コバヨウ
@kobayou_15リベ大生 🐯会員／仕事：製薬会社研究所勤務 化粧品開発(研究職) 日々、新商品のクリームの成分の配合を考えています🧴 運動好き／陸上やってます！ 総合格闘技を観るのが趣味です！ リベ大に出会い、自由で豊かな人生にむけて日々行動中🤗 日々の振り返りと明日のタスクを宣言しています🙇♂️
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ぽよまげさん(@magepoyopoyo)にアイコンを作って頂きました😆 髪の毛を染めたことは無いのですが茶髪で爽やかな好青年風に仕上げて頂きました！ 2枚目のアイコンはうけ狙いでお願いしました^^ ありがとうございました🙇
以前、同じジムに通って練習していた同い年の方が、キックボクシング団体の軽量級で王者になってた👑 極真空手でも日本一をとってて蹴りが異常に強かった！ ああいう方が上に行くのか！
○振り返り(3/26) ①楽しい行動を選ぶように心がけが出来た →読書、Abemaプレミアム登録 ②午前中に集中出来たが午後の時間の使い方が不十分だった →予定が変わった時のプランBも考えておくこと ○明日のテーマ 一日の終わりに振り返りを行う
○振り返り(3/25) ① スケジュール通りにタスクをこなせなかった時に焦ってしまった →予定が遅れても良いようなスケジュール管理をする ②一つ一つのタスクに集中するコツがわかってきた！ ○明日のテーマ 楽しい行動を選ぶように心がける（DAIGOさんの本より引用）
○振り返り(3/20) ① まだ実験の手際が悪く時間がかかる →苦手な部分を把握すること ②汚れの残らない洗浄を心掛けれた！ ○明日のテーマ 迷ったときは難しい方を選ぶ ○明日やること
振り返り（3/19） ① 初名古屋オフィス ② 朝活スピーチ視聴 所感 普段と違う環境（名古屋）でいつもより集中してタスクをこなすことが出来た 今後も定期的に環境を変えてみます！ ○明日のテーマ 今日より1歩成長すること ※こう在りたいというイメージに繋がるタスクを考える ○明日やること
○振り返り(3/18) ① ビーカーに少し汚れが付いていた →日常生活の掃除から見直していく 所感 新しい環境でこれまでの主観は一度捨てて、素直に受け入れるところからやってみる！ ○今日のテーマ 今日は名古屋にいきます！ 今日学ぶことを吸収して、明日以降実践すること ○やること
○振り返り(3/14） ✅ 残業無し ○所感 仕事で昨日の反省を基に段取り良く作業が進んだ 仕事の終わりを意識して各工程の作業時間内を把握できた ○明日のテーマ ① 質問のタイミング 明日やること
○振り返り(3/13） ① 仕事の片付けが長引き残業しそうになった →朝、原料の調整を始める時間が遅かった ○所感 今日のクリーム（試作品）は色素の濃度がまだ高いため、明日以降濃度を下げていく！ ○明日のテーマ ①スキルマーケット準備 ○明日やること
○振り返り(3/13） ① 外出前の買い出しの時間は見積もり不足 ② オフ会の荷物を間違えて電車一本分遅れた ○所感 ① 各タスクのシュミレーションを行い細分化して明確にする ② 到着時間を早めに設定したので時間通りに到着 ○明日のテーマ ① 体調管理→練習参加 ○明日やること
○振り返り(3/11） ① スキルマーケット受講 ② 原因自分論復習 ○所感 ① 当たり前だと思っていたことコンテンツにもなること マーケティングを意識してまずスキルマーケットに出品する ②対症療法ではなく、原因の根本から見つめ直す ○明日のテーマ ①フットサル→練習をこなす ○やること
天馬さん（@yakumanpoke0707 ）のスキルシェアを受講しました！ 副業の方向性で悩んでいた所、自分が何気なくやっていることでマネタイズに繋げる考え方が参考になりました🙇♂️ コンセプトの設計、マーケティングの流れを学び、具体的な行動目標を提示して頂き、今後の方向性が明確になりました！
仕事で初めて作った保湿クリームの試作品です！ 淡いピンク色をつける必要があり、赤パプリカ由来の色素を使っていますが、黄色いニンジン由来の成分（カロット）と調整が難しいです🫑 色調測定よりあと半分は赤色を落とす必要がありますが、試行錯誤して追求していく過程は面白いです^ ^
○振り返り(3/10） ✅ 仕事 ①機器・器具の準備不足 ②行っている作業の目的理解 ③実験工程の時間の見積もり ○所感 ①必要なものを個数を含めて全てリストアップしてから作業に取り組む ②実験の目的を常に把握する ③各工程の所要時間を記録する ○今日のテーマ 情報を取り入れるための事前準備
○振り返り(3/9） ✅ 仕入れ（百貨店、楽天2店） ❌ 帰宅時に急行に乗って停車駅間違い →各駅停車の時間を書く ❌ 仕事の物性評価を2個忘れそうになった →後で見返すことを想定メモ ○所感 昨日睡眠を取れたので日中良い活動 ○明日のテーマ ① 朝礼スピーチ前回超え ② 21:00就寝 明日やること
○振り返り(3/6） ✅ 楽天仕入れ2店 ❌ タスクの見積もり（本業） →各タスクを細分化して時間を見積ること ○所感 ・睡眠不足から頭痛があったがなんとか仕事をこなせた ・休日の活動時間を見直してみます ○今日のテーマ ① 各種返信 今日やること
○振り返り(3/5） ✅ 納品、楽天仕入れ ✅ 昨日の練習の復習 ❌梱包用の袋を紛失 →発注タイミングは残り2回納品分を超えた点 ❌ 簿記もく会(ovice)でアウトプットの時間が少し超えた →ポモドーロタイマーを見ながら話をまとめる ○明日のテーマ ① 先週覚えたことを復習する(本業) 明日やること
○振り返り(3/4） ✅ 朝礼スピーチ ✅ 新規仕入れ店舗1店 ❌ 訪店ルート変更 →事前準備 ❌ 帰宅時に電車の乗り間違え →アプリで乗換時間を把握すること ○所感 朝活→リアル自習室→店舗仕入→練習（陸上）の流れをしっかりこなせた！ ○明日のテーマ ① AM:納品、電車で仕入れ ② PM:オフィス
○振り返り(3/3） ✅ 計画通り店舗仕入れ2店 ❌ 試作品の置き場所の確認不足 ○所感 作ったクリームの物性評価で色をL,a,b値と数値化出来るのは面白かった！ ○明日のテーマ ① 朝礼 ②スピーチリアル自習室→店舗を予定通りにこなす 明日の朝礼スピーチは少し自信があります^ ^ 明日やること
○振り返り(3/2） ✅ 月報 ❌ 帰宅前に机の電気を消し忘れそうになった →細かいミスは減らすこと ○所感 新部署で初めて化粧品(リニューアル)の試作品が完成！ クリームは30以上の配合成分を組み合わせで大変だけど工夫の余地がある！ ○明日のテーマ ① 4日朝礼原稿 ② 仕入れ1店 明日やること
○振り返り(2/28） ✅ 引き継ぎ完了 ✅ 確定申告書 ❌ 夕方の簿記の勉強の集中力 ○所感 MFアプリで確定申告書を提出出来て楽になった！ 明日から新しい部署で1からのスタートですが、少しずつ仕事を覚えられるように毎日の振り返りを大切にしていきます！ ○明日のテーマ ① 本業で知識を吸収する
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