@mame_0521 Profile picture

まめ

@mame_0521

釣りと将棋が好きな病院調理師(休日釣理師)。 妻と令和元年、四年生まれの息子二人と四人暮らし。

Similar User
しゅー photo

@shoozy81

しらゆきこんにゃく photo

@entotu0_0frasco

サッキー photo

@2OSUUhy7hfSxFJi

CAF photo

@CAF29145773

マルミ photo

@20200901shido

ぷち旅さんの今日の出来事 photo

@puti_tabi

沖野 photo

@okino1203

みっちぃ photo

@michikusabear

gata gatita photo

@laborracha7

ツナマヨの自炊飯 photo

@tsunamayo5han

動物愛護🌏かよかょvegan cafe🌟💓 photo

@ouchigohankayo

なな☆め photo

@NaNahosiM

chiliy photo

@chiliy25

歌&三 photo

@ILove610

ゆーさん@日常&オタ活 photo

@Yuus_sometimes

Pinned

ハマチゲット~! 会心の一撃(^o^) #武庫川一文字 #ルチア

Tweet Image 1

煮込みラーメン鍋。 オレンジ白菜は軸もすごく柔らかい。鍋向きですね(*^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1

手羽元と大根の煮物、大根皮とオレンジ白菜の浅漬け。 煮卵も美味しい(*^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1

えび豚塩焼きそば、卯の花、菊菜ナムル。 息子の大好きな焼きそば(*^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1

手羽中のグリル菊菜のナムル添え、卯の花。 手羽中のグリルと言うてますが、酒みりん醤油+砂糖にんにく生姜の照り焼きっぽい地に漬けて、オーブンで焼いただけです(^^; #おうちごはん

Tweet Image 1

豚肉とジャガイモの炒め物。 最近、釣魚料理が続いてたので シンプルな肉の炒め物。美味しい(*^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1

チヌ(クロダイ)の頭とカマの煮付け。 その煮汁で炊いた豆腐。 豆腐ばっかり食ってた2歳の次男も、途中で魚の旨さに気付いて めっちゃ食いよった(^^; #おうちごはん #釣魚料理

Tweet Image 1

ガシラ、ベラ、ギンポのスープ煮、魚介だしパスタ。 色んな魚の出汁を吸ったパスタ、子供たち瞬殺(*^^*) #おうちごはん #釣魚料理

Tweet Image 1

クロダイのお造り2種と天ぷら。 上品な味。旨い(*^^*) 子供たちもめっちゃ食ってた! #おうちごはん #釣魚料理

Tweet Image 1

豚バラともやしのオイスター炒めなど。 なんか今日は、普段野菜食わん息子たちがめっちゃ野菜を食べた。 味付けが好みやったのか、何か野菜の栄養素を欲していたのか…? ちなみに今日は、良いサイズのチヌ(クロダイ)を釣ったので、明日はお造りやな(*^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1
Tweet Image 2

ふくちぁん餃子、白菜と小松菜の浅漬け。 きれいに焼けました(*^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1

豚とエビの卵炒め、柿のサラダ。 柿美味しい(*^^*) サラダの味付けは塩とオリーブオイルだけです。 #おうちごはん

Tweet Image 1

ミートペンネ、ポテサラオムレツ、柿のサラダ。 子供の遠足弁当の余り食材リメイク(^^; #おうちごはん

Tweet Image 1

親子丼とポテサラ。 今日は家にあるもので…(^^; #おうちごはん

Tweet Image 1

ぶりの照り焼き、茶碗蒸し。 ぶり照りは最高の飯泥棒。 茶碗蒸しも美味し~(*^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1
Tweet Image 2

パリパリチキンカレー。 CoCo壱行く時も、よく頼むメニューですね(^^; #おうちごはん

Tweet Image 1

サッポロ一番の具沢山塩ラーメン、秋鮭白子の生姜煮、ポテサラ。 今日はインスタントラーメン使った。 子供たちよく食べてた(*^^*) 王将でスタンプためてもらった器は さすがにラーメン似合うなぁ(^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1

チャプチェ、ポテサラ。 ちょっとコチュジャンにんにく生姜入れたけど、子供たちめっちゃ食べてくれた(*^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1

手羽元と大根のさっぱり煮。 鶏はもちろん美味しいけど、煮卵と大根が大人気(*^^*) 添えは下茹でしたほうれん草。 #おうちごはん

Tweet Image 1

長芋の豚肉巻き、ブロッコリーのおからマヨ和え。 長芋の食感が楽しい(^^*) #おうちごはん

Tweet Image 1

秋鮭白子と菊菜の煮物、サンバソウとオセンの塩焼きとダツの骨せんべい。 久々に売ってるのを見た鮭の白子。 安くて美味しいなぁ(*^^*) #おうちごはん #釣魚料理

Tweet Image 1

Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.