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@ging75684643291

본격적으로 조일려고 만든 기록+알티+구독계정. 종종 이벤트성으로 멘헤라트윗 탐라 가득채워줌. 블언블자유.

Joined November 2023
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8시 40분 기상 9-10 러닝 10-11 화금-요가 수목토-ipt (일월 휴식) 11-12 밥 샤워 12-20 업무 자기 전 반신욕 폼롤러 24 수면 간식: 오이 당근 마이밀 입터짐 방지 점심: 야채 고기 볶음 위주 저녁: 샐러드 or 포케 하루 천칼


이거 너무 유해하다 여기 치과 초성으로 검색하면 피해자모임 카페있을정도로 유명한 곳임 모르시고 쓰셨겠지만 여기 채널에서 알려주는 정보 진짜 피하세요

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コレ、元BAの私から見ても、超ナチュラルで基礎的なアイメイク方法です。化粧濃くなっちゃう人は何度も見て。


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【神トレ】これスマホ見ながら2セット続けてみ。「お腹まわり」と「下半身」がギュッと引き締まって、気づいたらすっきりスリムな自分になってるよ。


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【ジャンル別】人生豊かになる美容Youtube🪄メイク・スキンケア・モチベ・ダイエットで分けてみた!これ知ってるだけで美人度上がりまくる。

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다이소 스타킹 추천하러 왔습니다 [올풀림 방지 팬티 스타킹 블랙] 개강추 김풍이 좋아하는 15데니아고, 진짜로 올이 잘 안 풀림 구멍나도 안뜯김 네 번이나 입었는데 구멍만 쪼끔나구 부와아앜, 찢어져서 야노쇼하는일 없었음♡

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夫婦合計25kg痩せてキープしてる今も鬼リピしてるマグカップ米粉蒸しパンまとめ! 材料全部混ぜてレンチン1分半で作れてマジで簡単なのに超絶美味しいよ🤤 ダイエット中にパン食べたくなったときや、朝ごはんにお米炊き忘れたってときにでも作ってみて🥣

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デブは多様性の括りに入らないって事なので急いで⦅52kg⦆から⦅40kg⦆まで痩せました。(60日間)

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”骨ストが盛れる”秋服コーデ🍂🤍GRL、GU、H&Mのアイテムで再現してみたよ🥺スタイル爆盛れするから参考にしてみて◎

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-20kg

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옷태가 달라 그냥 천상계🪽

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나 진짜 제일 추천하고 싶은데.. 일본추천템 1위로 등극시켜야돼 위시 트친이 위시가 붓기뺀다고 전날 저녁에 마신다고 한대서 궁금해서 사봤는데 진짜 새벽에 컵라면에 짠 치킨까지 먹고 잤는데 하나도 안붓고 눈 말똥하게 뜨고 다녀서 대박이라고 생각함. 여행내내 마셨음......위시고마워요

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운동화 쇼핑 타래 사유: 내가 사야함

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推しグレーセーターコーデ①

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9월 잘살기 빙고 📝✂️

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쉬는날의 산책을 소중히 여기는 마음

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내 실제 이미지랑 추구미랑 너무 달라서 고민인 사람들(은 나)... 이 책에서 내가 가진 매력 찾는 법, 제대로 가꾸는 법 알려주는데 효과 대박임. 28년 인생 처음으로 귀티 난다는 말 들어봄.

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24.07.11 ~ 24.08.25 -5kg


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꼭 가봐야 할 국내관광지 100

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韓国で流行りまくってて毛先をピョンピョン出すカチモリヘアが超簡単で可愛すぎるよ😳首元も涼しいしこの時期にピッタリ◎


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