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오늘만났던친구들나빼고다개말란데음식걱정없이먹어 걔네들은 평소에 너처럼 안 쳐먹거든 정신차려라 셀카를 찍는데 나만 얼굴 넙대대하고 걔네들만의 세상 꺄르르꺄르르 씨이발~....
진짜 좆같이도 생겼다 살쪄서 더 이상해보여 폭식으로 불어난 몸 인지하면 그만 먹어야지 뇌에 힘줘야지 뭐하는건지 모르겟다 자괴감들어서 트윗도 못 올려 난 병신 ㅋㅋㅠㅠ 진짜 병신 에휴..
닭가슴살과 계란 그리고 살코기위주의 소고기 찌지 않는다 절대로. 이거 먹고 쪘다면 소스나 밥을 먹었겠지. 쓰러지지 않기 위해서 근육이 망가져 넘어지고 싶지 않다면 고기는 먹어야한다 탄수화물과 지방은 안챙겨도 되지만 단백질은 안챙기면 쓰러진다.
#프로아나팁 날씬~마름까지는 굶지 않아도, 격한 운동을 하지 않아도 충분히 달성할 수 있어요. 아직 정상에서 과체중 사이의 공두들이 건강하게 보통 마름이 될 수 있는 팁들 알려 드릴게요. 굶는 건 뼈마름 만들 때 하세요. 벌써부터 힘들이지 말아요 (정신적인 거라 어쩔 수 없지만 그래두...)
아~니 생리하면서 안 먹으니까 손발 달달달달 떨리고 힘이 없어서 보식햇음 그러니까 다시 에너지 보충되는지 운동 논스탑으로 끝.....
진짜큰일 이대로 살다간 멍청이로 죽을거같아 공부해야되는데 아 진짜 조졋다 와우! 이런 생각이 들지만 책상에 앉지 않고 문제집을 펴지도 않는 나...........
얘들아 진짜 돌코 장기복용 안된다....나 이번달은 폭식→돌코로 살았거든.?? 진짜 장이 제 역할을 못함...이젠 폭식하고 돌코 안먹으면 똥 못누는 년이 됐음...내인생 처음으로 변기랑 20분 있어본거 처음임...프아들아 제발 돌코 장기복용하지마... 내가 똥을 못싸다니 난 이제 잘하는게 하나도 없다
운동할때는 진짜 세상현타오고 죽고싶은대 또 끝나고 가뿐하고 살 빠지는거 눈에 보이면 절대 놓을 수 없다..... 운동이랑 애증관계임
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