はる
@haruchi369女子力上げたい…/タクティカルシラット(https://t.co/vqf1UpjiG6)でシラット、躾道館練馬支部で嫡流真伝中国正派拳法を練習中/練習したことと好きなもの（自然、動物、食べ物、ゲーム）の投稿が主です。どうぞよろしくお願いします😊
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タクティカルシラット新宿教室@tacticalsilat にて、小川先生@ogawa72masato との練習😊 いつもと違うエントリーからの前ガジャプタカパラ 色々な状態から知っている技に繋げれるような導線の練習大事だなと思いました😂 写真はよく一昨日の早朝の三宝寺✨ このお寺居心地良くて好き🥰
帰宅ぅ😂 寝坊ぶちかましてどうなるかと思ったけど無事初の北陸を満喫できて最高だった！✨ 今回の1番のお土産は、五箇山の合掌造りお宿で一緒になったフランス人夫婦からいただいたエッフェル塔キーホルダーかも😆💕 フランスもいつか行きたいな…！！ 明日は普通に出勤だから風呂って即寝る！
福井県立恐竜博物館（勝山市）に行ってきました😆✨✨ 時間がなくて1時間くらいしかいれなかったので、もっと時間取らないとだめだった😂 じっくり展示見てたら一日中楽しめそう🦕
お宿でフランス人の老夫婦も同日宿泊だったから、夕飯朝ごはん一緒に食べたんだけど、お宿の主人交えて片言英語とフランス語と日本語が入り混じった謎会話が繰り広げられてて面白かった😂 昔のタイプの炊飯器のコードをビョンて伸ばした時に老夫婦が「トレビアーン！！😳」ってなってたのハイライト🤣
今日はタクティカル・シラット新宿本部@tacticalsilatにヌンチャクマスターのゆうき先生@yukcs30が遊びに来られました😆 ゆうき先生、お土産有り難う御座います🙏😆 1枚目 お土産を受け取る岩田先生とゆうき先生 二枚目 小川先生@ogawa72masatoに技をかけるゆうき先生
岐阜県、白川郷に行ってきました😊✨ 遠いかな〜と思ったけど、金沢から車で高速使って1時間ちょっとくらいで意外と行けなくもないとこでした🚗 向かう道中、トンネルの合間の景色も綺麗！🍂 屋根の厚さは80センチもあるらしいです
金沢は歩いて回れなくもない距離に名所が色々あるから、ついバス代ケチって徒歩強行しちゃった😂 結構がんばって歩いたから、色々食べたけど全部相殺されたと思ってる😤 夜も型練習ちゃんとやったからヨシ！ 「餡屋musubu」の和菓子セット🍡と「金澤おでん 赤玉本店」のおでん🍢 おいしかった😋💕
SSBD（Silat Suffian Bela Diri）シラット練習会を開催しました。 SSBD シラットジャパン代表鈴木馨先生@ssbd_japan から教えて頂いたSSBDベーシックエントリー基礎基本の いわば〝レゴピース〟のひとつのクオリティを上げる事を念頭に置いて練習しました。 参加者の皆様ありがとうございました。
無事目的地の金沢に到着✈️ 飛行機ほんと間に合ってよかったー😅 金沢駅前の噴水時計面白い！すごいなこれ 食べようと思ってた金沢のお寿司、無事食べられた😋 蟹は友人が食べたやつ🦀
今日、飛行機乗るから朝6:37に家を出る予定だったのに飛び起きたの6:45だった😂😂😂 そして7時の電車に間に合わせたの、自分の中の支度RTA更新したかもしれない笑 乗り換えがうまく行って 名前呼び出しとかもなく無事乗れそう よかった…😂
ニッケルスティック🌸サクラ支部、東久留米教室終わりました。…
朝稽古で太気拳を教えてくださる心技館の伊藤先生が今日武甲山に登ったとのこと、お写真送ってくださった😄🙏✨ 朝稽古してから登山されたそう😂 76歳になってもそんな元気で体動くのほんとすんごい… 曰く「太気拳やってたのがよかった」そうなので私も練習続けて、長ーく元気でいたい！😆✊
本日も楽しく稽古でしました😊✨ 型の練習と使用法の電光蹴りをみっちりと。 なんか、片足でぴしっと綺麗にバランス取れなくなっててあかん…何かの練習サボるとすぐ出るな😂 独脚法、ちゃんと練習しよう…練習します…！
✨本日稽古日✨ 『躾道館BIDOUKAN練馬支部』 「易筋経」にて武術体を作り「嫡流真伝中国正派拳法・使用法」にて 「交叉法」の機微を獲得、九十九式太極拳・太気拳にて「内功」「武術的方便」を錬磨し「自由組手」へと繋げていく稽古を行っております。 blog.livedoor.jp/bidoukan/
✨本日稽古日✨ 『躾道館BIDOUKAN練馬支部』 「易筋経」にて武術体を作り「嫡流真伝中国正派拳法・使用法」にて 「交叉法」の機微を獲得、九十九式太極拳・太気拳にて「内功」「武術的方便」を錬磨し「自由組手」へと繋げていく稽古を行っております。 blog.livedoor.jp/bidoukan/
🍂前回のお教室から🍂 やっと秋めいてきましたね🍠 今回は薙刀・居合・柔術をお稽古しました🥋 柔術は力に頼らず、丁寧に技をかけることが大切です✨
マイナンバーカード電子証明書の更新に朝イチで区役所行ったんだけど、スマホをいじる間もなく通されて秒で手続き終わった😄よかった フライング気味に行ったのに、ささっとすぐに案内して速攻で手続きやってくれてありがたや…🙏✨ ちょっと余裕ができたのでパン屋寄っちゃった さつまいもベーグル！
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