ولی در نهایت این سایه یه چیز گذراست، حتی تاریکی شب هم باید بگذره و جاشو به روشنایی روز بده تا خورشید دوباره درخشان‌تر بتابه.
با یک نگاه سطحی به تاریخ معاصر ایران متوجه میشید که شکم سیر مغز ما ایرانی‌ها رو فاسد میکنه.
اگه این هزینه‌ای که خرج این آدما کردین تا بجای ما بجنگن و همشون پوچ شدن رو خرج همین مملکت می‌کردین، ما خودمون بلد بودیم برای بهشتی که توش زندگی می‌کردیم بجنگیم.
درستش این نبود؟:))
امروز که به خودم اومدم دیدم تو ۵ ماه گذشته ۱۵ کیلو وزن کم کردم٫ پیس ۱۰ کیلومترم شد ۵:۴۰ و مهم تر از همه اینکه دویدن بهم یاد داد چطور چالش‌های زندگی رو کنترل کنم٫ از مسیر لذت ببرم و به هدف اصلی برسم. دویدن رو شروع کنید.
از خفن بودن دویدن فقط اونجاش که میفهمی توان آدم‌ها چقدر میتونه زیاد باشه و چه کار‌هایی ازشون بر‌میاد.
یکی بعد از مدال آوردن با اون پاداشی که گرفته بازم دنبال نشستن رو صندلی‌ایه که یه دانش آموز به‌خاطرش کلی تلاش کرده و یکی دیگه هم یادگاریش از المپیکو گذاشته بفروشه تا پولشو بده بچه‌های نیازمند که درس بخونن. این دقیقا تفاوت یک ورزشکار معمولی و یه قهرمانه دمت گرم آقای #رضا_علیپور
وزنم ۱۰ کیلو کم شده و دو ماهه دود رو کنار گذاشتم🚭✌🏻
توی دو ماه گذشته ۷ کیلو وزن کم کردن، برای اولین بار ۱۰ کیلومتر دویدم، پیس ۵ کیلو مترم رو از ۸ رسوندم به ۵:۴۵، از آسیب هایی که فکر می‌کردم بیشتر بشن هم فاصله گرفتم و کلی کار مونده که باید انجام بدم. مرسی مربی
توانایی «نه گفتن» کلید خیلی بهینگی‌هاست. سه پیش‌نیازش: ۱. خودمراقبتی و خوددوستی (نه خودشیفتگی) در تصمیمات ۲. تنظیم اولویت‌های واضح در زندگی ۳. ترجیح کیفیت به کمیت در روابط
United States Trends
- 1. Hunter 759 B posts
- 2. Hunter 759 B posts
- 3. Josh Allen 34,3 B posts
- 4. 49ers 43,4 B posts
- 5. 49ers 43,4 B posts
- 6. Niners 9.152 posts
- 7. #BaddiesMidwest 10,9 B posts
- 8. Hardy 12,7 B posts
- 9. #SFvsBUF 17,4 B posts
- 10. #Married2Med 3.564 posts
- 11. Burisma 25,8 B posts
- 12. Justin Tucker 31,1 B posts
- 13. #RHOP 5.193 posts
- 14. Ravens 77,7 B posts
- 15. Achilles 5.348 posts
- 16. #FTTB 4.207 posts
- 17. Purdy 7.162 posts
- 18. Rockets 18,6 B posts
- 19. Collinsworth 1.765 posts
- 20. Eagles 115 B posts
Something went wrong.
Something went wrong.