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14日で腰痛改善@しょう

@goworst_010

いてもたってもいられなかった、腰痛を僕が考案した魔法のメソッドで解決します。

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14日で腰痛改善@しょう

12 Aug 2016

あなたの身体でもう手遅れかもしれませんよ？このままでどうしますか。少しでも解決したいかたはこちら、↓↓↓↓↓↓ s.ameblo.jp/syosanmazika?f…

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

人の筋肉は、２分間力を入れ続けた状態を維持するだけでその筋肉はこってしまいます。

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

腰痛の原因自体は、・原因がはっきりしないもの・原因がはっきりしてるものの２種類に分別されます

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

１、筋肉が伸びきる２、伸び縮みできなくなる３、筋肉がうまく働かずパフォーマンスが低下するという悪循環を生んでしまうのです

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

老廃物や疲労物質はコリやダルさの原因になるため、痛みから解放されにくくなります。

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

柔軟性のある筋肉を手に入れた人は、痛みとは、全く無縁の生活を手に入れることができます。

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

呼吸を意識することで大腰筋を刺激し、姿勢改善に働き腰痛から解放されていきます。

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

呼吸に使われる横隔膜と『大腰筋』は身体の中で繋がっているのです。

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

大腰筋というものはインナーマッスルと呼ばれ、身体の奥の方にあります。そしてピンポイントで鍛えることが非常に難しいです。

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

血液循環の良い弛んだ筋肉では様々な、化学反応、エネルギー代謝が活発に進みます。

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

血液は酸素や栄養素だけでなく『熱』を運ぶ役割もあるので循環のよい筋肉は高温に保たれます。

14日で腰痛改善@しょう

25 Jul 2019

私生活や仕事などで長時間同じ姿勢でいることが増える。そうすると筋肉は硬くなり、腰痛や肩こりを引き起こし老廃物も溜まりやすくなります。

14日で腰痛改善@しょう

24 Jul 2019

重心は骨盤の位置にあるため、背骨から骨盤についている大腰筋は体の真ん中の筋肉なのです。

14日で腰痛改善@しょう

24 Jul 2019

大腰筋はお腹の奥にある筋肉で股関節を前に曲げる働きがあります。

14日で腰痛改善@しょう

24 Jul 2019

筋肉は固まることで血流の阻害が起こり痛みの発生の原因となります。

14日で腰痛改善@しょう

24 Jul 2019

人の筋肉は、２分間力を入れ続けた状態を維持するだけでその筋肉はこってしまいます。

14日で腰痛改善@しょう

24 Jul 2019

腰痛の原因自体は、・原因がはっきりしないもの・原因がはっきりしてるものの２種類に分別されます

14日で腰痛改善@しょう

24 Jul 2019

１、筋肉が伸びきる２、伸び縮みできなくなる３、筋肉がうまく働かずパフォーマンスが低下するという悪循環を生んでしまうのです

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24 Jul 2019

柔軟性のある筋肉を手に入れた人は、痛みとは、全く無縁の生活を手に入れることができます。

14日で腰痛改善@しょう

24 Jul 2019

呼吸を意識することで大腰筋を刺激し、姿勢改善に働き腰痛から解放されていきます。

つきじよしこ(突地良子)

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Nasushest

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FIRE達成して遊び人（Lv1）に転職したばかりのブラパドです。「低手間・低コスト・長期・分散」が投資ポリシーで、ひたすらオルカンをBuy＆Holdしてます。バケットリスト（死ぬまでにしたいこと）を作って、順番に達成していってます。みんなのバケットリスト教えて！https://t.co/HSpfSgZqLN

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田中とうか

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MIREI_ネット起業女社長

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過去の日々を胸に、新しい友達との繋がりや心の絆を築くことを楽しみにしています。

むつろみか

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浅田かなほ

@tiankanaho43941

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FA 水間裕和

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مادمت تنوي الخير فأنت بخير

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今日が一番若い日💪💕犬派/スイーツ

hazuki🌹女性起業家

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ほんとだれでもいいので今すぐヤりたい。とりあえず話聞いてほしいです💜
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MOMOKO💚

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YURI🐤資産家

@YURI79668842

anna⭐

@anna26034589

2児のママ💛
離婚後、派遣で働くも生活苦...( т৹т )⇒今の現状を変えたいと思い、ネットビジネスに出会う⇒3ヵ月で月収100万円達成💚
時間とお金が自由になって毎日幸せに💛
副業に興味がある人をサポートしてます🌟
無言フォロー失礼します🙇‍♀️

