖尿病デー! 簡易血糖検査で血糖値チェック！ 糖尿病予防のために、ご自身のHbA1cを確認し、できることから生活習慣を見直してみましょう。 市内9箇所の薬局では簡易血糖検査（HbA1c）が受けられます。 詳細はHPへ city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #糖尿病 ＃簡易血糖検査 #無料 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ ステージでは、やさしいストレッチ体操の体験ができます♪ ストレッチでゆっくりと身体をほぐしましょう✨ 柔軟性が向上するだけでなく、血行促進や疲労回復等が期待できます。 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ ステージでは、みんなでエアロビクス！の体験ができます♪ 有酸素運動で、心肺機能や筋力を向上させましょう👍 運動そのものの効果として、骨粗鬆症予防にも効果があるとされています。 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ ステージでは、マッチョトレーナーと一緒に！誰でも簡単 筋肉体操のグループレッスン体験ができます♪ 冬でもタンクトップ！熱いレッスンを体験しましょう👍 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ ステージでは、熱中症対策と冬場の乾燥対策の講座が聞けますよ♪ 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
＼お酒、好きですか？／ 11月10日～16日はアルコール関連問題啓発週間です。お酒の量や飲み方により、健康面だけでなく社会生活、対人関係にも影響が出る場合があります。city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #アルコール
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ 屋内ブースでは、体力測定や健康チェック等を行います。 まずは、現在の自分の健康状態について知りましょう✨ 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ みなさんは#ユニバーサルスポーツ 知っていますか？ 屋外ブースでは、モルックの体験を行います♪ この機会にぜひチャレンジしてみてくださいね✨ 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ いい歯の日 ＼ 11月8日は「いい歯の日」 松戸市では委託医療機関で年に１回、成人歯科健康診査が受けられます。医療機関はホームページをご参照ください。 #松戸市 #いい歯の日 city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea…
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ みんなで楽しみながら#ウォーキング しませんか？👣 キーワードを集めてゴールすると、プレゼントがもらえます♪ 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催！ ＼ #NECグリーンロケッツ東葛 選手とTryラグビー🏉 現役アスリートのレクチャーのもと、ラグビーを体験できます✨ 体験会のみ年齢制限あり・事前申込が必要ですのでご注意ください！ 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸
／ #まつど健康ハッピーフェスタ2024 開催 ＼ 健康チェックやストレッチ体操・Tryラグビー等、楽しい体験ができるブースが盛り沢山！ 詳細は city.matsudo.chiba.jp/iryoutoshi/hea… #健康松戸21応援団 #松戸 #まつど健康ハッピーフェスタ
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