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すずめ@DIET🐧

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LJK//踊ってみた好き//夢を叶えるために//2/23resteart//57.4kg→🎆48kg🎆⚠お菓子禁止にしてます

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夏にむけて、目標を変えます。 6/30までに-10kgを目指します。 無茶じゃない、1ヶ月3キロほど痩せていく、頑張る。 6/30まで、食事も運動も頑張ろう。 ダイエット垢始めてから一度も目標を達成していないから。 いつかこんなチャイナ服を着るために。

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どんなことがいいかな😐


次お菓子食べたらなにか罰しよう、なににしようか


今日もダンスするぞ~!


ありがとう!!!!!!🙋🙋🙋


今、受験までTwitter辞めようか悩んでる🙄


恋話がかわいいとこ♡ いつも構ってくれるとこ♡ 面白いとこ♡


一緒に頑張りましょう!!


今週の目標はあと0.5kg痩せて、56kg台に戻ること


あとでダンスしよ~~~🙃


お菓子禁止にして3日経ちましたが、体重が0.5減りました


もう5月なんですね!!


実は風邪で体調崩してたのですね☺


全然浮上できてませんでしたが!! 今日からまた!!浮上してくるので!! よろしくお願いします()


最近練習してるダンスが体力消耗が激しくてめっちゃやばい!!


朝ご飯、今日はフルーツゼリーだけだったし、夜ご飯も早めに食べたよ✌ でもめっちゃお腹すくよ。


1週間は続けてやるんだぞ!


私今まで知らなかったんだけど、お昼12時までって消化の時間だったんだね、、 朝ごはんは食べなくてもいいらしいって知ったので、とりあえず1週間続けてみよう。


おおおおおおお!?


今日はあんまり食べてない! 明日もあんまり食べないようにしよ〜! これから筋トレするよ💪


今日は親の付き添いで食べさせられました


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