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48歳。転職希望者の天職探しのお手伝い。佐渡国際トライアスロン大会(トライアスロン歴11年目)に向けて日々のトレーニングに熱中。麦焼酎の炭酸割りと新潟ラーメン(背脂、太麺)が大好き。AmazonオーディブルとChatGPTを活用して自己成長を楽しんでいます。

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厚底シューズ以外のランニングシューズが必要だが何を買おうか?思っているのが,型落ちモデルで特価。さらにジャストサイズがあれば最高だが。


最近,カメムシと出会う回数が多くなった。車内にいたときは苦労した。下手に刺激をするとあのニオイだもの。


皓 Reposted

自民200議席下回る可能性 選挙区40超で競り合い 終盤情勢調査 今度の選挙は極めて重要です。自民党は、投票率が低ければ組織票で逃げ切れると思っています。無党派層は寝ててくれと祈っています。棄権は自民党の思う壺。刮目を。そしてどうか投票を。日本の未来のために。 mainichi.jp/articles/20241…


やっと腰の痛みが引いたと思ったら,またやってしまった。どうやらロングドライブが犯人のようだ。


そういえば本棚を整理していたら気付いてことがあった。仕事関係の本はかなりあるのだが,11年以上やっているスポーツ(トライアスロン,ラン,バイク,スイム)関連の本が殆ないことに。知識は無い状態で経験値を上げたいた事になる。さっそく書店に行かねば。


今週末。のりダーと滋魂はとくに楽しみ。 【ひゃんでらぁ麺フェスティバル】人気ラーメン店が集結!2日間しか味わえない自慢の一杯をぜひ!|五泉市 tjniigata.jp/event/20241001…


日本の国鳥である親子キジ(天然記念物)にランニング中に出会えた。ランニング中であったが立ち止まって5分ほど笑顔観察。親鳥は私のことを警戒していたが,3匹の子どもたちはのんびり散歩+食事。快晴の朝にてほのぼのさせてもらった。


衣類収納に嬉しい気づき。 一つの収納ケース内に,スポーツ用の大量のウェア(上着)とズボン(パンツ)がごちゃ混ぜで入れていたが,対象の収納ケース内の左側をズボン類,右側をウェア類に半分ずつ分けたことで,探すことなく着たい服がすぐに取り出せた。いや~気付いてよかった。


2024年 今年も1,000kmランを達成した。肉離れ等の足の怪我がなく,走りたいと思うときにすぐに走ることができた。昨年はだいぶ怪我に悩まされたが…。体が健康であることが有難いと感じる。


2024年 今年も1,000kmランを達成。今年は肉離れ等の足の怪我がなく,走りたいと思うときにすぐに走ることができた。体が健康であるのがありがたい。


Audibleで「食堂のおばちゃん」シリーズに夢中。 kadokawaharuki.co.jp/book/detail/de… 万里くんの能力の高さにちょっとした嫉妬を覚えるが,がしかし面白い。


心配になってきた。10号消えてくれ #佐渡国際トライアスロン


皓 Reposted

お知らせ:台風10号接近に伴う対応について、8月28日(水)17:00頃、大会HPにて発表する予定です。 #2024佐渡国際トライアスロン大会 #佐渡国際トライアスロン大会 #佐渡トライアスロン


皓 Reposted

【NHKニュース速報】 「佐渡島の金山」世界遺産に登録決定 ユネスコの世界遺産委員会(13:59) #nhk_news www3.nhk.or.jp/news/


佐渡おめでとう㊗️


皓 Reposted

広がる若者の孤独死 3年間に東京23区で742人確認、発見に死後4日以上が4割超 かつてない非正規雇用拡大による若者世代の経済的貧困も大きく影響している。経済的貧困が周囲との関係を閉ざし、強烈な孤独感で精神を蝕んでいく。これもまた政治による「人災」である。sankei.com/article/202407…


炭酸水大好き!毎日2リットルは飲んでます✨シュワシュワ感がたまらないし、リフレッシュにも最高です。健康的な飲み物で気分もアップ!


今年は足の怪我なしで順調にトレーニング継続中!🎉 ストレッチと筋トレ、そして適度な休憩の大切さを実感。やっぱりバランスが鍵ですね。次の佐渡国際トライアスロン大会に向けて、さらに頑張ります!#トライアスロン #佐渡国際トライアスロン #トレーニング #怪我予防 #自己管理


皓 Reposted

2024佐渡ロングライドお疲れさまでした! 来年も皆さまの参加を心よりお待ちしております。 Thank you so much for joining us for this year's Longride! See you next year!

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