Ichika🐼ワーママ＆副業

@Ichika19844344

【骨が整う。その瞬間がクセになる‼️】東京都国立市でカイロプラクティックを開業しています。どこへ行っても不調が良くならないと辛い想いをしている方、是非お気軽にご連絡下さい。不調の原因は何か、分かりやすく説明させて頂きます。「一人でも多くの方が10年後も20年後も健康でいて欲しい。」そう願って活動しています。

のり@腰痛改善の先生

@yasuragikairo

【骨が整う。その瞬間がクセになる‼️】東京都国立市でカイロプラクティックを開業しています。どこへ行っても不調が良くならないと辛い想いをしている方、是非お気軽にご連絡下さい。不調の原因は何か、分かりやすく説明させて頂きます。「一人でも多くの方が10年後も20年後も健康でいて欲しい。」そう願って活動しています。

のり@姿勢専門家

@YlAZGDd07nlj98L

見せ合いしませんか？🙈

ラインではなそっ♥→https://t.co/TJndA42vVW

Sumiko🐹

@Sumiko35986011

ほんとだれでもいいので今すぐヤりたい。とりあえず話聞いてほしいです

こっちではなそっ💓→https://t.co/sjC8J1fUs9

Tomoko🍦

@Tomoko96108451

2児の子持ち💚
離婚後、パートを掛け持ちするも生活苦...(｡•́︿•̀｡)⇒今の現状を変えたいと思い、ネットビジネスに出会う⇒3ヵ月で月収100万円達成💜
時間とお金が自由になってゆとりのある生活に💛
私の様に現状を変えたいと思っている人を無料でサポートしてます✨
無言フォロー大歓迎です💛

Kokoro🐤稼げるネット副業

@Kokoro81964967

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それから、DMでおすすめのオ♤パコ募集アプリ聞いてくる人多すぎて困ってますｗ🤡
プロフに書いたから、DMでわざわざ聞かないでｗ👜

穂乃花🧦

@9kCJeTvmu616qV6

貧乏な母子家庭育ち(৹˃ᗝ˂৹)⇒介護職に就くもブラックすぎて欝病になり退職⇒スーパーでバイト⇒今の現状を変えたいと思い、ネットビジネスに出会う⇒3ヵ月で月収100万円達成💛
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あやの⭐サルでもできる副業発信中

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心も体も見た目もべっぴんさんに❣️

りーりー

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カレッタ汐留店から移転しました！各地の焼酎・日本酒・ワイン・ウイスキーなどのお酒を揃えた専門店です。TEL：03-5537-2105/営業時間：月・水・金10時-19時（火木土日祝休）

Sho-Chu AUTHORITY日本橋店

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あの芸能人や有名人の噂の真相を調べています。単なる面白おかしいゴシップネタではなく、事実かどうかを調べて投稿してます。

芸能人・有名人の噂の真相

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見えそうで見えない…そんなモヤモヤにじらされながら逝ってしまえおまん達‼️

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自社ブランド「蔵王和牛」「蔵王牛」等を生産する高橋畜産食肉の直営スーパーマーケットです。自家牧場からお肉を直送！2023年4月に誕生から20年目を迎えました。沢山のご愛顧に感謝申し上げます。姉妹店に「moh'z」ワイがお姉さん！（主張）山形生まれ山形育ち。お店の情報や日々の徒然をマイペースに呟きます。

元気市場たかはし

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大阪市阿倍野区と天王寺区、大阪府羽曳野市でクリーニング店をしてます。 #甲子園クリーニングとして春と夏の球児の洗濯もしています。甲子園に出るチーム関係者様ご連絡お待ちしております。

壁下陽一甲子園クリーニング受付中

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はじめまして😄ケンコー治療院の筧あんです💓
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自然治癒などで、内蔵を暖めて本来もっている自分自身のお力を正常に整えますそのお手伝いをさせてもらいます。自然治癒とは自分自身を改善しようとする力を引き出し良い方へ導きます予約制です。お気軽にお問い合わせください90分30,000円

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2021年9月からパパになります😊｜22歳｜東京都、中野区住み｜月収55万｜物販、情報発信を2年ほど継続中｜ビジネス歴4年｜正しい知識がなく、2019年に230万の借金を抱える😰→2020年に副業の月収が50万を超えたので、脱サラ｜9月に生まれる子供といっぱいあそ部🦖......

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