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Wooow⚡️ “¿Sabes cómo se ve un pavo real cuando vuela? Así:”
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Algunos estudios sugieren que el 70 % de nuestro estrés y la depresión es a menudo provocado por el exceso de simplemente pensar demasiado.
Isaac Newton siempre estaba estudiando. Raramente recibía visitas o visitaba a alguien. No tenía hobbies, y no paseaba ni hacía ejercicio.
Generalmente, no estornudamos mientras dormimos porque los neurotransmisores que ordenan la acción están inactivos.
Decir la verdad mejora tanto la salud mental como la salud física, según investigación de la Universidad de Notre Dame.
Pensar mucho las cosas aumenta la ansiedad y es causa de insomnio.
Es posible no enamorarse si hay desajustes hormonales a nivel cerebral, como los causados por la depresión y el autismo.
El excesivo uso del celular puede ocasionar problemas de visión, artritis, déficit de atención y trastornos de sueño.
Hay que cenar temprano. Al menos dos horas antes de acostarse. Por la noche el metabolismo es más lento.
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