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みゆきち

@hiroakitousan

2024年08月 皮膚筋炎 及び 間質性肺炎 になる ペーパークラフト(作るのみ)が好きなおじさんです。

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@minimini5304

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おはようございます。 足をつって目覚めました。 何が足りないのだろうか?マグネシウムなのか?亜鉛? サプリメントで補えばいいのかな? 5時間寝てるから良しとしよう。 #間質性肺炎 #皮膚筋炎


倦・怠・感 マックス!! 頭痛もする。 ふくらはぎ、すね を同時につる・・・悶絶した。 今、職場だけど もう帰りたい。 #皮膚筋炎 #間質性肺炎


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調子にのって、職場の書庫の片付けをしたら、調子が悪くなった倦怠感ハンパない。ホコリのせいかな?マスクしてたのに。#間質性肺炎 #皮膚筋炎


職場の同じチームの人にしんどい事が伝わらない。 しんどいって言っているのに、なぜ? 見た目ではわからないから?違うチームの人は、症状伝えてないけどしんどそうだけど大丈夫?って聞いて来るのに。 病名と服用中の薬まで言わないと伝わらないのかな? #皮膚筋炎 #間質性肺炎


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最近、朝ずっと頭痛が酷い、天気のせい?それとも、薬のせい? 勤務時間を変えてもらおうかな? 見た目では分からないから、人には言わない。 #間質性肺炎 #皮膚筋炎


今日は、頭痛が酷いな。 熱は無さそうだけど、顔が火照ってる。 熱が出るのかな? #皮膚筋炎 #間質性肺炎


頭痛が治まったので、ぶらっと散歩に。 街はクリスマス仕様になっているのですね。月曜日だから人はいないけど。 散歩で足がだるくなったので休憩、2km位歩くとしんどいな。 #間質性肺炎 #皮膚筋炎

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筋肉は付かないが、脂肪は付く・・・ 薬のせいなのか?食べ過ぎなのか? 歩数計は大体1日8000歩、筋トレをちょっと頑張るかな、ご飯の量を少し減らしてみよう。 手がカサつくからハンドクリーム塗らないといけんかな? #間質性肺炎 #皮膚筋炎


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土曜日の骨粗鬆症の薬を飲む前にトマトジュースを飲んでしまった。 明日、忘れずにのもう。 久々に5時間位寝れて浮かれたてしまった。 #皮膚筋炎 #間質性肺炎


30日分を超えると丸々包装。 朝晩に3錠づつ(1日6錠)の服用です。 ハサミでチョキチョキ分けるの面倒くさいな。 薬は後4種類+土曜日に飲む骨粗鬆症の1錠です。 #皮膚筋炎 #間質性肺炎

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喉が痛いぞ、風邪を引いたのか?インフルエンザの予防接種の予定なのに、熱は無さそう、咳は少し出るけど風邪の咳じゃないかな? 主治医さんには、市販薬飲んでもよいけど長引く様なら、直ぐに連絡してと言われているので少し安心、検診の時に聞いておいて良かった。#間質性肺炎 #皮膚筋炎


おはようございます。 足をつって目覚めた、最近よくつる。


ヘルプマークを入手したけど、見た目では普通なので、付けるのをためらってます。階段とか坂道を登ってる時は息切れしているけど、じっとしてれば通常・・・どうしようかな? #皮膚筋炎 #間質性肺炎

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