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普段飲んでるお茶には抗酸化作用や抗菌作用があって、お茶に含まれるカテキンは紫外線による細胞の酸化を防いで、細胞の元気を維持することで美白を維持し、炎症(日焼け)からの回復を早くしてくれると言われています👀👍🍵
お肌は寝ている時が一番活発になるって知っていましたか？🧐 すなわち、睡眠不足は肌荒れの天敵！ なので、しっかり寝て身体だけではなく、健やかな肌をつくりだしましょう😉👍
化粧したままで寝ちゃってない？😱 疲れちゃってそのまんま寝ちゃった...なんてこともありますよね😴 けど、実は化粧したままで寝てしまうと肌トラブルの原因にも。 肌 トラブルを防ぐならしっかりお化粧を落としてからお布団に入りましょう😉👍
白湯レモンで美肌や便秘改善を目指そう🍋！ お肌にいいと言われているビタミンCが豊富に含まれており、アンチエイジング作用や肌の免疫力をあげ、肌トラブルを防ぐ効果もあり、白湯自体にも血液促進や腸内環境の改善といった美肌に繋がる効果が👀❣️
紫外線は実は曇りの日でも出てるんです️️️⛅️ 快晴のときと比べると少し少ないですが曇りの時でも日焼け止めを塗るのを忘れずに日焼け対策しましょう👍✨
食欲を抑えるには様々な方法があります🙆🏻♀️ その中で原始的かつ効果的なのが、鼻の下にメンソールの リップクリームを塗ること！ メンソールの爽やかな匂いが不思議と食欲を抑えられます😉👍
冬場は乾燥を意識しがちですが 実は夏場の乾燥にはもっと注意しなければなりません⚠️ 乾燥した肌に、紫外線対策のクリームなどを塗っても効果は薄いため まずは肌を保湿することを心がけましょう💆🏻♀️💞
美肌になるために食事にも気をつける必要があります🍽 まずはお肌の潤いやハリを保つために『タンパク質』をしっかりと摂取しましょう💪 大豆食品や、お肉、お魚などにもたくさん含まれていますが、 ダイエット中などはプロテインを飲んで補うのもOK🙆🏻♀️❣️
Da-iCE×KIREIMO スペシャルコラボキャンペーン2019 キレイモで全身脱毛をスタートして、キレイになってDa-iCEに会いに行こう！ 続きはキレイモのインスタで✅ instagram.com/p/Bzz6npCgR8V/…
日焼け後は紅茶風呂でヒリヒリ解消🥺 紅茶に含まれるタンニンという成分は、ほてりや炎症を鎮める効果殺菌効果があります🥰👍 紅茶風呂は紅茶のティーパックを３、4個入れるだけでできちゃいます🙆🏻♀️ ティーパックが破けないようにご注意を⚠️
洗顔後はティッシュオフ💆🏻♀️ タオルで顔を拭く際に、摩擦によって肌を痛めてしまいます😱 テッシュをそっと抑えて拭くことによってお肌に優しく、衛生面も綺麗に顔を拭く事ができます☺️💜
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