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ロリ子🊄ガチ勢 神戞で䌚いたしょう

@lolicololio

ダむ゚ット開始′16.12/12~"身長164cm||start60.1㌔||now56.4kg||MAX70kg→mini37kg||30代♡ゆっくりフォロバさせお頂きたす。極端なダむ゚ットダメ|無蚀フォロヌ倱瀌臎したす🙇🏻身長差ペアなるみちゃん@narumin_150cm

Joined December 2014
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@415md

*:..ゆぁ ..:*♡ photo

@yua_secret_

りんご *Ꙭだいえっず垢 photo

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@____hz5

9/18月 䜓重±0 朝ごはん バナナきな粉ペヌグルトダクルト 昌ごはん うどん 倕ごはん 田楜なす豆腐ハンバヌグ挬物スヌプ 今日は敬老の日。おばあちゃんおじいちゃんにケヌキを持っおいきたした。長生き沢山しおねありがずう #癜雪姫倧䜜戊 #ロリ子的メ゜ッド


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雚䞊がりのディズニヌシヌは最高。

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※この物語はノンフィクションであり、 実圚の人物・団䜓ずは䞀切関係なくもないです #無蚱可RTやめおください

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お願いですから、保護する気がないなら野良の子猫を安易に觊らないでください。母猫が人間の匂いに譊戒しお迎えに来なくなりたす。こんな子が1人っきりで倧きくなんおなれたせん。時間起きの授乳、排泄促すをしないず生きおいけないんです。1床関わるなら最埌たで芚悟しおください。

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自分銬鹿じゃないのっお思う。 緊匵し過ぎお食欲ないし、食べないから仕事も集䞭出来おないのにただ、痩せたいっお食事を枛らそうずしおる。 銬鹿じゃん。 仕事だよ。 昚日、ぞろぞろで泣いおたの自分じゃん。 優先順䜍考えよう頑匵れ私


9/17(日) 䜓重±0 朝ごはん かがちゃプリン 昌ごはん 巚峰サンドむッチ 倕ごはん アゞキュりリの和え物里芋の煮物 今日はバむトお䌑みになりたした みなさん、台颚にはお気を぀け䞋さい #癜雪姫倧䜜戊 #ロリ子的メ゜ッド

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探したけど䞀幎前の写真なかった 😅 ずりあえず今幎1月の写真ず比范しおみた。 ただただ皆さんに比べたら努力が足りないですが 地道に続けたす お芋苊しいですが写真をば 🀢 反り腰が随分改善された気がする

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いた、食べるこずが苊手でカロリヌも800キロカロリヌいかない。 新しく始めたバむトに今日出勀したら、䜕も食べおないからフラフラしお頭が回らなくお 凄く蟛かった。自業自埗だけど本圓に蟛いです。 慣れるたでどうにかしないず 


明日からバむトが倕方勀務になりたす。 倕ごはん悩む 。 倜勀の方、宜しかったら倕ごはんどうしおいるか教えお頂けるず幞いです^^*


9/15(金) 䜓重-0.4 56.6kg 朝ごはん C1000 昌ごはん フルヌツパンナコッタ 倕ごはん バナナきな粉ペヌグルト ねじり腹筋 スクワット パック お疲れ様です #癜雪姫倧䜜戊 #ロリ子的メ゜ッド


ご協力ありがずうございたした。 クッションファンデヌションを䜿っおいらっしゃる方が予想倖に倚くおびっくりしたした。新しく賌入したいので参考にさせお頂きたす。本圓にありがずうございたす♡

アンケヌトご協力䞋さい ファンデヌションは



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「魔女の宅急䟿」や「耳をすたせば」をむメヌゞした玅茶、どんぐり共和囜に--デザむン猶に胞キュン entabe.jp/20181/dongurik
 #どんぐり共和囜 #ルピシア #玅茶

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9/14(朚) 朝ごはん 䌊予柑れリヌ 昌ごはん 鮭お味噌汁ご飯 倕ごはん フルヌツの盛り合わせ焌きナス ねじり腹筋スクワット 半身济 パック #癜雪姫倧䜜戊 #ロリ子的メ゜ッド 台颚が心配です。お疲れ様です


アンケヌトご協力䞋さい ファンデヌションは


9/13(æ°Ž) 䜓重+0.2 朝ごはん れリヌ 昌ごはんバナナきな粉ペヌグルト 倕ごはん オムラむススヌプ #癜雪姫倧䜜戊 #ロリ子的メ゜ッド ねじり腹筋 スクワット お疲れ様です


甥っ子がロリちゃんお匁圓䜜るよ埅っおおねっお蚀っお楜しみにしおいたら、本圓に玉ねぎの皮を剥きだしお本栌的だった笑 可愛い。本圓に可愛い。


9/12㈫ 䜓重-1.0 56.4kg 朝ごはん お匁圓 昌ごはん 八朔デニッシュ 倕ごはん バナナきな粉ペヌグルト 䜓重min曎新 頑匵ろ💪 #癜雪姫倧䜜戊 #ロリ子的メ゜ッド


今日はお菓子を沢山食べたので偏頭痛が  でも、パックだけはしようずパック䞭です。 この前、パックのせいかめちゃくちゃ化粧ののりがよくっおびっくりした。 あず、化粧氎もファンケルにしおからトラブルなしボタニカル凄いです。


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