ウダヒデアキ
@hide_uda理学療法士。整形外科での外来リハビリを経て、現在は介護保険下での訪問リハビリに。ウィメンズヘルスにも興味あり。6歳と4歳の育児に邁進中。https://t.co/HNx0Q10cDh
エコなやつ始めました。 マシュマロ回答①『姿勢が悪い』『肩こり』『何から始めれば？』｜ウダヒデアキ @hide_uda note.com/hide_uda/n/n3f… #note
とりあえず始めることにしました。整形外科的な健康面の相談が得意目ではありますが、その他の内容でも構いません。 ※投稿いただいた内容は、noteの記事に利用させていただく場合があります。ご容赦を。 marshmallow-qa.com/9cw246v4c6w3ir…
こういうサービスがちゃんと流行ってほしいな、という気持ち。 男性目線から、オンライン助産師面談サービス『Lullpique』を推したい。 note.com/hide_uda/n/na8… #note
3パターンあります。 ①業務外での活動とか休息とかで、身体への負荷を溜め込まずに済んでいる。 ②自覚的には姿勢が悪くても、物理的には前後左右のバランスがうまいこと取れていて、負荷量が少な... 続き→marshmallow-qa.com/messages/95898… #マシュマロを投げ合おう
肩こりとかだと、『悪い姿勢が悪い』ではなく、『同じ姿勢を取り続けるのが悪く、それが悪い姿勢だとなお悪い』というイメージです。 なので、純粋に肩こりを治したい！であれば、ヨガ・ピラティス等... 続き→marshmallow-qa.com/messages/e74ae…
僕も少しだけ関わっております、Lullpiqueという妊娠・出産・育児サポートサービスが無料ウェビナーを開催しています。 9月は『産後生活シミュレーション』『夫婦での出産準備』『母乳育児準備』『赤ちゃんのお世話』の4テーマ。夫婦ともに参加可能です。ご興味ありましたら。 lullpique-webinar.com
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