陸上【短距離】アドバイザー@いっしー
@iFFxAx僕は最初全然速くなくて、遅かったです💧しかし、そこから色んな方と出会い、様々な練習を試していくうちに12秒30から11秒台、10秒台へ…✨そして今現在、実際に僕がやっていたトレーニングや、考え方などをまとめたファイルをLINE@追加して頂いた方に無料プレゼントしています❗️❗️気になる方はぜひご連絡ください😊
Similar User
@NNRunningTeam
@rikujoujp
@sxgcc555
@heizo4680
@canonthecanon
@sekainosetogiwa
プレゼント企画！🎁 ライン追加で陸上に関する情報をお届け！ 実際に試した方の声をここに載せておきます😊 興味のある方は是非 QRコード追加しちゃおう！ お待ちしております。
【習慣化のコツ】 １．身に着けたい習慣が自分に本当に必要なのかを検討する ２．その習慣を身に付けた後のメリットを鮮明にイメージしてください。 イメージは心がワクワクするくらいまで鮮明にイメージしてください 表彰台のテッペン 万遍の笑みの中、会場内の客が自分に拍手を送っている。
『そのためには？』 を口癖にすると、最短のルートで 目標を達成できる。 そのためには、練習する そのためには、早寝早起きをする そのためには、アイツよりも速く動く そのためには、けがをしない体づくりをする そのためには、こちらをクリック ameblo.jp/isshii-runnnin…
絶対に記録を挙げてやろうという決意がないと、 記録は上がりません。逆に、絶対に記録を上げてやろう、意地でも 上げてやるという意識があれば、伸びていきます。
「自分は頑張っている」と思いたくなる時もあるが 他人はあなた以上に頑張っている そう思えばさらに頑張ろうと思えます。 その積み重ねがいつの間にか自信になり あなたが見る勝利に繋がるのです。
【競技場・学校だけが練習場所じゃない】 常識に凝り固まっている選手が多いと思います。 競技場でないとやる気が出ない。 と思ったりする人。 砂だけしかないところ、階段だけしかないところだって立派な練習場所です。 家だって走ることはできないけど 練習場所にもなります。 常識を破ろう。
一流の選手は勝利を内面の問題とみなす。 だから他人に勝つことではなく、 自分の中の最もいい部分を引き出すことに意識を向ける。 つまり、勝利とは 今の自分を超えることです。
日々進化することを意識すべし 進化なくしてあなたの成功はあり得ません。 小さな進化を積み重ね続けて、大きな進化にしましょう。
「努力は必ず報われる」 そんな言葉を耳にしますが、 いくら練習しても、間違った練習法では 速くなれません。 効率よく練習し、努力することが 勝つための基本です。
俺は強くなるんだ！！ そうやって、皆の前で言っている人は だいたい動かない。 腹の中で本気で悔しくて、強くなろうと 弱い自分と向き合っている人のほうが自然と強い傾向にある。
勝てそうなのに勝てない。 逆転負けされた。 そんな悩みを解決します。 大事な時にしっかりと勝ち切ることが できるようになります。 ameblo.jp/isshii-runnnin…
United States Trends
- 1. Joe Douglas 6.441 posts
- 2. Maxey 8.775 posts
- 3. Jaguar 32,3 B posts
- 4. Embiid 17 B posts
- 5. Rodgers 10 B posts
- 6. Woody 13,5 B posts
- 7. Russia 914 B posts
- 8. #OnlyKash 9.077 posts
- 9. $CUTO 8.209 posts
- 10. Nancy Mace 43,9 B posts
- 11. Ukraine 982 B posts
- 12. WWIII 161 B posts
- 13. Sony 69,4 B posts
- 14. #HMGxCODsweeps N/A
- 15. Hacker 23,4 B posts
- 16. Merchan 21,5 B posts
- 17. #InternationalMensDay 82 B posts
- 18. The Jets 25,6 B posts
- 19. Sarah McBride 43,1 B posts
- 20. SPLC 17,1 B posts
Something went wrong.
Something went wrong.