すずめ@DIET🐧
@kamu___xyzLJK//踊ってみた好き//夢を叶えるために//2/23resteart//57.4kg→🎆48kg🎆⚠お菓子禁止にしてます
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夏にむけて、目標を変えます。 6/30までに-10kgを目指します。 無茶じゃない、1ヶ月3キロほど痩せていく、頑張る。 6/30まで、食事も運動も頑張ろう。 ダイエット垢始めてから一度も目標を達成していないから。 いつかこんなチャイナ服を着るために。
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私今まで知らなかったんだけど、お昼12時までって消化の時間だったんだね、、 朝ごはんは食べなくてもいいらしいって知ったので、とりあえず1週間続けてみよう。
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