gz723
@g031z056初心者トレーニー（歴２年）。緩い食事制限。会社員ITエンジニア→無職パッスロ生活者→フリーランスITエンジニア。
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事業所得になった影響でふるさと納税限度額が跳ね上がった。ティッシュとかだと消化しきれないな〜と思案していたら良い返礼品を見つけた。楽天トラベルクーポン。仙台には年に何回か行くので丁度良い。電子データなので即時適用されるのも良い。
「ターンエーの癒し（文庫本）は高いから図書館で読もう」と言ってたのでチェックしたらアマゾンで８０００円で売られてて驚き。まだ持ってるわこの本。内容ゴツくて処分する気にならなかったやつ。 youtu.be/EVkKMVvg67Q?si…
萩原先生が出演されると聞いて。エピソード面白いなぁ。後半見たくなる。ニコニコチャンネル入会ワンチャン視野ですわ。 youtu.be/75T16J-Fu4k?si…
今年の収入がどれだけ手元に残るのか雑にシミュレーションしてみた。（インボイス未登録のため消費税納付は）ないです。 国民健康保険の金額にびびる。毎月の納付額エグいて。
ガチランニングシューズを買った初めてのランニング。走りやすすぎて感動です。初めて10km超えたし、タイムも平均6分切った。シューズの影響大きすぎるなー。 runkeeper.com/cardio/a968589…
令和５年分の確定申告せな、ってことで無収入の場合の申告内容を調査。シンプルに全部ゼロにするだけな気がするけど。社保控除とか書いたところで控除分を引く元がゼロやしな・・・。
データがたまってきたので、ここ１年半ぐらいの体重の推移をグラフにしてみた。堕落すると上がって、まっとうになると下がる、みたいな傾向があって面白い。あと、ケトジェニックダイエットが短期間でエグい減り方してる。１か月かからず6kg減はヤバいて。
そういえば、上の部屋の犬の霊圧が消えたなー。鳴き声、足音、どちらもぱったり。引っ越したのかな。リモート会議中にうるさくなると困るので、とりあえずよかった。
電動昇降デスク２日目終了。スタンディングワークは良い刺激になってる気がする。とりあえず良い。ただ、100均のスリッパだと足裏・かかとがツライ。重心位置の問題かもだけど。室内トレーニング用のシューズでも履くかね。
持ってたパチスロ実機の行方。１．初代まどマギ（アルティメットパネル）→同僚にプレゼント。２．初代サラリーマン番長→同僚にプレゼント。３．化物語（始マリの刻パネル）→メルカリ（中古業者アカへ）。４．ツインエンジェルBREAK→メルカリ（一般人へ）。引越で急いでたから安売りしちゃったね…
不要になった物の処分について。大きい・重いなど、運ぶコストが高いもの、値段がつくか不明なもの→リサイクルショップ。逆に小さい・軽いなど運ぶコストが安いもの、値段がつきそうなもの→メルカリ。って感じにしてます。でもパチスロ実機はメルカリで売ったなぁ。買い手に輸送の手配してもろてね。
食洗機を使わなくなった理由。１．在宅ワークだと稼働音がうるさくて業務に支障が出る。２．食事管理・料理に傾倒し最適化していく中で、洗い物を少なくするメニュー構成になっていった。 逆に食洗機を使うと良いケースは、１．家から出て働く。２．家族がいる等の理由で洗い物が多い。ってところかな
前に使ってたデスクをリサイクルショップの出張買取で処分完了。ほぼタダだったけど、まともに処分したら金かかるまであるから助かる。ついでに使わなくなった食洗機やら、乗らなくなった自転車関連のグッズも買い取ってもらった。電話して翌日に来てくれるのは助かる。徒歩100mくらいの近所の店GJ。
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