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先週も忙しかったけど、今週はちょっとゆっくり出来るかも。と思いつつ休日の朝ジムでした。やっぱりこのランパンは程よく黒のインナーが透けてて良い感じですw
大会の疲れも癒えたので今日からジム生活再開。 ちょっと前に買ったランパンは軽くてデザインも良いけどインナー付いてないので黒ブリーフ買って履いてみました。 このぐらいの透け感はフェチの人には刺さるけど、一般の人には何も気にされない。 4枚目はまた買ってしまったランパン。お気に入り
週末にハーフマラソン走ってきました。良いコースで起伏も少なかったので暑い日でしたが、そこそこの記録でゴール出来ました！ 熱中症にならないように水分補給とか体に水掛けてたら全身ビチャビチャでゴールでした。
先週から家族旅行などでジム行けなかったけど、1週間以上ぶりのジムでした。で、来週はハーフマラソンの大会やけど、こんなので大丈夫なのか？まあ無理せず1時間55分切りぐらいを狙います。さて大会のユニを何着るか考えます！
三連休なので初日はゆっくりして、昨日は少し暑さましそうやし、外ラン14kmぐらいでしたが、蒸し暑くてダメダメでした。昨日は、さらに夕方の買い物ついでに嫁とラブホ行ってガッツリやってしまって疲れましたw 今日は軽めのジムにしときました。
昨日は出張で三島泊でした。ホテルにジムがあったので軽くランニング。マシーンはなかったので走っただけですが、来月エントリーしてるハーフの大会に向けて痩せないと！
今日も朝からジム行きました。最近買った玉が分離して収納されるパンツでトレーニングしてみたら、なかなか良かった。でもブリーフが普及して欲しいものとしては複雑w4枚目は今日パンです。
昨日から横浜出張です。ホテルのジムで汗かきました。今回はインナーにTを履いてみましたが、ケツに張り付くのでTは不向きでした。 やっぱり、このランパンはスパッツかな？
ややアキレス腱が痛いけど、軽めのランとマシーンしました。10月末にハーフマラソンの大会にエントリーしたので、ボチボチ減量2kgぐらいしたいけど食欲もあるから困るw 今日の夕方は嫁とラブホに行く予定。 既婚で子持ちの方は嫁とラブホに行くのオススメですよ！
今週は韓国出張なんです。今日帰るので台風の影響無さそうで良かった。ホテルにジムあったので走っておきました。部屋に戻ってシャワーしたら透け感すごい。このランパンはインナーを気をつける必要有りです。
盆休み最後のジムです。新しいランパンですが、インナー無しなのでOKパンチのボクサーにしたら予想外に裾がめくれてパンチラしてしまうw オッサンのパンチラは誰も見たくないので次回からはブリーフにします！
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