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José Manuel Delgado

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Licenciado en Ciencias de la Actividad física y el Deporte. Experto en gestión deportiva. CEO & Sport Coach en Delfit Sports Training

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¡Interesante propuesta para potenciar la musculatura del tren inferior!


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¡Interesante propuesta grupal para mejorar la agilidad!


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Hoy se cumplen 9 años de una exhibición que jamás olvidaremos: Pau Gasol anotando 40 puntos frente a Francia en las semifinales del Eurobasket de 2015 Una de las mayores exhibiciones vistas en un campeonato FIBA ETERNO @paugasol


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Contenta de participar en la lectura del manifiesto sobre seguridad vial en la ciudad de Huesca, promocionando la actividad física. @Fac_Deporte_UGR @CanalUGR diariodelaltoaragon.es/noticias/huesc…


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🧵 ¡ALERTA! 8 de cada 10 personas sufrirán de dolor lumbar en algún momento de sus vidas 😱! ¿Eres una de ellas? Lee este hilo para descubrir cómo prevenirlo y qué hacer si ya lo padeces. 🔥👇

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¡Nunca lo había hecho antes de esta manera, pero he sentido de corazón dejaros una pequeña reflexión después de lo vivido y leído al respecto de París 2024! X (Twitter), si te apetece, haz tu magia y a ver si entre todos/todas conseguimos algo bonito 🙏🏻❤️ #Respect ⬇️

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24 Grand Slams (ganando al menos 3 veces cada uno) 40 Masters 1000 (ganando al menos 2 veces cada uno) 7 ATP Finals 428 semanas de Número 1 8 temporadas acabando de Número 1 1 Copa Davis 1 Oro Olímpico Novak Djokovic se ha pasado el videojuego al completo. Jefes finales y…

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Como una potra salvaje Que en el oleaje no pierde el sentido 🎶🎶


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La verdad es que oyendo la frase entera de Rabiot se entiende otra cosa muy distinta a la que pensaba hace un rato.

Damos tanto asquete que, recortándolo a nuestro interés, hemos querido convertir un mensaje admirativo de Rabiot sobre Lamine Yamal en un ataque. (Vídeo vía @mundodeportivo ).



Os propongo un reto: tragaros un partido a 5 sets con Carretero comentando y acto seguido un partido de fútbol con prórroga y penaltis con Juan Carlos Rivero al micro. Hoy puede ser el día. De nada 😬 @MovistarPlus , @La1_tve


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Me ha encantado este discurso. Incluso los mejores del mundo pierden, y pierden mucho, pero aprenden a manejarlo. I loved this speech. Even the best in the world lose, and lose a lot, but they learn how to handle it. @rogerfederer 👏🏼👏🏼👏🏼


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Los gimnasios de hoy…

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Relación del nervio trigémino con el tono muscular


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Nuevo proyecto!! gymhiveconsulting.com

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El Ayuno Intermitente tiene muchos beneficios, pero antes de empezar a hacerlo deberías revisar tu alimentación. Seguir comiendo ultraprocesados y comida alta en azúcares mientras implementas la estrategia de ayuno no tiene sentido, de hecho es contraproducente.


Alguien más le va a quitar el volumen a @MovistarPlus para no escuchar los comentarios de Roberto Carretero? Likes si es que sí, por favor 😅


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Este lunes empieza el @bcnopenbs y tendré el honor de poder comentar partidos @teledeporte @rtve 9 años tenía la 1era vez q pisé este torneo de la mano mis padres Desde ese día supe q drive,cabeza de serie,tierra batida,etc vivirían en mi cabeza Gracias @rctb1899 por este sueño


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Es una pena que solo haya un punto en juego, querría que ganaran los dos 😁 @ChessMenorca #blitz #chess

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Parece ser que seguimos hoy con la misma cantinela 😑

@MovistarPlus Qué bonito es el tenis, pero qué difícil es seguir un partido comentado por Roberto Carretero 🤯. Engreído, repetitivo y pésimo comunicador. Todas las características que un comentarista no debe tener en una sola persona. Insufrible!!!



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