Lázaro Emanuel
@lazaroemanuelHoje melhor que ontem ! 🙏
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Perguntas que fazem: - Tá usando o que? - Tá tomando qual suplemento? - Qual seu treino? - Tá comendo o que? Perguntas que deveriam fazer: - Quanto tempo você treina? - Quanto tempo de dieta? - Você perde algum treino na semana? - Quanto de cardio você faz? É isso 👊🏾
Não treine pra ser melhor que fulano, ou ciclano. Treine pra apresentar, a melhor versão da sua vida ! 💪🏿👊🏾
Não se compare com fulano, ou com ciclano. Se compare com o que você era, onde você chegou, e onde você pode chegar. Você não vai acordar motivado, todos os dias, mas tenha uma certeza, desistir, só vai atrasar o que você deseja. Se liga ! 👊🏾🔥🚀
Existem dois tipos de pessoas, as que amam musculação, e as que ainda, não tiveram resultados ! Qual você se encaixa? 👊🏾💪🏾🔥
Na academia: ❌ Você tá é doido. ❌ Treino da peste. ❌ Quer me matar é? ❌ Não venho mais no seu horário. No Instagram: ✅ Treino top. ✅ Amando os resultados. ✅ Terapia. ✅ Melhor hora do dia. Conhece alguém assim? 😂
Vivemos em um mundo, onde o preguiçoso, e sedentário, é considerado normal, e o dedicado, é considerado doente e obcecado. Papéis invertidos né!? 🤔
Nem sempre, as pessoas vão te elogiar ou bater palmas pra você. Na maioria das vezes, é você, por você mesmo, expectativa demais, leva a frustração. Curta o processo, e seja feliz ! 🙏🏾👊🏾
Você nunca alcançará a perfeição, para o outro. Estará sempre gordo demais, magro demais, ou até mesmo sarado (a) demais. Faça por você, não se torne refém da opinião alheia. 💪🏾👊🏾
Esse boquim é engraçado viu, todo dia é uma treta diferente nesse Instagram 😂😂
Ei, você: - Que não perde treino, mesmo nos dias difíceis. - Que segue sua dieta, mesmo com toda dificuldade. - Que entendeu, que a constância, é mais importante que a intensidade. Cuidado, provavelmente, eles vão dizer que foi “bomba”. 👊🏾💪🏾
Se o seu médico te receita o remédio “x”, e você toma “y”. Se seu personal, te manda fazer o exercício “x”, e você faz “y”. Se seu nutricionista te manda comer o alimento “x” e você come “y”. Você não está enganando eles, o único enganado da história, é você ! 👊🏾🙌🏾
Dê o seu melhor, com o que você tem, e onde você está. Valorize de onde você veio, e o que já conquistou até aqui. Gratidão ! 🙏🏾🙌🏾
Todo corpo, tem uma história. Não queira, escrever a sua, com a caneta dos outros. 🙏🏾💪🏾🔥
Não é pecado, você se inspirar no corpo de alguém. Pecado, é você querer chegar ao nível dela, sem ao menos, fazer metade do que ela faz ! 👊🏾💪🏾🔥
Ame o seu corpo como ele é, mas enquanto trabalha duro, pra deixá-lo cada dia melhor ! 👊🏾💪🏾🔥
Pra quem, não trava suas batalhas, sempre vai ser fácil ! 👊🏿💥
Nem tudo que você perde, é de fato um prejuízo. Mas é obrigatório, ser um aprendizado ! 👊🏿💥
Ver alguém conquistar seus objetivos, não significa que você vai ficar pra trás. Mas sim, que você pode chegar lá também! 🙏🏿👊🏿💥
Se um dia, você me ver conquistar algo, tenha certeza, que esperei pela minha vez ! 👊🏿🙏🏿
Qual seu maior aprendizado, nesse ano de 2020? O comentário mais curtido, vai ganhar um brinde com a marca LE. 🙏🏿👊🏿♥️
![Lii_soouza's profile picture. A distância não significa NADA, quando alguém significa TUDO :]](https://pbs.twimg.com/profile_images/509123211024273409/lyfJOZGg.jpeg)
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